大学生健康素养现状与其身心健康状况的相关研究

袁金楠 袁玉涛

摘 要：大学生健康素养水平的高低对健康状况好坏有一定程度的影响，探讨大学健康素养与身心健康的关系有重要意义和促进健康作用。

关键词：大学生健康素养; 身心素质; 研究

中图分类号：R193          文献标识码：A        文章编号：1006-3315（2021）4-184-002

1.研究目的

健康素养是影响健康的重要因素，大学生的健康素养是指获取健康信息，理解并运用这些信息，做出医疗保健决策，促进自我身心健康的能力。大学生肩负着祖国的未来和希望，是社会发展的有利保障。大学生的健康素养水平决定了他们的健康状况，培养身心健康的大学生是高等院校的根本任务。新形势下，对健康知识、技能、生活方式等健康素养提出了更高的要求，调查大学生健康素养的现状，探讨健康素养与身、心健康的关系，是提高大学生的健康水平的有效途径。

2.研究方法

2.1文献资料法

查阅相关资料，了解大学生心理健康观的研究基础，为本研究提供科学依据。

2.2问卷调查法

健康素养问卷采用《全国居民健康素养调查问卷》。心理健康问卷采用心理健康症状测试表SCL-90。身体健康问卷依据学生自我健康评价表和《国家学生体质健康标准》测试成绩。共选择有效问卷480份，其中低年级男女各120份、高年级男女各120份。

2.3数理统计法

应用统计软件对收集到的有效数据进行统计，了解掌握大学生健康素养和身心健康的基本情况和相关影响因素。

2.4逻辑分析法

对收集到的有关信息进行归纳总结，依据研究结果提出结论与建议。

3.研究结果

3.1大学生健康素养现状

大学生健康素养总体知晓率为64.2%，其中基本知识、基本技能、健康生活方式的知晓率分别为68.1%、66.5%、60.4%。健康素养总分80分以上20.6%，60-80分45.1%，60分以下35.3%。总体看，女生好于男生，高年级好于低年级，80分以上者偏低。（见表1、表2）

33.7

3.2大学生身体健康现状

国家体质健康标准测试合格以上者为88.6%，80分以上者9.8%。在健康自我评价中，认为身体健康的占89.3%，男生88.6%，女生90%，男女生二者基本相同，不同年级也无差异。 （见表3）

3.3大学生心理健康现状

大学生心理健康水平接近全国大学生心理健康水平，有心理健康异常的人数110名，占总人数23.1%。（见表4）

3.4大学生健康素养与身体健康、心理健康的关系

对480名大学生调查结果显示，国家体质健康标准测试合格学生的健康素养总分明显高于不及格学生，健康自我评价基本相同。由此表明，健康素养得分高的学生，身体健康状况普遍高于健康素养得分低的学生。

在110名有不同心理健康问题的学生中，大多数学生健康素养得分在60分以下，370名心理健康的学生中88%健康素养得分高于60分，健康素养得分高学生的心理健康水平明显高于得分低的学生，可见，健康素养与身体健康、心理健康水平密切相关。（表略）

4.结论与建议

4.1结论

大学生健康素养总体知晓水平为64.2%，健康素养总分80分以上20.6%，60-80分45.1%，60分以下35.3%。总体比较，女生好于男生，高年级好于低年级，80分以上者偏低。

在健康自我评价中，认为身体健康的占89.3%。国家体质健康标准的合格率为88.6%，80分以上者9.8%，总体水平高于全国大学生平均数。

有110名学生出现心理健康异常，占总人数的23.1%。心理健康水平与全国大学生心理健康水平接近。

大学生中健康素养水平高的学生，身体健康和心理健康水平均好于健康素养低的学生。

4.2建議

广泛开展健康讲座、知识竞赛：组织健康教育讲师团，利用业余时间为大学生讲解有关健康教育的知识，多层次、多角度进行健康教育知识传播。组织学生进行健康知识竞赛活动，对成绩优异的学生，适当给予综合评定加分。

加强宣传工作：利用网络进行健康教育宣传，通过微视频、微电影，健康知识宣传画册等形式进行。将《中国公民健康素养》相关内容，印制在大学生手册中，在学校显著位置制作宣传画报，张贴宣传条幅。

关注学生的身心健康状况：通过国家体质健康标准的测试数据，了解学生的身体素质状况，定期对大学生的体育锻炼、睡眠饮食、生活习性进行监测，发现问题及时解决。同时关心学生心理健康问题，有相关问题早发现、早疏导。

体育理论课增加健康教育内容：按教育部的相关要求，体育理论学时数不能低于总体课程的10%，每学期加一次与生活方式相关的健康教育内容，完全符合体育课程的总体要求，也是健康教育现状的需要。

参考文献：

[1]罗长良等.大学生健康素养现状、影响因素及其提升对策研究[J]科教导刊，2020年29期

[2]石新玉等.健康中国战略下大学生健康素养现状及影响因素研究[J]福建茶景，2020年1期

[3]孙珍秀等.提升大学生健康素养的时间与对策[J]江苏卫生事业管理，2020年2期

[4]蔡黎明.大学生健康素养与健康状况关系探究[D]浙江大学，2019

[5]杨昆.太原市大学生健康营养现状及其影响因素分析[D]山西医科大学，2011