放学后，越走越强大!

本刊编辑部

日前，2020长沙走娃少儿健走大赛在湖南省长沙市岳麓区滨江新城市民中心广场启动，本届走娃主题为“天生爱自然”，吸引了3000多组家庭共7000余人报名参与，咱们《放学后》的许多小读者也加入其中，并组成各种方阵，成为了赛场上一道特别的风景。

本次大赛由长沙市体育局指导，华声在线股份有限公司主办，湖南日报文旅集团有限责任公司承办，湖南华声文化体育有限公司、放学后杂志社执行，被称为中国最大规模的集体“遛娃”。在家長的陪伴下，数以千计的孩子在同一个时间，沿着同一个方向，朝着同一个目的地，走过一段长长的路，完赛并取得成绩。和父母一起走过的这13.5公里，有身体的疲惫，也有完赛的喜悦;有想放弃的瞬间，也有坚持到底的勇气……一幕幕有笑有泪的画面，都将被我们的回忆珍藏。

[5点起床，从益阳赶来]12岁的刘思颖来自益阳梓山湖学校。比赛这天，她和爸爸5点钟就起床从益阳赶来。“虽然以前从未尝试过走完13.5公里，但是我觉得这样的活动很有意义，对自己是一种锻炼，希望自己能取得好成绩！”刘思颖笑着说。

[13.5公里，我们来了！]“小孩今年8岁，很期待这次活动，早早就让我帮忙报名了。”活动开始前，来自放学后方阵的荣伊可妈妈正带着孩子在路边做热身运动，荣伊可妈妈告诉记者：“我们平时就有健走的习惯，孩子走完10公里轻轻松松，相信这次走完全程也不在话下！”

[不走捷径，战胜自己]迎着冬日的寒风，长沙师范学院附属小学的陈俊宇同学早已蓄势待发。对于这次的13.5公里他信心满满：“不就是绕松雅湖两圈的路程吗？爸爸平时带我骑自行车走过。”陈俊宇告诉记者，今天的徒步可能比骑车更需要毅力，他非常想得到名次，但首要目标是和爸爸一起走完全程，不走捷径，战胜自己。

[不一样的炫酷]来自长沙市枫树山鸿铭小学的邢艺函，用时55分钟冲过天马补给点，陪她来参加比赛的爸爸早已被她甩在身后。平时酷爱游泳的她第一次参加长距离徒步走，她说“走娃"对于自己来说是一次锻炼，也是不一样“炫酷”。

[有遗憾，但值得]长沙市博才中海小学五年级的杜鹰秋小朋友获得了大将组第3名，到终点时已累得动弹不得。“稍有遗憾，很累，但值得！”妈妈表示，儿子参加了走娃，越来越坚强！

[永不言弃是我的座右铭]大将组的刘杰睿是第二次参加“走娃”了。第一次参赛他拿到了大将组第10名的好成绩，这次他想突破自己，取得更好的名次，但今天的他有一点不在状态。“早上坐车过来感觉有些不舒服，前面路程跑得有点慢。”他略带遗憾地告诉记者。不过，永不言弃是他的座右铭，他说本次没有取得理想的名次，下一次他还会再次拼搏。

[一个人走得快，一群人走得远]长沙市泰禹小学1706班的15组家庭来自放学后方阵。领队郭欣瑶爸爸告诉记者，这是一群爱阅读、爱运动的小朋友。这次的比赛让大家实实在在感受到了越走越强大的乐趣，虽然方阵中没有小将取得名次，但重点是培养了大家的团队精神。“一个人走得快，但一群人走得远！”大家一起完成全部征程显得更具意义！

校长带队来走娃

长沙市清水塘第三小学校长谢益林

我是两个身份参加这次活动，首先是一名父亲，我有责任和义务陪伴孩子的成长，关注孩子的健康;其次我是以校长的身份陪学生参加这次“走娃”，那么更多的是给孩子们榜样的作用，来现场陪同他们一起运动一起成长。我希望引导学生拥有良好的生活方式，学习进步、健康成长;同时养成终身学习和终身健身的习惯，以渊博的知识和强壮的体魄随时等待着党和国家的召唤。

溜爹要从娃娃抓起

蒋奇材爸爸

蒹葭苍苍，银杏金黄，又是一年“走娃"季！湘江美景依旧，孩子已是长沙枫树山鸿铭小学六年级的学生。去年我陪儿子一起走到11公里处，脚就开始痛起来，我鼓励他跑前面去，最后他得了中将组28名。今年陪儿子走到5公里处，我就说你不要管我了。儿子一骑绝尘，得了大将组第5名！真是今时不同往日了！一句“溜爹要从娃娃抓起”的宣传标语，让我这个做父亲的又欣慰又有一点点小惆怅。到了终点，我从他帅帅的微笑里看到他还是有一点心疼我的！

不走不知娃厉害

长沙师范学院附属小学老师李红

这次走娃活动，我以妈妈及老师的双重身份参与。儿子刚满3岁，我抱着试一试的心态，报名参加了走娃13.5公里的“长征”。健身要从娃娃抓起，很意外，3岁小孩一路走走停停，竟自行走完了大半程，最后扛不住睡意才让爸爸抱着走向终点。我的学生们则一路奔跑，互相加油鼓励，平时娇气柔弱的孩子也不甘示弱，在冲向终点的那一刻，脸上都洋溢着成功的喜悦。身体和灵魂，总有一个要在路上，这样的活动，在孩子们的心里播下了运动的种子，促进了亲子关系，很有意义。