少年网球运动员发球失误技术动作分析
2021-04-30成都体育学院
成都体育学院
一、前言
发球在网球技术中是唯一由运动员自己掌握的一个环节,它可以不受对手制约的重要技术,能够较大程度地发挥自己的特点,用来控制对方,从而为自己的进攻创造条件并且在发球时是一个心理与战术的运用,发球可以充分调动对手消耗对手体力和增加对手接球难度,但是网球发球技术动作在基础学习时掌握比较慢、学习的难度较高。
少年运动员网球比赛发球技术的分析研究,主要通过查阅整理网球旋转发球的相关资料和观看“郑洁杯”青少年网球比赛视频和尤尼克斯杯青少年网球赛视频,对其比赛中发球技术动作进行分析,来探讨在青少年网球比赛中发球技术动作的掌握,通过对所拥有的比赛视频分析进行发球技术数据统计。
本研究通过对少年网球运动员的发球失误技术动作进行分析,可以发现少年网球运动员技术动作的常见问题,并且结合分析合理的提出改进方法,以促进少年网球运动员发球技术的提高,规范技术动作。
二、研究结果与分析
(一)比赛视频发球失误率数据统计结果与分析
失误率分析。由表1可知两场比赛发球总失误率36.92%接近四成的失误率偏高且胜方(尤)胜方(郑)的发球失误率在30%左右浮动而负方(尤)和负方(郑)失误率在40%以上说明发球失误率低会影响我们的胜率,失误率低胜率高失误率高胜率低。运动员需要控制自己的发球失误率来达到提高比赛胜率的效果。
(二)球失误原因结果与分析
1.动作脱节分析
在对发球失误的分析中,针对动作脱节进行统计得到结果,动作脱节导致发球失误有57 颗,占发球总失误15.53%。结果表明由于动作脱节导致的发球失误率不高但是加以改正比赛胜率会更加高。这与以往的武汉体育学院张瀛潇在费德勒发球动作各环节的角度分析研究比较一致。张瀛潇说过节奏的完美把握可以使动作配合更好地提高美观和我们的发球成功率和发球杀伤力。本研究的结果印证了前人的结论,而发球动作脱节一般是身体不协调导致的动作的发力顺序衔接不够,这会导致发球时失误率提高,我们可以针对身体协调性进行训练提高发球节奏和合力能力。
2.握拍偏正手动作分析
针对握拍偏正手导致发球失误进行统计得到结果见表2,在发球失误的情况中,出现握拍导致发球失误一共30 次,占发球总失误率8.17%。结果表明在本研究中的两场比赛里接近十分之一发球失误是因为握拍方式导致的,这与以往杨沛,滑勇研究比较一致,杨沛、滑勇在《浅谈网球发球技术动作》里说过,对于青少年运动员发球训练中应采用大陆式握拍运动员向后拉拍时拍面不能关闭,拍面朝外,不然影响到肘关节不能充分地做旋内动作,继而影响到击球时前臂的旋外动作做不出来,本研究的结果印证了前人的结论。而发球握拍偏正手,是由于击球时采用正手握拍而上一分结束未变换握拍导致的,这会导致发球时肘关节不能充分做旋内动作,继而影响到击球时前臂的旋外动作做不出来发球失误,我们需要发球前转换握拍方式。
表1 尤尼克斯杯与郑洁杯胜负方发球数据统计
表2 抛球失误原因占总抛球总失误次数百分比统计
3.发球时抛球高度及位置分析
发球时抛球靠前过高导致发球失误一共61 颗,占抛球总失误率25.95%。抛球太低靠后导致发球失误一共36 颗,占抛球总失误率15.31%。抛球太低靠前导致失误共59 颗,占抛球总失误率25.1%。抛球靠后太高导致发球失误79 颗,占抛球总失误率33.61%。在对发球失误的分析中,针对抛球高度失误进行统计得到结果见表2。在发球总失误中,因为抛球高度不正确导致发球失误占64.03%,其中抛球高度过高占抛球高度不正确的59.57%,结果表明在本研究中的两场比赛里超过一半的发球失误,都是由于抛球过高导致的,这与杜绍辉的研究比较一致,杜绍辉在网球发球技术要点和发球技术方法训练探讨里面说过,抛球高度应该适中,对于青少年运动员发球训练中抛球时我们应该保持抛球的固定位置,其位置应在我们站立时举直拍子的网面中心,本研究的结果印证了前人的结论。而发球抛球过高,是由于运动员抛球时的握球手法,放球时间和抛球时的力量导致的,抛球过高这会导致击球点不准确发球球的落点得不到控制并且容易出界,运动员应该针对抛球进行练习固定我们的抛球高度,并且学会调整发球时的状态。
三、结论与建议
(一)结论
通过对四名参赛运动员发球数据进行分析得出以下结论:
第一,发球失误率影响我们比赛胜率,失误率越高胜率越低所以运动员应该控制降低失误率来达到提高比赛胜率的效果。
第二,少年网球运动员发球时抛球过高是一个常见问题运动员应该着重注意改正;发球转体顶髋这一环节是一个关键技术环节,运动员存在的普遍问题是发球时髋关节没有前压影响着整个发球动作从而导致发球时身体不能够充分上挺,力量转换不流畅。运动员发球时动作脱节失误出现次数不高但是会影响运动员发挥。发球时握拍偏正手占总失误率最低但运动员也应该注意控制尽量避免出现。
(二)建议
结合结果分析与研究结论,本研究给出以下建议:
第一,针对发球时抛球位置问题练习者可以先确定击球点的位置,不同发球方式击球点位置不同,根据运动员需要的发球来进行击球点抛球练习,每次抛球在固定的点位,转变练习者的训练方法,将抛球加入游戏当中日常训练,增加运动员的抛球手感,避免抛球失误影响我们的发球成功率。
第二,增加运动员的完整动作节奏练习在完整动作当中体会顶髋带动的节奏感,顶髋还有合力的作用进行身体协调性的训练可以更好的掌握顶髋。
第三,针对动作的脱节这个问题练习者可以进行动作分解练习,将每个动作分解解析每一个发球动作的技术问题学会每个发球动作的技术问题在进行完整动作练习可以有效减少发球动作脱节导致的发球失误。