塑造自我——“我挑战，我快乐，我分享”主题班会

文/山东省淄博市临淄区实验中学 边秀珍

分享会现场

活动背景

学生进入初三，学习压力增大。为了引导学生正确认识自我、塑造自我和完善自我，班级组织了3次拓展活动。“极限挑战”是我们组织的第二个拓展活动，本文是关于这次活动分享会的记录和反思。在“认识自我”“自我设计”项目中，学生写下了新学期目标，但在他们目标实现的过程中，需进一步培养一些优秀品质，如合作意识、坚持、拼搏等。因此，我们设计了“极限挑战”活动项目——“死亡爬行”。

首先，“死亡爬行”项目在体验中要与同伴一起合作才能实现目标。其次，在体验中，爬行者蒙着眼睛，看不清楚爬行位置，只有同伴和老师的加油鼓励，使学生意识到成长中别人鼓励的重要性。再次，学生虽然定了目标，但是蒙着眼睛看不清路线，而当他们坚持到无能为力睁开眼时会惊讶地发现自己远远超出了目标位置。

经此活动，学生会明白自己的实际能力远比想象中强大，从而增强自信。虽然，体验活动很累，有的同学弄脏了衣服，有的同学甚至磨破了皮肤，但他们心情是愉悦的，他们的学习压力能从心理上得到释放。在繁重的学习任务背景下，学生拥有丰富的校园生活，既能愉悦身心，又利于健康的心理的养成，对培养他们的优良品质有十分重要的意义。

活动目标

1.通过活动，激发学生感受成长中应该具备的优良品质：努力、坚持、合作及自信等。同时，也让学生意识到拥有目标和正确方向的重要性。

2.通过分享，锻炼学生的语言表达能力，提高学生的发现能力、互动能力和研究能力。

3.依托活动开展，提高学生团队合作、相互交往的能力，营造良好班级氛围，提升学生自信心，使学生找到自己成长的方向并不断超越目标。

活动准备

1.建立项目组：分配任务，排好顺序，准备进行挑战（召开“极限挑战”策划会）。

2.组内分工：组长、背者、被背者、鼓励者、记录者。

3.学生准备：参与活动的感受、成功之处、遗憾之处、愧疚之处、改进措施，以后实现目标时遇到困难如何应对。

4.学生思考：挑战中，最大的收获是什么？今后怎么做？成长中需要的优良品质是什么？

活动过程

1.导入（3分钟）

教师播放“极限挑战”活动的视频。学生思考：体验给你带来了什么？并请两位主持人上场。

主持人：相信大家一定收获颇丰！让我们从活动准备环节开始分享吧！让我们请出“追梦组”向大家分享。

2.核心过程推进

（1）板块一：我们的挑战（13分钟）

学生陈佳蔚：大家好！我是第一项目“追梦组”组长陈佳蔚。我先分享“挑战极限”活动中我们组的分工：我们组男、女生各分为两组。按参加活动的顺序不同又分为：鼓励者、记录者、背者、被背者。参与体验的同学，每个人既是背者又是被背者。不参加体验的同学当鼓励者。记录者是边文清。记录者的任务是用相机拍摄本项目组同学的体验成绩及体验情况。

学生陈佳蔚：同学们，在体验活动之前，你做了什么？有什么特殊感受呢？请大家回答，我们小组同学补充。

（教师关注“极限挑战”视频回放过程中学生的表情，引导学生思考自己的感受，同时帮助学生形成问题意识。）

学生蔡雯宇：在活动刚开始的时候我还没有认真想好目标就开始爬了，所以我没有完成我的目标。

学生杨晨胤：在体验之前，我从网上进行了了解。所以，我做好了爬的准备。

“极限挑战”活动

（教师介入。设计意图：鼓励学生养成做事有事先做好准备的品质。）

学生陈佳蔚：请思考，体验中，你跟搭档有哪些特殊的故事？最难的是什么？

学生边华翔：我在爬的过程中膝盖磨破了，但我还是坚持到了终点。

房雨静：爬行过程中我有想放弃的感觉，但是在同学和老师的鼓励下，我还是坚持到爬不动为止。

学生陈佳蔚：让我们为这些同学的坚持和优秀的合作精神而鼓掌。

主持人：在活动过程中，不论是成功还是失败，都有一定的原因和故事。有请“雄鹰组”“奋进组”跟大家分享到达终点后的收获，也有请暂时失败的同学发表感言。

学生丁家润：大家好！我是“雄鹰组”组长丁家润。同学们，爬到终点后你有哪些收获呢？请大家在组内进行思考并交流，然后我们组的同学补充分享。

学生边文清：我给自己定的距离是到足球栏杆，但是我比预定的目标超出了好几倍。所以，我认为我有超出自己想象的能力。

（多名同学进行分享。）

教师：让我们为他们的努力和坚持鼓掌。每个人都有超出自己想象的能力，所以，我们有足够的能力和信心面对生活和学习中的问题。

（设计目的：通过学生的回答树立学生们的自信心。）

（2）板块二：我们的感悟（15分钟）

主持人：每个人的体验感受不一样，活动对每个人的影响也不一样。那么，体验活动中，你最大的快乐是什么？体验活动对你的学习和生活有什么影响呢？

学生李佳芮：体验中我最大的快乐是跟我的搭档合作实现了目标。活动使我懂得了：一个人在生活中一定要有明确的目标，它是我们前进的方向和动力。

（小组进行交流发言。设计意图：通过挖掘找到提升点，引导学生明白成长过程中目标的重要性。）

（教师与学生一起梳理，板书内容：自我，目标，措施，坚持，收获，成功。板书形式是一个加油向上的拳头，寓意：正确认识自我，拥有正确的目标，努力坚持，才能成功，也代表着老师的鼓励！设计意图：通过对活动感悟的进一步提炼总结，引导学生能清晰认识自我，清晰方向，清晰节点，清晰收获的重要性。）

教师参与学生讨论

（3）板块三：我们的目标（13分钟）

主持人：同学们，我们在上次活动中已制定了目标。面对目标，你可能会遇到什么困难？你的应对措施是什么？有请“致远组”跟大家进行分享。

（教师关注全班交流氛围，提炼本次活动的意义，引导学生联系实际，明确努力的方向。设计意图：通过学生分享目标，谈实现目标会遇到的困难及应对措施，引导学生找到努力的方向，为培养学生的良好品质打下基础。）

（项目组组长上台带领小组同学进行分享。）

教师：每个同学都有自己的目标，有了努力的方向，找到了阻碍自己前进的原因，也找到了解决问题的措施。希望大家在努力前进中能用我们在这次体验中得来的经验解决我们成长路上的问题!

3.拓展延伸（2分钟）

教师：同学们，关于在前行的道路上，我们该如何面对成长中的挫折的问题，通过今天的分享，大家已经很清楚了。让我们再一起进行回顾。

（设计意图：引导学生再次复习板书，对本次活动主题进行回馈，实现育人价值的提升；也使学生对后续活动有所了解，充满期待，为明确下一阶段任务，开启新活动打好基础。）

4.活动总结（2分钟）

（学生将自己的目标晒出来，张贴在班级文化墙上。见证成长，互相督促，丰富班级文化，充实班级生活，记录美好瞬间。）

老师：同学们，让我们带着老师的鼓励和自己的努力，开启我们新的征程。让我们在下一次活动中再一次见证你们的成长。

活动及反思

1.主题内容设计方面

学生在小组内展开讨论

活动设计方面：集体讨论得出活动主题名称，放手让主持人与组长商讨，组长进行任务分工、策划，实现了交互创生。体验过程中的同伴合作、互相鼓励等行为增强了学生群体动力，提升了学生群体性自主发展的能力。

过程设计方面：本次活动的内容和形式以学生主体的直接实践体验、自主合作为主，学生发自内心进行展示和交流，尤其是自信心不足的学生也勇敢地表达自己的观点，这是活动令人感到欣慰的地方。本次活动实现了活动育人、独立自主、全员参与的活动目标。

2.活动过程方面

教师指导方面：活动前期教师引导策划与指导；活动中，教师与学生进行真实自然的沟通，让学生在轻松的状态下感受教师的鼓励；教师针对学生的分享进行适时介入和引导，点拨提升学生的认识与发展。

学生的表现：活动形式多样，有讨论、有分享、有采访，既有生生互动也有师生互动，有静有动，动静结合，全体学生都积极参与到活动中。通过开展活动，使学生对成长中应具有的优秀品质有了清楚的认识。既解决了问题，又实现了情感的升华。

3.目标达成度方面

从整个活动目标的达成度看，活动中学生的表现比老师预测的好得多。目标达成度较高，其中，目标1和目标3比目标2落实得更好。