在公寓开展心理健康教育对改善大学生心理健康状况的作用

曾凡星，李莉莉

(山东医学高等专科学校，山东 临沂 276000)

心理健康是大学生成长成才的基础，是大学生顺利完成学业、愉快融入社会、走上幸福人生的保证。但是，由于学业压力、环境改变、人际关系紧张、情感纠纷等诸多原因导致目前大学生的心理健康状况不容乐观。国内大多数学者都采取团体辅导和心理个别咨询的形式进行心理干预，这些措施在一定程度上缓解了部分大学生的心理状况[1]。公寓是大学生课外学习、生活、交流的重要场所，也是诸多心理问题产生的高危区域，大多数大学生因心理问题而导致打架斗殴、凶杀、自杀、投毒等案件的产生大都发生在公寓。因此，针对大学生公寓的教育管理尤其是心理健康方面的教育显得尤为迫切。本研究着重从公寓开展心理健康教育入手，探索心理健康教育进公寓的形式、途径，为教育管理部门提供一个新思路。

1 对象与方法

1.1研究对象 选取本校2019—2020学年在校大学生，随机在公寓中抽取各类专业学生400名，男180名，女220名；年龄18～22岁，平均(19.48±1.39)岁。排除因外伤导致的心理问题和患有精神病史的学生。

1.2方法 采取问卷调查，开始前对课题组人员和参加测试的学生进行培训，随即对学生进行心理健康量表测试，在指导老师监督下当场收回问卷；第二阶段，利用课余时间由心理老师在公寓对大学生进行心理健康知识方面的教育，开展心理活动(心理沙龙、心理游戏、团体辅导等)，1个月后以同样的方式进行问卷调查。

1.3指标评定 心理健康状况：采用90项症状自评量表(SCL-90)评定[2]，该量表有90个条目组成，采用0～4五级评分，包括躯体化、强迫症状、人际关系、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执及精神病性9个方面，分值越高表明心理健康状况越差。满意度：教育前后分别采用自制满意度调查表进行评估。

2 结果

2.1教育前后心理健康水平比较 教育后除“强迫症状、恐怖”与教育前比较无统计学意义外，其余因子均低于教育前。见表1。

2.2教育前后满意度比较 教育后满意度显著高于教育前(χ2=47.88，P<0.01)。见表2。

表1 教育前后大学生心理健康水平比较分)

表2 大学生对心理健康教育形式的满意度比较

3 讨论

目前，据不完全统计，大学生的心理问题导致的事件数量均有上升的趋势。有研究表明，SCL-90测试各因子均分明显高于全国正常人[3]。究其原因，主要表现在：大学生的就业压力过大，对环境的适应度降低，人际关系紧张，恋爱受挫，尤其是现代社会对人才的需求变化等，使得部分大学生产生恐慌心理，不知所措；再加上部分学生的成长背景，独生子女的特殊性，造成早期人格的发展出现了不同程度的不完善，导致部分大学生对社会的不适应，心理健康水平也随着降低。因此，如何改善大学生心理健康问题是高校管理的重要内容之一。

心理健康教育是改善大学生心理问题的主要方式，其形式多样，团体辅导及个别咨询均是常用的方式，各有优缺点。目前，公寓已成为了大学生重要的生活场所，一些不良的心理状况更能显现出来，而熟悉的环境更容易使其放松心态，接受心理健康教育。本研究将心理健康教育场所设在公寓，可以完善公寓文化建设的内容，使之更加丰富，还可以提升大学生整体素质，不仅有利于公寓的和谐管理，而且为大学生的精神文明修养、心理素质、健康成长提供支撑[4]。结果表明，教育后除“强迫症状、恐怖”与教育前比较无统计学意义外，其余因子均低于教育前，大学生对该活动的满意度也高于教育前。提示，在公寓开展心理健康教育具有较好的效果，也得到大学生的认可。

综上所述，开辟大学生心理健康教育进公寓的路径举措，不仅改善了大学生的心理健康状况，而且创新出了一条大学生教育的新思路、新模式，值得在教育机构和学生管理部门推广应用。