不当护理 气候影响 春季怎样远离红血丝脸蛋

文·焦洋（青海大学附属医院医学美容科主任医师）

红血丝患者常被称为“高原脸”，严重拉低颜值且会影响人的心理健康，最棘手的是它较难治愈。春季是“红脸蛋”高发季，我们日常应如何应对呢？

红血丝是什么是如何形成的

此类患者的面部看上去比正常肤色红，边界呈圆形，常呈丝线状排列，严重者还有沉积性色斑、皮肤瘙痒、灼伤感、猪肝红、起疹子等，尤其是敏感性皮肤，春季花粉尘螨、夏季紫外线照射、秋季干燥和冬季寒冷等都会产生影响，各种食物、药物、金属、化妆品等也是过敏原。

毛细血管扩张主要由皮肤免疫低下导致。如角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，长期受到外界环境刺激，就会导致血管扩张、淤堵、受损。面部先天性毛细血管位置比较浅，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时也会引发脸色红。

另外，皮肤的表皮层是没有毛细血管的，表皮层的细胞营养主要来源于我们皮肤表皮层的第三层棘层提供的，当棘层细胞受损，自身供给营养能力下降，得益于皮肤的自我修复能力，这时真皮层的毛细血管自主向上扩张，帮助棘层细胞提供营养，就会形成红血丝。表皮层的细胞破坏越严重、受损时间越长、毛细血管增生移行越重，红血丝就越严重。当皮肤受损30℅，是呈点状的红血丝；皮肤受损50℅，是呈线状的红血丝；皮肤受损70℅，是呈网状的红血丝；皮肤受损90℅，是呈片状的红血丝。

对于红血丝如何进行日常护理

找原因红血丝产生的原因非常复杂，产生红血丝的原因有很多，其中最主要的有以下四个方面：首先是护理不当。很多小伙伴没有掌握正确的护肤知识，长时间错误护肤，越“作”皮肤越差。比较常见错误护肤方式有：过度清洁，盲目刷酸，使用含有激素的化妆品，过度叠加护肤品，以及过度频繁使用面膜等。

第二种是疾病原因。除了“玫瑰痤疮”“脂溢性皮炎”“严重痤疮”外，一些放射性皮炎、肝硬化、甲亢、高血压、糖尿病、静脉曲张等，都有可能引起毛细血管扩张，形成红血丝。

第三是环境因素。如果长时间生活在紫外线强烈的高原地区，不注意防护紫外线，抑或是长期处在高、低温的工作环境，厨师、电焊工、锅炉房等被火焰熏烤等环境中，也易引起红血丝。

最后是遗传原因。这类人的皮肤普遍比较脆弱，要小心护理皮肤，避免引发其他皮肤问题。

防护找到自己红血丝产生原因后，就要采取防护措施，制定有针对性的治疗、护理方案。若红血丝是因为护肤方式错误引起，首先要调整护理方式，更换问题产品，停止错误的护肤方式。如果红血丝是疾病引起，可以到正规的三甲医院当面咨询医生，听医生的建议综合判断。如果生活地区或者工作环境紫外线比较高，需采取适当的防护措施，可使用防晒霜防晒，也可使用帽子、口罩、防晒衣等多种物理方式防晒，避免紫外线。

遗传造成的红血丝，根本改善比较难，但可通过适当护理，减少红血丝，避免红血丝进一步发展，导致其他皮肤问题。