急性胰腺炎日常生活注意事项有哪些

敬毅

急性胰腺炎属于临床常见疾病，伴随着国民工作模式和生活方式的同步改变，急性胰腺炎的患病率正呈比例式增长，且有偏向于年轻化的趋势。临床上针对急性胰腺炎依然秉持着先诊断后治疗的原则，即及时准确确定病情后，制定个性化临床治疗方案，积极控制病情，促进疾病转优。急性胰腺炎的诱发病因通常与长期酗酒、手术损伤、药物等有关，而这与急性胰腺炎患者的生活与饮食习惯有直接联系，因而，预防急性胰腺炎最好的方式便是从日常生活出发，纠正患者不良的生活及饮食习惯。本文则重点针对急性胰腺炎日常生活注意事项做以下叙述。

1急性胰腺炎基本概述

急性胰腺炎屬于突发性疾病，是由胰腺自身消化引起的炎症反应。急性胰腺炎不仅会累及至胰腺，还可能累及至肺部、肾脏、肠道、循环系统等，对人体造成巨大损害，但此病不具有传染性，不会迅速提高患病率。经临床数据统计得知，急性胰腺炎的年发病率约达（13/45）/10万，且呈现出逐年递增的趋势。此外，该病具有较高的病死率，约达4.6%。急性胰腺炎以腹痛、腹胀、皮下出血、恶心呕吐、发热、黄疸等为主要表现形式，若是未及时予以针对性治疗，很可能会诱发消化道出血、糖尿病、腹腔或腹膜后脓肿等并发症，情况严重时可危及生命。经临床资料得知，急性胰腺炎的诱发病因涵盖有感染（甲型流感病毒、腮腺炎病毒等）、性别、遗传疾病（伴有影响胰腺功能的基因突变或遗传疾病）、高脂血症、酗酒、胆道感染、胆结石、手术损伤（手术或检查期间损伤胰腺组织）、药物（硫唑嘌呤、糖皮质激素等）等，其中很难预防的因素包括性别因素（女性大于男性，比例为1：1.34～2）、胆结石或胆道感染病史或家族史、遗传疾病。根据急性胰腺炎的严重程度可将其划分为轻度、中度、重度，针对不同分期分型的急性胰腺炎，病情轻重程度与病死率各有不同，其治疗方法也会有所不同，后期具体的日常生活注意事项也有所差异，但一切仍以帮助急性胰腺炎患者恢复健康为主。

2急性胰腺炎日常生活注意事项

2.1急性胰腺炎患者不良的生活习惯应及早纠正，以免加重病情。急性胰腺炎患者的饮食方案需依照患者的饮食喜好予以配制，同时提前将所有禁食食物告知患者，如油腻食物、甜食等。急性胰腺炎患者应尽量保持少食多餐的原则，并且以米汤、白开水等流质食物为主，以减少对胃肠道的刺激作用，切忌不可暴饮暴食。待急性胰腺炎患者病情得到有效控制后，可为患者提供清淡和易消化食物，减少对胰脏的刺激。

2.2急性胰腺炎患者在选择手术治疗后，有较长一段时间可能会感到不适，因而需长期保持卧床休息，不宜过早下床活动，此时应在护理人员的辅助下及时更换体位，以避免出现压疮等情况。急性胰腺炎患者术后需注意体位更换方式，尤其是高龄或心脑血管功能减退者则更应注意，保持体位，更换动作时要轻柔、缓慢，严格杜绝因体位更换而导致心脑血管破裂现象发生。

2.3胃肠减压管是“救命管”，急性胰腺炎患者在手术后一段时间内都需配置胃肠减压管，而且此管不是可有可无之物，不宜过早拔出。术后，急性胰腺炎患者的胰脏功能正处于恢复状态，而此时插入胃肠减压管可及时抽出胃内分泌物，同时减小胃内容物刺激胰液分液，以免发生胰肠吻合口瘘等情况。

2.4急性胰腺炎患者经过手术治疗后，需监督自己养成良好且健康的生活习惯，规避错误的生活习惯，预防病情复发。依据急性胰腺炎患者的实际情况设定禁食、禁水时间以及插胃管时间。

2.5急性胰腺炎患者必须强化自身的自护能力，如本身便患有糖尿病的患者需在临床医师的指导下服用降糖药物，全面控制急性胰腺炎患者的血糖水平，同时定时监测急性胰腺炎患者的血糖变化情况。叮嘱急性胰腺炎患者不可过多饮食，主食的量必须加以控制，不可吃含糖量高的食物，并注意在下床活动后可适当增加运动锻炼量，增强自身的免疫力与抵抗力。

2.6叮嘱急性胰腺炎患者必须保持健康的生活习惯，戒烟酒，并时刻注意自身的饭量，多进食新鲜蔬果、蛋白质等，减少对脂肪含量高食物的摄入，注意控制自身体重。

3急性胰腺炎的预防策略

3.1禁止酗酒。少量饮酒不会对人体有很大损伤，但若是长期饮酒则很有可能会由于慢性酒精中毒或营养不良而导致胰、肝等器官损害，甚至造成胃出血等疾病，降低人体的抗感染能力，因此减少或禁止饮酒是预防急性胰腺炎最好的方法。

3.2胆道疾病也是诱发急性胰腺炎不可忽视的因素，而针对胆道疾病便需提前预防肠道蛔虫，及时治疗胆道结石，预防此病急性发作而诱发急性胰腺炎。

3.3手术损伤也是可预防的，只要临床医师在手术操作时保持警惕并借助于自身高超的技术便可全力避免，降低手术诱发急性胰腺炎的几率。

4小结

急性胰腺炎虽属于常见疾病，但并非不可预防，加之，急性胰腺炎患者患病后可能会由于不良生活习惯而使得疾病复发，因而不论是患病前还是患病后日常生活习惯的改善都极为重要，与此同时，针对急性胰腺炎患者术后的调理与随访也极为重要。