何必谈余生
2021-04-08马亚伟
祝您健康·文摘版 2021年4期
马亚伟
有个朋友突发重病,于是大家纷纷感慨:“余生,请对自己好一些。”大家仿佛都在为遥不可知的未来忧心,同时又希望未来能够过得顺遂一些。
我不太喜欢“余生”这个词,总觉得余生指的是残生,似乎意味着前半生是糟糕的,只盼着剩下的時光能够有些许安慰。后来有人告诉我,余生应该是指剩下的生命。往后余生,你希望与谁在一起?过一种怎样的生活?
很多人喜欢谈余生,他们对未来怀着无限期许,也憧憬着余生能够达成所愿。我却认为,如果你能够把握现在,又何必谈余生?动不动就谈余生,日子也会过得沉重。
我身边有个人,已经年过半百,经常说余生的三大目标、五大心愿之类的话。可是在旁观者看来,她的所谓目标和心愿,实现起来恐怕会心有余而力不足。所以这几年,她一直生活在希望与失望的循环中,搞得心情总是很糟糕。我想,如果她不定过高的目标,脚踏实地,顺其自然地过好每一天,说不定会有意外的惊喜。
我有个朋友,他很少谈论关于未来的话题,却把每一天都经营得有声有色。除了工作,他还有很多业余爱好,旅游、骑行、摄影……感觉他的每一天都是有光彩的。
不谈过去有多远,不谈余生有多长,用心把握属于我们的每一天。不说过去有多沧桑,不说余生有多渺茫,现在才是最真实、最美好的时光。
有人总是怀着杞人忧天的心态生活,其实,忧虑未来、预支烦恼是愚蠢的。著名医学家奥斯勒教授是个长寿的人,他的长寿秘诀是经常说“今日最好”。只要今天最好,不要为明天还没有发生的事情忧虑。预支明天的烦忧,只能使今天活得不快乐。
余生是由每个今天组成的,如果能够把今天过好,余生自然就会是圆满的。