士官院校军事体能训练改革新思路

张清

（长沙航空职业技术学院 湖南 长沙 410000）

前言

基于国民教育资源在高职院校定向培养士官体现了军民融合发展，高职士官院校是我国军队后备力量重要的输出地，士官生的体能素质直接影响军队质量，也关乎着军队的战斗能力。因此，提升士官体能素质，强化军事素养是高职士官院校必须重视的项目内容，也是贯彻落实习近平总书记军民融合创新体系的重要举措。虽然现阶段高职院校为士官体能训练提供了很多优质资源，但总的而言，与我国军事院校之间还存在较大差距，体能训练效果和军事能力都存在不足。高职士官院校应该基于现状分析具体原因，不断提升军事体能训练效果，为培养成熟的定向士官人才打下良好基础。

1、现阶段高职院校军事体能训练存在的一些不足

1.1、体能训练方式守旧，训练时间较短

现阶段高职士官院校在对士官进行训练体能时，多是从速度、力量、耐力、柔韧性、灵活性等方面展开常规训练，训练内容比较守旧，训练方式也较为传统，一定程度上对士官们的体能素养产生了积极作用，但无法满足当下部队对士官人才培养的要求。

对士官施以体能训练，是通过负荷训练发展人的身体潜能，让身体在不同环境中长时间、高强度、大负荷的训练，以此突破身体所能承受的极限，并促使身体在不同环境和不同心理状态下都能平稳发挥作用，能够磨炼人的意志，激发拼搏精神。想要实现较好的训练效果，就必须适应长时间的、系统的训练过程，让身体适应训练强度，并保持积极训练状态。这就需要以大量长时间的训练为基础，至少每天得训练两小时，这样才能保障训练效果。可现阶段很多高职士官院校分配给体能训练的时间都少于两小时，而且训练方式传统守旧，不能激发士官们的积极性和动力，训练时很容易出现散漫慵懒的现象，无法实现理想的训练效果。

1.2、训练目的性不够明确，训练方式不够科学

近年来，各大学校都在不断扩招，高职士官院校也是如此。学校人数增多的同时，管理和教学都面临新的挑战。高职士官院校为了实现较高的教学质量，加大了专业课程学习的任务，而体能训练时间自然就缩减了。另外，由于多方面因素的影响，学校在对士官设计训练任务时，多采用“一锅煮”的方式，训练计划性和目的性都不够明确，训练内容过于随意，缺乏系统性，多是“哪里不足补哪里”，而没有对士官体能训练有全面的规划，导致训练效果不显著，难以完成预期目标，这是高职士官院校体能训练最应值得注意的问题。

1.3、训练设施尚待完善

工欲善其事，必先利其器。高职士官院校想要实现高质量的军事体能训练效果，完善训练场地和设施是前提。目前，士官院校中存在着训练设施破旧落后而没有及时修理和更新的问题，同时又没有加大投入购买新设备，可用训练设备少，人均使用率不高。而由于高职院校其他学科的学生和士官院校的士官生共用训练场，也使得士官们常常会面临场地不足的问题。以上可知，高职士官院校军事体能训练质量无法得到质的提升，很大程度是因为学校硬件设施不够完善，没有好的、足量的训练设施辅助训练，士官们自然难以持续训练兴趣，训练效果也得不到保障。

1.4、忽视了对士官班的心理建设

军事体能训练中的很多内容和项目都是比较枯燥乏味的，但想要实现较好的效果就必须日复一日长期坚持。士官院校都在向军队的标准靠近，平时纪律非常严格，训练时也都是以高标准要求各项训练内容的完成效果。这些士官在以前很少受过这么严厉的约束，也很少体验过这么艰苦的训练和生活，在校时间长了以后，很容易出现各式各样的心理问题。而士官院校的教练在实施训练时，一般都是专注于训练内容和效果，很容易忽视士官在训练过程中的情绪，尤其是在期末考试或是平时各班的评比之前，往往会加大训练任务和强度，士官生就更容易产生焦虑、紧张、抑郁等心理情绪。情绪能对训练状态产生影响，如果没有及时疏导，不仅能对训练效果产生消极影响，更甚者，会对人生理想和规划产生放弃的想法。

2、现阶段高职院校军事体能训练尚存不足的原因

2.1、士官培养目标模糊

培养军事人才过程中，指向性是重要特征。在培养士官生时，是依据个人发展需要或是岗位需要，将直接决定培养模式。因此，高职院校制定军事体能训练目标时一定要明确预期成果，明确要将士官学员培养成什么样子的人才，要达成怎样的训练标准才算合格。《中国人民解放军士官管理规定》中表明，士官是军事人才的组成部分，是部队作战训练、培养和武器装备操作使用、维护修理的重要骨干。士官管理应该以依法治军、从严治军作为方针，将战斗力作为标准提升整体能力素质。高职院校一直以打造政治合格、科学文化知识牢固、军事素养优秀、专业能力强、身体素质强硬的士官队伍为训练目标，可实际训练时却没有落实相关规范和要求，也没有细化不同军种之间的训练任务，各项素质培养目标模糊直接影响制定培养方案、课程体系、训练内容。

2.2、高职院校缺乏军事人才教官

目前，我国高职院校重视培养“双师型”教师，而负责士官生教学和训练的教官大多非军事人才，对于军事体能训练相关课程没有经过系统专业的培训，在校教官也很少有去军队实地学习的机会。很多高职士官院校的教师都只在任职前接受过几个月的军事理论学习与军事训练，任教后学校也没有定期给教师提供进修培训的机会，导致师资力量薄弱，教学水平跟不上需求。军事体能实际训练中，向士官生布置训练任务后，没有按照训练标准严格执行，没有落实按岗实训，也没有对学生进行必要的思想教育，导致学生没有对军队有足够的认识，学习和训练中思想松懈。而很多学生在入校前都没有吃过苦，面对辛苦的训练任务时很容易心里打退堂鼓，逐渐失去对部队的热情。

我国在高职设立士官院校的时间还比较短，教师队伍多还未成规模，很多负责军事体能训练的教官，其专业技能、军事理论、训练经验都与实际要求存在很大差距，训练技巧水平和训练能力参差不齐，要想实现士官生高标准的军事体能训练效果还需不断改进和创新。另外，高职院校对于军事体能训练教师的培训多是通过讲座的方式展开，实际训练能力赶不上我国现代化军事建设的迅猛发展，训练过程照搬传统训练那一套，固化思想较为严重，不利于体能训练模式的创新发展。

2.3、军地联合机制不完善

当下，地方高职院校与军队之间沟通较少，很多信息掌握得不够全面，多是以座谈或是互访交流的形式进行沟通，这样的方式无法真实了解军队实际军事训练情况。我国现阶段定向培养士官主以高职院校为主要试点，虽有文件说明在培养直招士官学习期间，军队相关指导机构与高职院校之间要多建立联系，对高职院校提供指导与帮助，但指导内容与环节尚未明确。而且高职院校多是对多个兵种士官进行培训，军事体能训练侧重点有所不同，高职院校需与多方对接。就现阶段的军事体能训练情况而言，如何科学训练以及如何与军队建立有效对接还处于初步探索阶段。

2.4、尚未建立明确统一的考核标准

因为军地融合教育士官还没有建立明确统一的考核标准，高职士官院校多是运用本校担负的兵种与军队单位所明示的相关标准进行考核，士官生进入部队后，各方面的素养都具有很大差异性。例如，士官生军事实践课中没有参加过军事体能训练山地障碍训练；海军士官没有参加过游泳训练等等。考核体能训练成绩时缺乏明确标准，而淘汰条件没有量化标准，很大程度上增强了主观性，这让执行变得更困难了，实际军事体能训练质量也难以保证。

3、士官院校军事体能训练改革新思路

3.1、完善训练计划，明确具体训练目标

高职士官院校在进行军事体能训练时，首先要一改以往“大锅煮”的方式，对所有士官生进行摸底考察，然后根据实际情况将他们分成10个人一组，小组训练不仅有利于教官观察到每一位学生的训练情况，而且更容易培养竞争意识。其次，高职士官院校要制定完善的训练计划，在不同阶段严格按照计划执行体能训练，如果没有完成既定目标，则需及时查漏补缺，争取所有学生都能跟上进度。高职院校培养士官需以军队人为标准，制定完善的培养体系和训练内容，保证士官各项训练都有可参考的理论依据。在制定计划和训练目标时，也可以参考国防生体能训练方法，并全程监控训练过程。

3.2、完善训练条件，增设训练器械器材

军事体能训练与一般体育训练还是存在很大差别的，对于场地、设施、环境也会有不同要求。考虑高职院校经费有限，在初期可以与其他专业学生共用体育场所和设施，合理协调训练场地与时间，确保互不影响。对于损坏较严重的器械及时更新置换，以免学生在锻炼时引起不要的损伤。另外，要对现阶段军事体能训练情况、学校经济投入情况、现有设备情况、学校培养计划等展开具体分析，然后进行合理规划，一步步完善训练条件，确保能够在现有条件下最高效率的使用器械以增强士官学员的体能素养，又能不给高职院校带来太大财政压力。

3.3、结合学生训练心理，灵活选择训练方案

学生的心理易受多种因素的影响，尤其是刚进校的士官学员，年龄尚小，对于事情没有成熟的认知，很容易因为训练艰苦就产生负面情绪。教官在训练时要仔细观察实际训练情况，及时帮助学员疏导不良情绪，在科学的训练体系下建立训练信心，激发训练斗志。为了实现良好的训练效果，高职院校还需将不同强度的训练组合灵活搭配，尽量做到张弛有度，严苛训练、确保备战状态的同时又能让身体肌肉有放松的机会，防止因训练强度太大而影响士官身体状态。除此之外，考虑到不同士官之间身体素质存在较大差异，实际训练时也可根据情况适当采取差异化训练法，使每一位士官都能最大程度激发个人体能潜能。

3.4、优化师资力量，助力士官成长

为了完成好士官培养任务，高职士官院校需尽快优化师资力量，积极招聘军事体能训练人才，例如，挑选综合素质高的退伍军人对士官进行军事体能训练，并定期组织任教人员参加相关知识培训，在不断充电学习中掌握更多国内外最先进的训练方法，以此提升整体训练质量。

4、结论

高职士官院校培养士官是军队重要的储备人才途径，军事体能训练对于增强士官军事技能和身体素养有着不言而喻的作用。高职院校应该从明确培养计划、改善训练条件、注重士官心理、优化师资力量等多个方面入手，逐步改善训练效果，促使士官军事体能训练科学化、系统化、规范化，尽最大努力完善各方面的发展，以此为军队输送更多高质量的士官人才。