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过度关爱会让孩子无所适从

2021-03-28董芳

家庭医学·下半月 2021年2期
关键词:刘煜毕业班心理医生

董芳

孩子进入高三后,很多家庭会全家进入“战时状态”。一切都为了高考,一切都围绕着孩子转。一些妈妈甚至会放弃自己的工作,全程陪伴孩子读书和考试。但是,这绝不是什么好办法,搞不好还会适得其反。虽然孩子高考是一件大事,但是千万不要因此放弃自己的事情,全身心地来照顾正上毕业班的孩子。

妈妈困惑:为什么女儿成绩连跌15名

刘煜是重点中学的高中生,学习成绩一直在班里名列前茅。进入高三后,母親为了保证刘煜有良好的学习环境,辞去了工作,全身心地做女儿的“全陪妈妈”。为了保证女儿一日三餐的营养,刘煜的母亲特地请教营养师,而且细致地考虑女儿的口味。到家后,刘煜的任务就是学习,妈妈会打理好她的一切生活用品,不用她操一点心。当女儿学习的时候,刘煜的母亲和先生定了三“不”政策:不看电视,不听音乐,不大声说话。

很快,期中考试到了,刘煜的成绩居然暴跌10余名,降到了全班第15名。母亲急在心里,但她告诉自己,不能给孩子施加压力,不能让她背上心理包袱。但接下来的期末考试,刘煜的成绩继续大幅度下跌,已经接近全班第20名了。这时候,母亲沉不住气了,她和女儿谈心说:“女儿你看,妈妈辞掉了工作,付出了这么大的努力。你要明白妈妈的苦心。”

没想到,这样轻柔而委婉的语言让女儿崩溃了,她泪如雨下地对妈妈说:“我不上学了!”她说到做到,接下来两天一直待在家里不去上学。女儿心声:考不上,我就成了罪人

在医院咨询室里,刘煜向心理医生袒露了心声。期末考试后,妈妈的那次谈心让她内疚至极,“妈妈那样说,我很想去死。如果我考不上重点大学,我岂不是成了家里的罪人,与其这样,我还不如现在就不上学了。”尽管刘煜的母亲很注意不给孩子制造压力,但刘煜说,妈妈“放弃工作一切都围着我转”这种做法本身就是一种巨大的压力。她说:“妈妈是不想制造压力,但她制造的都是软性压力。”

刘煜说,高一高二时,考试的时候她的心态一直很轻松,很少出现过焦虑状态;但高三上学期的期中考试,考试焦虑却出现了,她无法把注意力放到考卷上,脑子里总是在担心“考砸了怎么办?”

心理医生问刘煜,她有没有把自己这些感受告诉妈妈。“没有”,刘煜说,“我怕打击妈妈,她付出了那么多,我想用成绩回报她,只是最后实在撑不下去了。”

心理医生问刘煜的母亲,有没有想过自己这样做会适得其反。“想过”,刘煜的母亲说,“但是怕。如果我没有付出努力,女儿最后没考上理想的大学,就是我耽误她了。”

最后,在心理医生的帮助下,刘煜的母亲和女儿达成了以下2项协议。

1.刘煜的母亲不再陪女儿,她重新工作,按正常时间上下班。她的主要职责是做好自己的本职工作,而不是陪女儿。

2.刘煜可以看电视,可以和同学们正常交往,甚至可以偶尔唱一次卡拉OK,但必须事先告诉妈妈。

这种“无为”的做法带来了巨大的改变。到了高三下学期的第一次考试,小刘的成绩就恢复到了前10名,模拟高考全班第4名。

其实,刘煜的妈妈辞去工作的做法可能有些极端,但像她和先生制定的三不政策——不看电视,不听音乐,不大声说话——是很多有毕业班的孩子的家庭采取的方法。他们仿佛怕制造出噪音干扰孩子的学习。但国内知名的心理治疗家曾奇峰说,与看电视、听音乐、大声说话这些“有声的噪音”相比,父母的期望这种“无声的噪音”对孩子的干扰更大。因此,毕业班的家长不要围绕着孩子去转,他们该做什么就去做什么。在离高考还相当遥远时,该工作就去工作,该听音乐就听音乐,该看电视就看电视,该大声说话就大声说话。如果孩子不抱怨就不用太在乎。实际上,人的注意力是非常奇妙的,当孩子在书房投入学习时,家长干什么并不能打扰他。

不要弄乱父母和孩子两边的心理疆界。高考主要是孩子的事情,家长们该干吗就干吗。如果家长非要侵入孩子的心理空间,就容易发生问题。

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