高职体育教学改革对学生体能提升的作用研究

2021-04-15何婉晨

卷宗 2021年10期

何婉晨

（包头钢铁职业技术学院，内蒙古包头 014010）

1 引言

由于大数据所带来的企业运营模式与以往大不相同，不同岗位之间并不是相互独立的，而是相互联系，相互依存，共同为企业信息化运营系统服务。从这方面来讲，大数据时代下职业技术人员的工作内容会变得越来越复杂，承受的工作压力也不断增加，面临的职业挑战也越来越多，只有拥有良好的身体素质，才能胜任工作，这就要求重视高职体育教学工作，加大大数据时代下高职体育教学的改革力度。

2 学生体能培养的相关内容

判定一个学生的体能情况，一般会从形体评判、耐久能力评判、速度与协调能力评判、灵活度与力量指标评判多个方面出发，某些特殊情况下，也会对学生的柔韧度进行评判。不同的职业环境，对于体能水平的要求也有所不同，这里指的体能水平要求往往是特殊指标。例如，有些对于力量要求较高的职业，对人才的耐受力和身体素养有着较高的考核要求，而对于人才的力量指标考核和形体指标考核就没有过高要求。学生体能的提升对保障和开展教育事业具有重要意义，当前高职教育教学工作者应构建以相关专业未来职业需求为导向的，符合学生发展规划的体能培养体系。

3 提高学生体能的高职体育教学改革对策

3.1 加大学生信息素养的培育

在素质教育时代，促进大数据时代下高职体育教学信息化的健康发展，必须以学生为主体，加大学生信息素养的培育力度，才能确保学生有一定的体育信息化学习能力。对于高职体育院校而言，必须把学生的全面发展放在第一位，持续创新一切有利于信息化教学的有利条件，比如:“信息技术课”“选修课”等都可以让学生在体育信息化的海洋中体验学习的乐趣。与此同时，体育教师还要鼓励学生自主学习，自觉地接受大数据所带来的信息化体育教学模式，不为传统体育训练模式所困，还要学会与体育教师的密切配合，克服困难，师生共同努力，才能完成体育教学信息化的有效发展。进一步讲，高职院校应当高度重视学生的信息技术素养，给予学生更多信息化操作知识的传授，帮助学生精准地掌握高职体育教学的所有信息化工具。

3.2 教学方法创设赋予生命化特征

高职体育教育教学中要强调向体育的生活化、社会化方向发展。要突出学生的主体地位，选择针对性强的教学方法和手段，如游戏法、情景教学法等。以游戏为载体，将体育游戏的目的拓展到社会岗位层面，如通过游戏让学生在体育教育中懂得化学工艺安全的重要性、机电工程的标准化作业、煤矿开采的精准操控作业、学前教育的循循善诱等。通过高职体育教育教学实践过程中的顺境与逆境、成功与失败的教育使学生正确感悟生命存在的意义，通过长期的体育运动实践培养他们良好的人格和品质。所以，应用生命化的体育教学方法和手段，启发学生思考和实践，提升学生的认知和解决问题的能力。

3.3 培养拼搏进取精神，提高竞争合作意识

在高职体育与健康的课程教学中，包含着一些高强度的运动教学项目，比如有中长跑、越野跑等，这些运动项目不仅能够增强学生的身体素质与心理素质，而且还能够培养学生拼搏进取的精神，提高学生竞争的意识，像接力赛等运动项目还能够提高学生的合作意识。教师可以灵活开展相关教学，更好培养学生。例如，在中长跑的运动教学中，教师可以教授学生中长跑的运动技巧，特别是呼吸技巧，定期组织开展一些中长跑的运动比赛。在实际训练与竞赛的过程中人们会出现极点现象，表现为肌肉酸痛、身体乏力、胸闷气喘等，对于学生的肺活量与意志力都提出了很大的考验。

3.4 优化教学内容，完善评价机制

具体来说，在体育教学内容方面，高职院校需要以职业病防治为基础，以提升学生身体素质和心理素质为指导，优化体育教学内容，同时，也需要以职业的实用性为基础来对教学内容进行优化，这样不仅能增强体育教学本身的趣味性，提升体育教学的吸引力，还能够提升学生学习体育的积极性，使学生养成体育锻炼的习惯，最终促使学生能够在未来的职业发展中拥有好的体魄，为职业发展提供支撑。另外，高职院校在优化教学内容的基础上，还需要完善体育评价考核机制，建立起学生的动态指标，给予体育课程学习中表现良好的学生加分奖励，支持学生进行综合能力发展和个性化发展。