学校避震科普小知识

地震是一种自然现象，地球上每年要发生地震500多万次，其中有5万多次人们能感觉得到。为什么会发生地震？在学校，我们该怎样安全避震？

为什么会发生地震？

地震，又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。

地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。当前的科技水平尚无法准确预测地震的到来。

地震是地球运动的结果。地球运动中，地壳也在不断运动变化。地球的运动变化逐渐积累了巨大的能量，对地下岩石产生了非常强的作用力，当岩石承受不了这种力时，就会突然发生破裂和错动。

地震是指地壳中因岩体错动断裂而释放能量引起的地表振动。岩石破裂产生地震波，地震波传到地表，地面随之就振动起来，这就是地震。

地震来了怎么办

我们都知道，地震同刮风、下雨、雷电一样，是一种自然现象、一种客观规律。随着科学技术的进步，人们对地震灾害的预防和应对方法也在不断增强。一旦真的遇到了地震，我们应该怎么办呢？

首先，不能惊慌，不要盲动。根据感觉判断地震是大、是小，是近震，还是远震。一般近震是先上下颠动，后左右晃动，而远震是只有前后左右的晃动感。如果是小震或者远震，我们现在居住的房屋基本都具备抗震能力，大可不必慌乱。其次，要采取正确的躲避地震方法。

在不同的地方，避震方法有所不同，下面我们讲讲在学校如何躲避地震。

在学校怎样安全避震？

学校应当制定地震避险预案。主要内容包括：学校的基本情况、地震避险责任制、震时避险方案、震后疏散方案、保障措施。同时，根据实际需要和情势变化适时修订地震避险预案，修订间隔宜不超过5年。

学生应该通过课堂教学、课外活动、体验活动等形式学习地震避险知识。主要包括：地震大小和远近的识别方法；地震烈度及其识别方法；地震震感识别方法；地震预警及警报信号；震时避险方法等。可开设专题课堂教学或纳入安全课堂教学中，也可结合自然课、地理课等相关课程，开展地震避险知识课堂教学。办黑板报或墙报，开办讲座，观看展览、影视和录像，网上作业、虚拟互动，举办地震避险主题教育活动等。开展地震避险、自救演练，在相关培训基地、体验场馆等进行地震避险体验活动。

地震避险器具准备与演练

建筑物外部少放装饰物，配备通讯、广播、医疗和监控设施。建筑物应设置疏散通道，并保持疏散通道通畅，作为临时避难场所的操场应当远离：高大建筑物、高压输变电线、易燃易爆或有毒物质存放地；滑坡、泥石流等地质灾害隐患区。

应保持疏散通道、安全出口畅通，不应占用疏散通道；不应将安全出口上锁，不应在安全出口、疏散通道上安装固定栅栏等影响疏散的障碍物；发现建筑物及设施、设备等存在安全隐患时，应及时予以消除。建筑物应尽量减少装饰物，装饰物建设要牢固；室内应尽量减少悬挂物，悬挂物安装要牢靠；定期检查装饰物、悬挂物的安全性。应配备应急通讯、广播、照明、监控、医疗救助等器具。在建立地震预警系统的地区，宜安装地震预警接收报警装置。

地震避险演练宜结合地震避险知识教育，在课间、课外等时间安排。地震避险演练方案编制应结合学生年龄、体能，并区分上课、课间、夜间（寄宿学校）等情景。

地震避险演练主要内容包括：

1.震时避险演练。

包括躲避地点选择和姿势动作、撤离中行走方法和摔倒的处置、以班为单位的躲避、以年级或楼层为单位的撤离等。

2.震后疏散演练。

包括以年级或楼层为单位的疏散演练及全学校的集中疏散演练。地震避险演练每月应至少开展一次。地震避险演练宜利用课间操活动时间进行。地震避险演练应纳入开学时的安全教育活动。小学放学时，宜定期或长期使用设定的疏散路线疏散，作为地震避险的一种经常性练习。地震避险演练宜按地震避险预案或者地震应急预案、突发事件应急预案规定的程序进行。

震时避险

1.避险原则：

因地制宜。根据建筑物的抗震能力，人员所处位置、体能，室外环境等情况，选择合适的避险方法。

果断。沉着冷静，按预案果断指挥、快速行动。

有序。顺次撤离，避免踩踏或慌乱导致伤亡。

2.当感知到强烈震感，特强震感或地震预警终端发出警报信号时，学校各岗位的教职工应按地震避险预案引导学生避险。

3.对于抗震能力弱的建筑物，宜采取下列方法避难。在单层房屋或楼房的一、二层的学生，迅速撤离到室外的安全区域；在楼房三层及以上学生宜就近躲避。

4.对于抗震能力强的建筑物，宜采取就近躲避的方法避险。

就近躲避方式：

在教室、图书馆，应躲避在书桌旁边或下面，远离窗户；在礼堂、食堂、体育场馆内，可躲避在内承重墙的墙根、墙角，稳固的书架、排椅、桌椅、运动器具旁边或下面；在宿舍，可躲避在小开间内，内承重墙的墙根、墙角，床旁边或下面；在室外，应远离围墙、玻璃幕墙，远离可能倒塌的建筑物和跌落的大型物件等。

躲避姿势：

蹲下，蜷曲身体，降低身体重心，缩小面积，额头置于膝盖间，双手保护头部；在排椅、床旁，趴下，伏而待定；如排椅等的长度小于身高，可在其旁蜷紧身体，头部尽可能贴近膝盖，双手护头，面朝下伏在地面上，或侧卧躺下；拿书本或书包等物品护住头部，用手帕、湿巾等物品捂住口鼻。

震后疏散

基本方法：

错开时间，分年级、分班级依次下楼；前排走前门，后排走后门，不整队，顺次有序；快步过楼梯，快速行走但不要奔跑。

疏散应遵从下列要求:

安排专人负责维持秩序，在楼梯、拐弯处、楼门口等危险地段要有教职工值守引导学生疏散，防止拥挤踩踏；疏散场地安排教职工值守，按照预案划分的区域安置学生；到达疏散场地后，应以班为单位清点人数，确保无学生遗漏；并查看学生有无受伤情况并进行现场处置；疏散后对建筑物采取临时封闭措施，防止学生擅自进入；在疏散场地内滞留超过1小时，可安排开展地震知识、灾害心理调节、安全宣传教育活动；超过1天的疏散，应告知家长或联系家长前来接学生，对于住校生和一时无法与家长联系的学生，安排其食宿，或安排专人送其安全回家。

安全小提示：

1.一切行动听从老师的指挥；

2.同学之间要互相照顾，大同学要照顾小同学；

3.在课桌下避震，有顺序地撤离，千万不要拥挤。

假设我们正在教室里上课，突然发生地震了，该怎么办？

首先，我们要伏而待定，蹲下或坐下，头部躲进课桌下、讲台旁，绝不要乱跑。尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

地震停止后，应当马上在老师指挥下有顺序地撤离，撤离时把书包顶在头上，前后同学要保持一定距离。特别在教室门口、楼梯间等狭促地方，一定要放慢速度，发现有摔倒的同学要相互帮助，并及时通知后面的同学以免发生拥挤。

跑到室外后，一定要躲在尽量空旷开阔的地方，确保周围和头顶没有易掉落物的地方。

如果我们在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。千万不要因忘拿某些东西回到教室去。