浅谈小学体育活动组织形式的优化

赵骥彤

【摘要】小学体育活动形式丰富多样，只有使形式与内容更匹配，更加适合，才能更有效地达成体育教学目标。

【关键词】小学体育;组织形式;优化

当前，我国小学体育课程目标的内容非常丰富，包括体育与健康知识、身体健康、运动技能、心理健康、社会适应能力等多方面的基本要求。为达成这些目标，组织活动的形式必然也必须是丰富多样、不拘一格、灵活多变的。对这些活动形式进行综合梳理，总结提炼，优化组合，使形式与内容更为匹配，将更有利于提升体育教学质量。

一、学生身体保健教育的组织形式

（一）学生健康集体教学

学生健康教育与学生其他各种教育一样，有着完整而独立的目标体系，教育内容十分丰富，必须通过课堂教学形式，以学生为对象，传播健康知识，培养健康态度，训练健康行为，以解决普遍存在于学生中的健康问题。多年的教育经验告诉我们，集体教学是学生教育的重要组织形式，其教育效果可谓事半功倍。针对目前我国班级规模普遍偏大的现实，将学生健康集体教学作为学生健康教育的主要形式是十分必要的。为此，我们深入研究了学生健康教育的总体内容，并根据以下特点选择了学生健康课堂教学内容。

1.广泛性

学生在成长发育的过程中，会出现各种各样的健康问题，这些问题包括生理和心理两个方面，其中有些问题几乎涉及每一位学生，如吃饭问题、学习习惯问题等等。对于这些问题，必须首先通过课堂教学形式，面向全体学生讲清基本道理。

2.理喻性

学生健康教育的内容，一方面与日常生活密切相关，如按时作息问题，另一方面又不易向学生解释清楚，如，“为什么要按时睡眠，而不能长时间看电视？”针对这类知识，教师可以通过集体教学形式，利用适当的教学方法和教学手段，系统形象地加以教学。

3.危险性

学生人体认识与保护的教育是学生健康教育的重要内容，对于学生已经遇到、即将遇到的安全与保护问题，如手被划破、会被球砸到等潛在危险等，有必要在全体学生注意力高度集中的课堂上进行及时教育，以有效预防发生意外事故。

（二）学生健康日常教育

学生健康教学是学生健康教育的重要内容，日常生活中的每个环节几乎均可用来对学生进行健康教育。其作用主要表现在两个方面：第一，日常生活中的健康教育常常比传统意义上的“上课”来得及时;第二，日常生活中的健康教育使学生的健康教育活动得以延伸，有利于巩固学生的健康行为。为此，我们根据以下特点选择了学生日常健康教育内容。

1.经常性

学生健康教育内容与学生每天的衣、食、住、行、学、玩紧密相联，相应的生活事件天天发生，时时发生，例如洗手问题、如厕问题、运动中的安全问题等等。教师需要在日常生活中反复地加以提醒，这类教育内容不容易通过其他活动完成。

2.操作性

学生健康教育的目标之一是提高学生的个人生活事务处理能力和劳动能力，诸如整理个人物品、打扫房间、做简单饭菜等，需要学生长期坚持，提高动作协调能力。这类健康教育内容也必须通过日常生活环节加以落实。

3.随机性

学生的生活是丰富多彩的，许多健康问题突如其来，教师无法预料。这就要求教师平时要积累各方面的健康知识，在关键时刻灵活运用，随机处理突发事件或偶发事件。例如，打雷时，教师可以一边让学生听听雷声，看看电闪，一边介绍打雷时的安全知识。

4.个别性

学生的身心发展虽呈现出一定的规律，但也有明显的个体差异。在生长发育的过程中，不同的学生会出现不同的问题。对此，教师既可抓住时机通过个别现象对个别学生进行深入教育，也可通过个别现象对全体学生进行普及教育。例如，秋天气候干燥，学生易出现鼻子出血现象，因此当有学生鼻子出血时，教师就可以一边为学生处理，一边向学生介绍止血的方法。

二、学生身体锻炼的组织形式

在学校中，最常见的学生身体锻炼的组织形式是户外体育课、课间操和学生户外一小时体育锻炼。

（一）学生户外体育课

学生户外体育课是一种有目的、有计划、有组织的教育活动。它以身体动作（如队列队形动作、基本动作、体操动作等）为主要内容，以身体练习为主要手段，有目的、有计划地发展学生的基本活动技能，提高学生的身体素质，增强学生的体质，促进学生身心全面、健康、和谐的发展。

（二）学生课间操活动

课间操除了排队、变换队形和基本体操练习外，慢跑或走跑交替活动（冬季尤为重要）、各种简单的韵律动作、配有音乐的时尚舞蹈课间操是锻炼学生身体、增强学生体质的有效手段，尤其在全面增强学生运动系统和心肺器官的功能，发展学生动作的节奏协调性、准确性和控制能力，养成学生良好的身体姿态等方面有独特的作用。另外，坚持每天进行课间操活动，可使学生养成自觉参与和积极参加身体锻炼的良好习惯和态度。坚持冬季做操，不仅能培养学生持之以恒、不怕寒冷、不怕困难等良好的意志品质，而且可有效提高学生机体对外界气温变化的适应力，增强学生机体的抗寒能力和对疾病的抵抗力。

（三）学生户外一小时体育活动

学生户外体育活动作为一种独立的身体锻炼的组织形式，是指除课间操外的其他户外体育活动形式。学生户外体育活动的内容是丰富多样的，各类游戏、大中型器械练习、小型多样的体育活动（利用小型器械）、“三浴”锻炼、散步、远足等都可以作为学生户外体育活动的内容。

学生在户外活动中进行各种有效的身体练习，直接接受阳光和新鲜空气等自然因素的刺激，对集体骨骼的发展、呼吸系统和神经系统健康的保持、体质的增强都有十分重要的作用。在户外活动中，教师能有效地组织学生复习和巩固从其他组织形式中所学的知识和技能，能较好地结合其他身体锻炼的组织形式，全面地实现学生身体锻炼的目标。

（四）其他锻炼形式

除以上三种最常见、最基本的学生身体锻炼的组织形式外，还有体育周、学生室内运动秀、学生运动会、学生远足或短途游览等其他形式的身体锻炼活动。

1.学生体育活动区活动

这是学生户外体育活动的一种特殊类型，在活动时间的安排和活动形式上与一般的户外体育活动有较大的差异。在活动时间的安排上，一般的户外体育活动每天都应该进行，且学生每日户外体育活动的时间不得少于1小时。而学生体育活动区的活动一般每周或每半个月甚至更长的时间才开展一次。在活动的形式上，一般的户外体育活动是以班级为单位独立进行的（有时也有平行班或混合班同时進行，但不是主要形式），而学生体育活动区的活动是对全校学生开放且打破年龄和班级界限的，由学生自由选择活动区（如球类活动区、杂技区、投掷区、各类大中型运动器械活动区等）展开活动，每个活动区有1～2名教师帮助和指导学生进行活动。这种形式不但使全校户外活动的时间统一，而且扩大了学生之间接触和交往的范围，为学生提供了更多的相互学习、相互合作与帮助的机会和条件，同时满足了学生运动、娱乐、交往、表现等多方面的需要。

2.学生室内体育活动

学生室内体育活动主要有三种形式。

（1）开设学生室内体育活动场地（相当于体育馆，看学校条件）。这样，当户外气候条件不利于学生活动时（如下雨、下雪、雾霾、高温、暴晒天气），学生可在室内进行身体锻炼活动。

（2）在室内专门开辟的体育活动区（一般说来，这些活动区的器械不宜放置在室外），如乒乓球、跳绳、跳山羊等。这种活动区既弥补了户外体育活动器械的不足，又为学生提供了在户外天气不佳、场地条件有限的情况下仍能进行身体锻炼的机会和条件。没有专门空间设置室内体育活动区的学校，可在楼梯平台的角落或走道的边缘放置一些活动器械，供学生必要时开展室内体育活动。

（3）利用学校现有的音乐活动室或舞蹈房进行室内体育活动。室内一般应铺设木地板或地毯。活动的内容一般是在音乐的伴奏下，让学生模仿或创造性地进行各种身体表现活动，旨在提高学生身体动作的表现力，发展学生的想象力和创造性，使学生情绪愉悦，以培养学生良好的审美情趣和积极的个性。

需要补充说明的是，在进行后两种室内体育活动时，可让学生脱鞋或赤足参与活动，这一方面是为了减少室内尘埃和保持室内空气的清洁，另一方面是为了让学生在参与活动时能直接刺激和按摩足底，取得锻炼和保健的双重功效，并促进学生触觉和运动觉的发展。另外，在室内开展体育活动时，应开窗通风，保持空气流通。

3.学生运动会

学生运动会是指将学生的表演和小型比赛活动相结合而进行的，面向全校全体学生的身体锻炼活动。其目的在于满足学生运动、娱乐、表现、竞赛等的需要和愿望，激发学生参加体育活动的兴趣，培养学生的集体意识，丰富学生的生活。学生运动会的内容主要有：以班级为单位，全体学生都参加的表演性基本体操或小型团体操、学生集体舞，以及适合各年龄段的表演性或竞赛性游戏等等。

4.远足或短途游览

这种活动形式是组织学生步行到离学校较远（距离应根据学生的年龄及体质状况而定）的草坪、低矮的山坡或沙滩等地进行追逐游戏，或者到附近公园、儿童乐园、动物园、植物园或其他人文景点进行参观、游览和活动。其作用是让学生走向自然和社会，并充分利用当地自然条件进行身体锻炼活动，增强学生的体质，培养学生的自主性和组织纪律性，丰富学生的生活，扩大学生的视野。如果远足或短途游览能够结合其他学科教育教学同时进行，则活动的综合功能将得到很好的发挥。

【参考文献】

王志红.如何在新课改背景下提高小学体育教学效率[J].科学咨询（教育科研）， 2020（08）.