生活好了 过敏的孩子却多了 这是为什么

（西安交通大学第二附属医院儿科副主任）

在门诊经常被问到：大夫，现在怎么过敏的孩子越来越多了？

确实，和过敏有关的儿童疾病越来越多了。为什么呢？

过度干扰，影响了孩子的免疫系统

孩子免疫系统的成熟依赖于“细菌”对免疫系统的不断刺激，这种刺激从生产过程就开始，宝宝接触了妈妈产道的菌群，紧接着的母乳有菌喂养过程，不仅启动而且奠定了正常免疫的基础。

让孩子吃的适时和自然

不要过早或过迟添加辅食。过早添加辅食，在4个月以前添加除了母乳以外的食物，像鸡蛋。异性高蛋白很容易被不完善的免疫系统视为“外来入侵物”，从而采取过激的排除异己手段，导致过敏反应。过迟添加，孩子被过度保护，不能刺激有益的免疫耐受，也会加重过敏。

尽量母乳，不要过早添加配方奶。过早添加配方奶会破坏孩子肠道内的正常菌群，作为人体最大的免疫器官——肠道，过早的被异性蛋白所干扰，削弱了自身的能力，从而发生过敏反应。而母乳是给孩子与生俱来最好的营养品。母乳中益生菌种类众多，像双歧杆菌和乳酸杆菌。如果没有母乳，婴儿需要选择专用的特医食品，如氨基酸或深度水解奶粉。

不要替孩子对细菌说不

不要滥用消毒剂。有人认为细菌是敌人，所以家里大量使用消毒剂，结果导致孩子周围的环境过于干净，不仅有害的病菌没有了，有益的细菌也被杀死了。宝宝接触不到适当的细菌，肠道内的菌群就很难建立，这就直接导致肠道的免疫功能受到影响。

学会和细菌和睦相处。很多时候，我们会说：不干不净，吃了没病。这是有一定道理的！细菌是我们的朋友，不是我们的敌人，不要像对待敌人一样把细菌消除的干干净净，不必过度使用消毒剂。多带孩子去大自然玩耍，让我们和细菌和睦相处，这是最好的脱敏方法。