喝中药要忌口

喝中药有什么是需要注意的呢？

1. 忌油腻食物

油腻的食物吃了不容易被消化和吸收，如果和中药一起吃，会影响胃肠道吸收药物的有效成分，从而降低治疗效果。

炸鸡、汉堡、红烧类、干锅类等油腻的食物在服用中药期间不宜吃。要记住烹饪菜肴的时候，少放食用油，尤其是喜欢用猪油炒菜的家庭。

2. 忌辛辣食物

辛辣的食物吃多了耗气动火，喝中药的时候不适合吃这类食物。如果说在喝治疗疮毒等热性疾病的中药时，吃了辛辣的食物，会导致炎症扩散，加重病情。如果在喝凉血、滋阴、清热等功效的中药，吃了辛辣的食物，会降低中药疗效。

喝中药的时候，需要忌口辛辣的食物。烹饪菜肴的时候，不宜加入辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等調味料。

3. 忌生冷食物

生冷食物性寒凉，刺激肠胃。如果在喝中药的时候吃，会影响肠胃对药物的吸收，从而降低治疗效果。尤其是在喝具有祛寒、温经通络、暖胃、健脾、除湿等功效的中药时，更要忌口生冷的食物。

生冷的食物有不少，如西瓜、冰棒、冰淇淋、雪糕，还有加冰块的果汁、奶茶、奶昔等等。这些在喝中药的时候，要注意避开。

4. 忌浓茶

喝中药期间，建议要忌口浓茶，因为浓茶中含有会降低药效的鞣酸。

5. 忌萝卜

萝卜具有破气、消食的作用，在喝中药的时候吃萝卜，中药材的补益作用会被削弱，尤其是服用滋补功效强的中药时，如人参、黄芪等。

6. 忌加糖

中药比较苦，很多人都喝不下，为了调味选择放些白糖或者冰糖，等糖溶化了，中药味调和了以后才喝。但不少中药加糖会影响药效。