篮球“闯关”游戏的创新练习方法

唐国瑞 汤菊

笔者以运球、传球、投篮等技术为基础，通过各种“闯关”情境的创设，调动学生的运动兴趣，激发学习动机，提高篮球技战术水平，让学生在游戏中感受篮球运动的魅力。

一、“过关斩将”

游戏目的：提高控球水平，发展灵敏性，提高运球奔跑能力。

游戏方法：10名学生一组，再均分为2小组，5人防守、5人进攻。半块（或1/4块）篮球场地内划5个连续的平行于端线的长方形区域，每个区域有1名运球的防守人（图1）。进攻方每次派出1人成功穿过一片防守区域得1分。如果进攻学生的球被防守方断掉，则淘汰出局。5人全部挑战完成后，与防守方交换。一轮比赛结束后，得分多的一方获胜。

游戏要求：每名防守队员只能在自己的长方形区域内防守。在防守时如出现防守犯规累计2次，则进攻方直接晋级下一防守区域。一旦进攻方突破1名防守队员的区域，则该名防守队员要主动放弃防守，将防守任务交给下一区域的防守人。此游戏适合水平三、水平四的学生。

二、“斩关夺隘”

游戏目的：提高控球水平，发展灵敏性，提高1v1对抗能力。

游戏方法：10名学生一组，再均分为2个小组，5人防守、5人进攻。篮球场地内划5个连续的圆形区域，每个圆形区域有一名运球的防守人（图2）。进攻方每次派出1人运球出发，在每个圆圈内与运球防守人进行1v1运球、抢球大战。若进攻方成功将防守方的球拍出圈，则该学生顺利进入下一关继续比赛，每成功穿过一片防守区域得1分。如果球被防守方断掉，则该学生被淘汰出局。5人全部挑战完成后，与防守方交换。一轮比赛结束后，得分多的一方获胜。

游戏要求：每名防守队员只能在自己的区域内防守。对于篮球初学者可以使用一边运球一边石头剪刀布的方式“过关”。此游戏适合水平一、水平二、水平三的学生。

三、“攻城拔寨”

游戏目的：巩固运球的动作方法，提高学生左右手控球能力和身体灵活性。

游戏方法：30名学生分成2组，每组15人。一组学生站在圆圈内守宝，宝物在场地最顶端的圆圈内，另一组学生分别从5条通道夺宝（图3）。夺宝的学生5人一批同时进攻，在圆圈内与防守学生进行运球1v1抢球。球被拍出圆圈的学生淘汰至场外。进攻的学生每通过1名防守人把守的圆圈，则继续进攻与该圆圈相邻的任一圆圈。第一批5名学生全部“阵亡”后，第二批学生以同样方式继续进攻，在此之前防守方重新调整防守阵型等待进攻。直至所有夺宝学生全部“阵亡”或防守方全部被淘汰，一轮游戏结束。

游戏要求：夺宝的学生必须平均分布在每条通道上。防守方可以在进攻方站位确定后再选择站位。此游戏适合水平三、水平四、水平五的学生。淘汰至场地外的同学可以进行原地运球。

四、“千里走单骑”

游戏目的：巩固击地传球、运球、投篮技术，发展灵敏性，提高奔跑能力。

游戏方法：20名学生分为2组，10人一组。篮球场地内划5个连续的平行于端线的长方形区域（图4）。进攻方学生出发扔一个地滚球后，绕过场地外侧学生捡起篮球投篮。同时，防守人站在篮球场两侧，以击地传球的方式去击打地滚球，若球被砸到，則进攻学生被淘汰。若扔球力量过大，在对面端线前没有捡到球，该学生也被淘汰。每进1球计1分。10人全部挑战完成后，与防守方交换。一轮游戏结束后得分多的一方获胜。

游戏要求：每名防守队员只能够在自己的区域范围内防守。对于高年级学生，可以要求进攻方以双手胸前传球的方式将球向前抛出，以此提高游戏的难度与趣味性，此游戏适合水平四、水平五的学生。

[本文系江苏省中小学教学研究第十三期立项课题《发展学生高阶思维的中学体育球类教学研究》阶段性成果之一（课题编号：2019JK13-L048）]