青少年学生运动参与水平提升策略研究

余梦瑶

（北京体育大学艺术学院 北京 100084）

近年来我国学生体质与健康水平表现出一种不断下滑的趋势，如何切实有效提高青少年学生体质成为了体育工作者乃至社会共同面对的一个重要问题。想要通过体育运动来提高青少年体质，则需要从“源头”入手，即提升学生体育兴趣，提高学生的运动参与水平。然而在体育教学过程中，出现了考什么练什么、体育课成为了“军事课”、“说教课”等问题，越来越多的学生也表现出一种对于体育运动的厌恶，同时身体体型也在不断变胖。现在的体育教学，教师们必须重视起如何提高学生的运动参与水平，让他们自主去了解运动、参与运动，爱上体育运动。

1、影响学生运动参与水平的原因分析

1.1、社会教育观念影响了学生的运动参与水平

应试教育导致了社会对升学率、排名和考分的极至追求，青少年学生们需要参加各种考试和竞赛，这给他们造成了巨大的负担与压力。万般皆下品惟有读书高，在这样的社会教育观念下，青少年学生们承受着巨大的文化学习压力，让运动参与无从谈起。

1.2、现代的生活方式影响了学生的运动参与水平

进入21世纪以来，自动化、网络化、智能化对生产生活各领域的全面渗透,更是将身体活动一一逐出日常生活。生活中曾经不可或缺的身体活动为汽车、电梯、各类家电、手机、互联网所取代。人们不再为各种被动的身体活动所累，只须静静地坐着，便可工作、学习、出行、通讯、娱乐等。学生们已经适应了舒服的坐姿生活，体育活动便很少的出现在生活中。同时自媒体时代，电子产品的广泛使用，较多青少年学生沉迷于网络社会中，难以从宿舍或者家中走向运动场，对于他们来说电子游戏的吸引力远比体育游戏吸引力大，在现代的生活方式影响下，体育运动并未进入他们的生活。

1.3、学校资源配备影响了学生的运动参与水平

学校对学校体育的发展有着重要的作用，学校的许多因素的好坏都将决定了学生的运动参与水平。如，学校是否配备了足够的体育场地设施，这些设施的质量是否达标；学校是否有将学校体育工作的政策文件的要求落到实处；学校是否配备有足够的体育教师等等。如今许多学校的体育器材远远没有达到要求，现有的器材也比较陈旧，根本无法满足体育教学的要求。例如，在一些中西部地区学校的球类教学中，一个班仅有三个球，许多学生一节课下来球都摸不上，参与的机会都没有更不用说热爱体育了。

1.4、体育教师教学方式影响了学生的运动参与水平

在体育教学中，体育教师为达到教学目标或考核标准，忽略了体育要以学生发展为中心的根本原则，学生只是在被动地接受育知识，缺乏自主参与体育活动的热情，进而影响学生体育能力的发展。同时传统的体育课堂讲解过多，与学生的沟通交流较少，不能充分体现出学生的主体地位。在教学中，教师过于注重对体育文化知识的讲解、一些动作的演示以及体育教学目标的追求，使得大多数学生将时间花费在理论知识的解读，并没有自身去参与，去亲切感受体育运动。

1.5、单一的体育学习评价方式影响了学生的运动参与水平

长期以来体育课的教学评价方式由终结性评价的方式占据了主导地位。这种对学生体育成绩的考查，多以学生的测试成绩为主、教师的点评为辅。这种单一的考查方式，忽视了学生平时课堂的表现情况，不能激励学生平时进行积极的训练，更不能让学生在平时学习中体验到努力后的成就感。身体素质或运动技能水平较差的学生，在经过一番努力之后得到老师的评价任然是不及格或是刚刚及格，这严重打击了学生的积极性，让这些学生的努力付之东流，直接影响了今后学生对体育课和体育的兴趣。

2、提升学生运动参与水平策略分析

2.1、社会角度

目前社会还存在着根深蒂固的思想观念，认为体育不需要考试或是占比不大，家长严重忽视了青少年的体育活动。这就需要社会积极推广体育的育人价值，为学生的运动参与提高提供更多的机会，让家长和老师们看到体育作为教育的重要组成部分，对于学生的品德、意志等方面的塑造具有不可替代的作用。

2.2、学校角度

（1）认真贯彻各种政策文件，加大硬件投入保证体育设施能满足学生需要。

要让学生提升对体育的兴趣，参与体育运动中，首先就需要保证每周有足够大体育课同时还需要要足够的场地器材，让学生能够参与体育中来。这就需要各中学，尤其农村中学认真贯彻《学校体育工作条例》，保证学校每年有一定的经费用于体育投入，并按照《学校体育器材配备目录》的要求，配齐体育场地、器材，满足中学体育课堂学生参与教学的需要，并加强检查、监督力度；另一方面，各地方政府应多渠道、多途径筹集体育场馆器材的经费，改变过去单一地由国家直接拨款的办法，最大限度满足中学体育课堂学生参与教学的需要。

（2）强化师资建设，提高体育教师专业化水平。

如今许多中小学，体育教师数量远远没有达到要求，体育课许多是由数学老师或英语老师等学科老师占用或是自由活动。这就需要学校不断补充新鲜血液，充实体育教师队伍，优化师资队伍的年龄结构，按照体育学科教师编制数到位，使体育课堂教学师生比达到国家规定标准。充足的师资队伍，能够减少教书压力，更加专注于教学质量，有利于体育课堂更好的师生学生参与。同时还需要对在职的体育教师定期培训，帮助他们了解最新的体育教学思想与教学方法，逐步树立正确的新观念。只有这样，更好的调动学生的运动参与兴趣，享受体育课的乐趣。

2.3、家庭角度

家庭在子女早期的体育参与行为中扮演着重要的角色，那些喜好体育活动的父母能够明显地促进子女的体育参与行为，并且这种影响不仅仅局限于儿时，它会伴随孩子的整个生命旅程，有利于其终身体育观的养成。家长在孩子的体育运动参与中应该扮演榜样的作用，通过观看体育比赛、参与体育运动等方式来感染着自己的孩子爱上体育运动。同时家长还应该扮演“加油打气者”的角色，在孩子体育学习过程中遇到困难时，应报以积极的态度不断鼓励孩子，战胜困难，这样孩子的体育参与的热情才能够持续高涨，养成体育运动的好习惯。

2.4、教师角度

体育教师作为传播和创造体育文化的教育家，在体育课堂中的教学设计、教师目标、教学方法、教学内容、教学评价等等的运用都可能会影响着学生的运动参与水平。体育教学中学生的快乐不是来源于学生自己，而是在通过教师的积极引导和调动促发学生在运动去发现自己对运动项目的兴趣，在体育教学中学生学习的兴趣来源于教师的教学手段和教师的责任感、教学中的心情。如果一个教师对体育教学认识不深，他也不会和全心全意地投入体育教学中，认真地去专研教材，去分析学生、了解学生。

（1）做好学前分析，了解学生个体差异合理确定教学目标。

分析学生身心特点是进行中学体育课堂学生参与设计的开始，体育课堂目标的制定，需要教师应充分了解学生的个体差异，并根据个体的需要合理制定目标，重点分析体质弱、协调性差、运动技能差的学生，在教学中应积极鼓励他们，不能以同一标准作为要求。例如，在排球垫球教学中，学生的运动技能水平不一、身体协调能力也不一样，在最初的教学和练习中不能以统一标准进行要求。若采用统一目标进行要求，那些从未接触过排球、协调性差的学生容易在体育课中丧失了信心，信心的丢失就让体育课成为他们今后的负担，体育运动也将在他们今后的生活中慢慢消失。

（2）建立新型师生关系，构建良好的课堂氛围。

在体育课堂中教师要真正做到关心每一位学生，平等对待每一个学生。例如，在体育游戏中，体育老师可以加入学生队伍中与学生一起出谋划策，拉近与学生的距离，体会游戏的快乐，与学生亦师亦友的师生关系，让体育老师更加了解自己的学生，也能针对不同学生的问题，提出不同的办法，切实提高学生的运动参与水平。

（3）坚持创新，优化教学。

我爱体育，但是我不爱上体育课，这是中国青少年学生的普遍心声？出现这种现象的很大的原因在于体育课的枯燥无味，对于学生没有吸引力。所以这就要求体育教师们在选择教学内容时选择在紧扣教学目的的前提下，选择新颖、学生感兴趣的教学内容。改进教学方法，丰富教学手段，例如，耐久跑是一项十分枯燥且劳累的训练内容，在教学方法上可摆脱只跑圈的固定思维，采用定向越野跑、追逐跑、接力跑等方式，加强体育课堂的趣味性。

（4）善于创设学生参与情境，激发学生学生参与的动机。

在体育教学中，教师可通过综合利用语言、动作、视频、图片以及场地器材等创造良好的学生参与氛围，而不仅仅是教师单一的讲解和枯燥的动作练习。从而激发学生学生参与的动机，提高学生体育课堂学生参与学习兴趣。在体育课堂中课多创造合作的学生参与情境和创设问题情境，鼓励学生讨论、思考，让学生在思考探索中掌握体育基本理论知识和技能。如，在一堂蹲踞式起跑的体育课中，体育教师可改变传统的直接讲解、示范、练习的教学模式，先创设“怎样起跑最快”的问题情境，将学生分成几个小组开始讨论，实验，再互相探讨，调动学生参与的积极性，发展了体育知识和运动能力。

（5）作出及时且有效的评价。

在体育教学中教师及时有效的评价，能够很好的提升学生的课堂参与积极性，同时也有利于教学质量的提升。这就要求教师在教学过程中，注意观察对于动作完成较好的学生及时给与鼓励但同时也需要指出改进方向。对于一些动作质量完成较差、不够自信的学生也要及时给与评价，但评价是不能简单的“好”与“不好”，而因根据具体的动作指出问题。在评价过程中善于发现学生的闪光点，寻找合理有效的方法去激发学生对体育的兴趣。

3、结论

在青少年体质不断下降的背景下，如何充分调动学生在体育课堂中的主动参与意识，为让学生拥有一个健康的体魄是社会、学校、家长、教师们共同需要承担的责任。如今，应试的社会教育观念、久坐的生活方式、学校的场地器材及师资力量、体育教师教学方式、单一的体育学习评价方式等因素严重制约了我国学生的运动参与水平，因此需要社会、学校、教师等多元主体共同努力，以此来提高学生运动参与水平，增强学生体质。