记住这几点 远离体检误区
2021-04-12王馨芳
王馨芳
在大健康背景下,国人的健康理念进一步提高。然而,很多人不知道,在体检前后不经意间的一些做法,很可能影响体检指标。
空腹时间过长,血糖值失真
如果需要抽血化验,体检当天必须空腹才能让人体处于基础代谢状态,才能反映真实情况。临床发现,不少人都是上午10点之后才去抽血。为了化验结果更加准确,最好空腹10—12小时再化验。空腹抽血最好在早上7点半到8点半之间进行。
吃错食物,结果“假阳性”
大便隐血检测是大肠癌筛查中使用最广泛的手段。检测前一两天吃了菠菜、动物血制品以及猪肝等,会影响检测结果。此外,有痔疮的人如厕太用力,结果也可能呈阳性。
喝酒過量,转氨酶异常
大量饮酒后最常见的有甘油三酯、转氨酶和尿酸的异常;大量酒精还会促使血压改变,心跳加快,诱发心律不齐,降低心电图、脑血流图的准确性。体检前三天最好不要大量饮酒,体检前一天一定不要沾酒。
大量饮水,血液被稀释
体检前大量饮水会稀释血液,导致血糖、血脂、血黏度等检测出现误差。体检前一天晚上最好不要大量饮水,特别是12点以后。患有高血压、糖尿病等慢性病的受检者,不用担心喝水影响体检结果而不吃药,应服药后再检查,更有助于了解日常身体状况,以便医生调整治疗方案。
怕麻烦,放弃检查
调查显示,弃检较多的项目有:肛门指检、便常规、胸片、乳腺检查、妇科检查、耳鼻喉和眼底视网膜检查。不少人因觉得尴尬而不愿做,由此错失疾病最佳治疗时机。还有很多人认为X光对人体有害,便拒绝做胸透、CT检查等。但现阶段,许多疾病都需要依靠放射检查才能查出,比如肺癌、肺结核、乳腺癌等。拍一次胸片的辐射量很小,仅相当于7—10天自然辐射量。
只看结果,不留报告
调查显示,七成人在体检之后随意放置检查报告。从个人健康管理角度来看,体检报告具有重要意义,方便观察身体指标的变化,特别是体检时查出体内有结节、包块的人,每年都要对比大小,清楚其生长速度,对判断其性质很关键。建议存留往年体检报告,进行对比,避免讳疾忌医。