罗汉果甜苷在酸奶中的代糖作用及其应用前景展望
2021-03-31刘咏霖张可欣
刘咏霖,张可欣
烟台大学生命科学学院,山东烟台 264005
0 引言
酸奶一般是使用乳粉或生牛乳,加入蔗糖,经高温灭菌冷却后再加入菌种,经过培养制成的乳制品。酸奶酸甜可口,口感顺滑,营养丰富,同普通的牛奶相比,酸奶更有利于人体消化。酸奶凭借丰富的营养价值、良好的保健性能越来越受到大众的喜爱。但酸奶中的蔗糖含量高、热量高,糖尿病等特殊人群不宜多食。
罗汉果又称假苦瓜、拉汗果、罗晃子、光果木鳖等,是一年种多年收的葫芦科藤本落叶植物,是具有丰富的营养价值和保健功能的良药佳果。罗汉果发源于中国,既可以药用也可以食用,有着止咳祛痰、帮助消化、润肺等益处。其富含三萜类糖苷化合物,纯品甜度为蔗糖的300 倍,还具有低热量、无毒性的优势,并且可以抗氧化、调节血脂、预防龋齿等,是各种人群尤其是糖尿病人良好的保健品甜味剂[1]。
利用罗汉果甜苷代替酸奶中的蔗糖,生产罗汉果甜苷代糖酸奶具有含糖量少、低热量、健康等优点,易被各类人群尤其是糖尿病人所接受。
1 酸奶概况
1.1 酸奶的营养价值
酸奶的营养价值十分丰富,现总结出以下几点:(1)促进消化。食用酸奶可增加消化液分泌,提高人的消化能力,提高食欲。(2)保健作用。肠道里的弱酸性物质在酸奶中乳酸的作用下变成了弱碱性,并且分泌出抵抗细菌的物质,对人体有着保健功效。(3)富含维生素。在酸奶的制作过程中,一些乳酸菌可以合成维生素C,使维生素C含量慢慢增加。此外酸奶还含有丰富的叶酸、磷酸、钙等营养成分。在女性的孕期中,酸奶不但提供了人体需要的能量,还提供了必要的维生素、磷酸和叶酸;在女性的更年期阶段,多喝酸奶还可以增加身体中钙的含量,防止骨质疏松症。(4)提高免疫力。酸奶可防止肠道中有害细菌的增殖,刺激机体的免疫系统和各项生理活动,有抑制癌症的功能。经常饮用酸奶可以提高免疫力,防止动脉硬化、预防冠心病以及癌症,降低身体中胆固醇的含量。(5)调节肠道菌群。酸奶中含有较多的乳酸菌,适量食用可以维持肠道中正常菌种的平衡,调节肠道中的有益菌群。多喝酸奶对病人的身体恢复有着积极的作用。
1.2 酸奶的前景
随着我国人民生活水平的提高、人们的健康意识逐渐增强,乳制品在人们日常生活中的地位明显提升,酸奶作为一种具有保健功能和健康作用的食品,深受人们的喜欢。这些年来,我国乳制品尤其是酸奶市场增长迅速,每年都以两位数的速度提升,增长速度最快的品种为酸乳制品[2]。
总的来说,我国乳制品行业从“安全”“健康”的角度出发,方向为更高级、更干净、更有益,健康、养生、安全逐渐成为我国乳制品市场的发展方向。乳制品行业要不停关注市场的发展趋势,才能在行业品种创新的道路上遥遥领先[3]。
2 罗汉果的市场利用
2.1 罗汉果的药用价值
检测人员从罗汉果的水解产物中检测出18 种氨基酸,其中有8 种是人体必需氨基酸。其成熟的果实中检测出丰富的维生素C及24 种无机元素,其中维生素C含量为313~510 mg/100 g,维生素C可以有效阻止亚硝基在人体内的合成,还可以促进亚硝酸盐的分解,降低机体细胞发生癌变的可能。浓缩罗汉果果汁的分离技术比较好地保留了维生素C的含量。此外,罗汉果含有人体必需的微量元素有16 种,钾、钙、镁、硒含量较高;还含有D-甘露醇。
丰富的营养物质使得罗汉果具有清新解热、化痰止咳、凉血舒筋、清凉润肺和降暑止渴等功效;同时具有治疗急慢性气管炎、咽喉炎、支气管哮喘、百日咳等疾病的功能。每天饮用罗汉果汁还可以预防胃癌、食道癌等疾病,对人类健康有着非常好的功效。
除果实外,罗汉果的叶子可以入药,也可以提取总黄酮、山萘苷。其茎叶乙醇提取物对某些真菌、细菌有抑制作用。
3 罗汉果甜苷
罗汉果甜味的主要成分是罗汉果甜苷。近年来,研究人员发现,罗汉果甜苷有多种生物学功能特性,如降低血糖、抵抗氧化、降血脂、减少肥胖症等的发生。因此,罗汉果可用于医疗、保健食品、添加剂食品等领域[4]。
3.1 罗汉果甜苷的利用
罗汉果含有丰富的甜苷。这些甜苷没有热量,也不会直接参加身体内的新陈代谢,是适合超重、高血压、冠心病、糖尿病等特殊人群的甜味食品。罗汉果甜苷作为通用的天然食品添加剂,成为了理想的代替人工甜味剂的天然甜味剂。其食用安全,无毒副作用;性能稳定、甜度高;将其添加于婴儿辅食、儿童食品中不会引起蛀牙;风味和甜度也不会被烹饪和烧烤所影响,是适用于饮料、烘烤食品、营养食品、低热量食品、低碳水中的甜味剂[5]。
3.2 罗汉果甜苷的结构和风味
迄今为止,研究人员检测出的罗汉果甜苷主要有罗汉果甜苷V、赛门苷Ⅰ、罗汉果苷ⅡE、罗汉果苷Ⅲ、罗汉果苷ⅢE、罗汉果苷Ⅳ等[6]。葡萄糖配基的位子、数量和其立体构型都会影响罗汉果甜苷的甜味。当把位于苷元C-11位的β-OH破坏后,罗汉果甜苷的苦味就会显著提高。而当葡萄糖配基数目≥4时,其苦味就会明显减弱[7]。罗汉果甜苷V是罗汉果新鲜成熟果实中丰富的功能分离物质,其甜度是蔗糖甜度的300 倍。相较于甜菊糖苷,罗汉果甜苷的甜味保持时长更久,苦涩味道更少,尾味持续的时间也比较久。
罗汉果甜苷的使用场景有以下几个方面:(1)添加到咖啡或茶里,有提神醒脑、缓解压力的作用。(2)添加在中药里可降低中药的苦味,甜味特征曲线基本上与糖类物质重合,这超过了大部分甜味剂的功能;(3)在烹饪食品内添加罗汉果甜苷,味道较甜,也不会引起血糖指标的波动,更加有利于糖尿病人摄入;在婴幼儿辅食中添加,不会引起儿童的蛀牙,也有利于身体健康;(5)在制作甜点,如饼干、蛋挞、蛋糕时可以代替一部分蔗糖,热量较低且营养丰富。
3.3 罗汉果甜苷的生理活性
罗汉果甜苷具有很高的甜度,热量却非常低,没有任何不良的风味,色泽浅,具有良好的水溶性和稳定性。
《GB 2760—2014 食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》中表明,罗汉果甜苷有着十分广泛的应用,可适当添加于各类食物中。
罗汉果甜苷致突变试验为阴性、没有遗传毒性,属于安全、无毒的产品。在摄入罗汉果甜苷之后,人体不会吸收,高能量物质的摄入量也有效降低,满足了各类人群尤其是糖尿病患者及超重人群的要求。
3.3.1 降血糖、降血脂作用
罗汉果甜苷可调节血糖,即可以通过抑制膳食葡萄糖的转化和提高餐后胰岛素水平进行平衡,还可以通过一定的激活途径来调节血糖和血脂[8]。小鼠试验揭示了其对小鼠有明显的降血糖、降血脂的作用;还能显著降低大鼠血清中甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和游离脂肪酸的含量,增加高密度脂蛋白胆固醇的含量。因此,近年来降血糖作用的甜味剂尤其是罗汉果甜苷引起了相当大的关注。
3.3.2 消炎抗菌等作用
研究表明,在脂多糖激活的鼠巨噬细胞模型中,罗汉果甜苷不仅有着抑制诱导性NO合成酶的作用,也抑制了环氧合酶-2的蛋白以及mRNA的表达,具有抵抗炎症的功能[9]。Shi等[10]通过小鼠试验研究,证明了罗汉果甜苷V有抑制呼吸道炎症的作用。赵燕[11]研究罗汉果的浓缩果汁及罗汉果甜苷对变形链球菌生长、产酸、吸附的影响,并与其他糖类物质进行比较,研究其对作为天然甜味剂的防治龋齿的作用。结果表明,在含罗汉果浓缩汁培养液中,变形链球菌的生长速度和吸附性均明显低于蔗糖,但产酸性较高,在含罗汉果甜苷的培养液中几乎不生长繁殖,与木糖醇的差异不明显,说明罗汉果水提取物、罗汉果甜苷具有比较强的抑菌活性。陈瑶等[12]研究了罗汉果甜苷的抗炎作用,结果表明,对于二甲苯和角叉菜胶致炎模型来说,罗汉果甜苷并没有产生显著影响。利用小鼠耳肿胀模型试验表明[13],罗汉果抑制炎症。对于罗汉果甜苷发挥抗炎作用及其相关机制则更需要进一步去研究。
3.3.3 保肝作用
在对小鼠进行肝脏试验的研究中,肖刚等[14]发现通过罗汉果甜苷,小鼠肝组织匀浆中的超氧化物歧化酶活性增强,且丙二醛含量下降,肝组织病理变化程度也显著下降,这说明了对小鼠急性、免疫性肝损伤来说,罗汉果甜苷对其有保护的作用。Chen等[15]研究了导致大鼠肝脏纤维化的复合因素及罗汉果甜苷对其的影响,通过与对照组比较发现,罗汉果甜苷能够在一定程度上保护因复合因素导致肝纤维化的大鼠。宋开娟等[16]采用一些特定的方法,探讨罗汉果甜苷对人肝星状细胞LX-2活化和死亡的影响,结果显示,罗汉果甜苷可以通过抑制某些蛋白的表达来抑制肝星状细胞活化,并且还可以促进肝星状细胞死亡,其抗肝纤维化的作用从而被发挥出来。
3.3.4 抗癌作用
来自日本的木岛孝夫[17]抑制癌症的试验表明,罗汉果甜苷V有抑制癌细胞的功能,相较于甜叶菊苷,这种延缓致癌作用甚至更强。Takasaki等[18]发现罗汉果甜苷对小鼠的癌细胞以及皮肤、病毒都有着抑制作用甚至这种作用变得很强。在地昔尼尔,Matsumoto等[19]发现罗汉果提取物抑制了基因风险的表达,从而起到抑制肝癌产生的作用。
3.4 罗汉果甜苷的应用
在食品行业中,罗汉果有着十分丰富的应用。食品和药物管理局于1995年批准罗汉果甜苷用于食品;1996年7月,我国也在国家食品添加剂标准化技术委员会第十七次会议上允许罗汉果甜苷作为食品添加剂。
目前,罗汉果甜苷在日本、韩国、泰国、新加坡、英国等国家被允许用作食品添加剂。除了作为天然甜味剂,还可以使用罗汉果甜苷制作营养保健食物,如减肥药、抵抗过敏的食物等。在食品加工中,罗汉果甜苷可以替代蔗糖甜味剂。
我国是罗汉果的原产地和种植地,资源丰富。卫生部已将罗汉果列入第一批食品和药品品种。同时,由于其甜度高、热值低、水溶性好、热稳定性好、无毒、食用安全、无异味,在食品和保健食品工业中得到广泛应用。
4 罗汉果甜苷在酸奶中的应用展望
发酵乳是全球消费最多的乳制品之一,去除人工甜味剂、增稠剂和防腐剂以及糖和减少脂肪的酸奶生产是主要趋势[20]。
现如今,人们的生活水平慢慢提高,消费观念发生了改变,人们对乳制品的要求已从“味道好”转向“安全、营养、保健型”。低糖、低热量等功能性产品渐渐在市场中兴起,罗汉果甜苷具有很高的甜度,热量非常低,没有任何不良的风味,完全可以用于乳制品的研发中。
罗汉果甜苷代糖酸奶在结合凝固型酸奶加工工艺的基础上,利用罗汉果甜苷代替一部分蔗糖,从而研制出一种低热量、含糖量少的新型代糖酸奶,这种酸奶不仅保留了酸奶原有的品质,而且还综合利用了罗汉果甜苷的营养价值,具有含糖量低、热量低、降血糖血脂等对人体有益的功能效果,进一步扩大了酸奶市场。