滑雪是件好玩的事儿

3岁滑雪，14岁获50个冠军，可她却说——

“因为滑雪本来就是一件好玩的事情！”“就算没有（为）比赛（做准备），我也要去滑雪。”17 岁的少女谷爱凌说，“滑雪不是每天去打仗的样子。滑雪本来是飞翔，本来是好玩，是创造。每天出去在太阳下面，在美丽的大自然中跟朋友们去享受在空中的感觉，我觉得没有艰苦的时间。”

尽管目标明确，但谷爱凌并不想被奥运夺金这个时而宏大时而迫近的愿望所束缚。她说：“如果我每一天都在想奥运会，365 天，364 天，363天，一天一天数下去，我会觉得这一年没有好好去度过。我如果一直去想这一天，我的一年就毁了，但是我如果每天都去过具体的那一天，就可以去做那一天最好的自己。”

一

谷爱凌的妈妈谷燕曾经是滑雪运动员，她3 岁起就跟着妈妈去雪场，从小就“自创”了一些翻滚动作。同龄的小朋友还在为摔倒哭鼻子的时候，谷爱凌已经在障碍道上练习转弯了。

先天对滑雪有着独到理解的谷爱凌，一路拿冠军拿到手软。9 岁，拿到所在的年龄组冠军；13 岁，参加成人比赛；14 岁，囊括9 个全美冠军在内的50 个冠军。

2020 年，17 岁的谷爱凌在洛桑冬季青年奥运会中为中国队摘得两金一银；又在国际滑雪联合会自由式滑雪世界杯中，成为史上第一个在同一分站拿下两个项目金牌的选手；而在刚开始的2021年，她已取得大赛“开门红”，在世界极限运动会X Games冬季赛中，分别夺得自由式滑雪超级U 型场地、坡面障碍技巧比赛的金牌，还在大跳台比赛中摘铜。

她就是谷爱凌，一个超级版“别人家的小孩儿”。

二

“异常耀眼”的谷爱凌横空出世后，很多人问她：“是不是你妈妈让你滑雪？是不是你妈妈逼你好好上学的？”而她的回答是：“我真的没有‘虎妈’！”

“我喜欢把最难的目标设给自己，是因为奶奶告诉我，不要害怕，你觉得害怕的东西，是因为难吗？是因为你觉得自己做不了吗？但其实你什么都能做得了。”

“目标管理”是谷爱凌成功的秘诀，三四岁时，她就曾问母亲，世界上最好的大学和最难进的大学分别是什么。回答都是斯坦福，也就是她母亲读的学校。“从那时起，我就想自己一定要去斯坦福大学。”

“在八九岁的时候，我刚加入一个滑雪队，是里面唯一的女孩，我回家对妈妈说，我想去奥运会！”至今，谷爱凌都清晰地记得，母亲当时的回答是——“加油！”

理想的种子一旦埋下，就会成为成长的动力。

三

做好“时间管理”是谷爱凌成功的第二法宝。她的时间表从每天上午九点开始，起床，吃早饭；下午三到四点集中复习；四点之后，就跟朋友玩去了；晚上九点回家。凡是投入学习的时间都是高效的。

“我做每件事都很专心，感觉自己身体内有五六个不同的爱凌。做一件事情的时候，我不会去想其他的，上学时不会考虑滑雪，同样滑雪时完全不会去想上学，自己分得很清楚，甚至睡觉，从小我妈妈要求我必须睡10 小时，她总是说最重要的一件事情是睡觉。如果睡不好，妈妈会把我其他所有事项都取消。”

一个人如何保持对生活的热情，谷爱凌给出了答案——平衡。她说，同时做全职学生和专业运动员是自己决定的。“如果没有滑雪，学习可能会变得非常没有意思。如果我想到下周就要去滑雪了，那现在就应该好好去学习。而在滑雪的时候，我就应该好好享受它，因为上周我一直在期待。”

谷爱凌在比赛中

谷爱凌说：“从家到太浩湖的雪场有4 小时车程，我学会了在车上写作业，在车上睡觉，在车上换衣服，在车上吃饭。”

2020 年12 月14 日，谷爱凌被美国常春藤名校斯坦福大学录取。她的美国SAT（“美国高考”） 成绩是1580分，而满分是1600。这意味着她可能在全部语法阅读、数学题中只错了一道。按每年的考试排名看，她应该是所有考试学生中排名前1%的人。

“你的成绩排在前1%啊！”面对赞叹，谷爱凌提出了更精确的数字：“是前0.4%。”

“我没感觉到自己是一个明星，或者比别人更好（优越），我就是一个正常的小孩过自己的生活，做我自己爱做的东西。如果在中国，有女孩儿因为我而爱上了滑雪，甚至改变自己的生活方式，我就感觉我已经达到自己的目标了。”这句话，谷爱凌说得最认真。