新配眼镜有适应期吗？

相信不少眼镜店都遇到过这种情况：顾客戴上新配的眼镜后感觉不舒服，有的出现头晕眼花，有的看东西不清楚或者变形，各种不适应症状频出。那么，顾客戴上新配的眼镜后为什么感觉不舒服、不适应？新配眼镜到底有没有适应期、应该适应多长的时间为宜？关于新配眼镜适应期的理论依据有哪些？围绕这些话题，部分行业人士从多个角度给出了专业的建议。

老范 视光师：

顾客新配眼镜不适应的情况大致可分为以下几类：1.模糊且不舒服。如果顾客戴上新配眼镜后视物模糊并且不舒服，那说明这副眼镜不适合，这种情况就别让顾客去适应了，建议重新验配。2.视物清晰但是不舒服。这种情况需要顾客多适应新眼镜，不过这其间的区分类别也比较多，包括过度矫正等，还需要进一步查明原因。如果顾客的旧眼镜戴的时间超过2年以上，没法适应新眼镜，造成双眼融像异常，甚至出现复视（双眼视不融合），这种情况下则不宜让顾客去适应新眼镜。

Annie 培训师：

有些验光师在给孩子验光时，由于没把散光验出来，而是过度矫正近视，导致最终清晰度有了，但是用调节力换来的。这种情况配出来的新眼镜戴上后肯定不舒服，只能重新验光。其实，想要准确地进行测量的方法也不难，需要一个红绿视标和散光盘，让孩子单眼看绿色清晰就是过矫，散光用散光盘测，散光矫正正常或者无散光，每条线看起来都是清晰的。

石老师：

顾客新配眼镜的不适应一般来说包括头晕，恶心，头疼；眼部紧张，太阳穴或者眉心有压迫感；从镜片边缘看东西变形；下楼梯时视物变形，看地面总觉得不平；单眼或双眼痛；看远清楚，看近累且不清楚，需要使劲或眨眼后才能看清；看东西偶尔有重影；眼前有眩光、视物不真实，有虚影；平视看不清楚，稍微抬起镜片或者眼镜往下拉才能看清等。不管遇到哪种症状，我们对此应当重新验光、检查。

举例说明：有一个顾客来店说新配的眼镜怎么戴都不舒服，经过检查后，发现原本顾客的瞳距是57mm，结果新配眼镜做成了67mm。可以想象，这副新眼镜顾客戴起来怎么可能会舒服？！一副眼镜戴起来舒适与否与多项因素有关，任何一个环节出现问题，都有可能导致顾客的戴镜不适。门店需要从验光、加工的数据着手，查找原因。

小英 加工师：

有些新配眼镜的验光数据是正确的，但是戴起来感到不舒服，这时就要检查眼镜的加工数据，尤其是瞳距、瞳高的误差。店里曾经有位加工人员把顾客的加工数据看错了，本该是远用瞳高，结果被做成了近用瞳高，顾客戴上新镜后几周都无法适应，最后来门店进行测量后，才发现问题所在。因此，一副戴起来既清晰又舒适的眼镜，离不开验光、配镜两者的结合，在加工的环节更需要细致与用心。

阿诚 店长：

集合力和调节力是相关的，有些顾客的旧眼镜可能是这两者处于一种平衡状态，但新配眼镜的数据调整之后，打破了原有的平衡造成复视或者间隙性斜视，甚至引起视疲劳，让顾客产生不适。比如，有位顾客有轻微的外隐斜，集合力刚好够用不会产生视疲劳，但是新的验光为其提高了度数，让顾客看远处清晰，这并没有问题，只是顾客在看近处需要更多的调节，集合力出现不足，难免产生不适感。遇到这类问题时，可以推荐给有能力解决视功能问题的视光师处理。

麦田守望者 眼科医师：

一般来说，弱视的小朋友大多有高度远视加散光，即使保留了该有的远视调节储备，度数依然很高，这种情况配的眼镜大多需要一个适应期。我曾经遇到有位顾客旧镜单散500度，后来再次测出来是远视加200度散光，新配眼镜戴起来会让他感觉更加清楚，但是需要一定的适应期。另外，有的中老年人在老视症状之前从来没有戴过眼镜，经过验光、试戴，即使配了渐进多焦点镜片后，第一次戴镜也需要适应，门店工作人员要对此做好说明和解释工作，提早让顾客有心理准备。

德视佳配镜中心：

很多人在视功能方面有问题，在NRA、PRA、BCC、Amp、NPC、AC/A、正负融像等视功能检查方面或有一项出现状况，配的新眼镜就会打破旧镜原有的平衡，因此需要一段时间适应，这是正常的。若顾客适应了一周后还是觉得不舒服，应该查找一下原因，如果新镜处方没有问题，有必要让顾客检查视功能，做一些有针对性的视觉训练，帮助适应新的眼镜。

眼镜哥：

对顾客来说，有的眼镜度数并没有变化，但还是感觉各种不适，这些都是正常现象，大约1～3天就会适应，有的人适应程度较慢，时间较长，可能约为两周，但如果超过两周以上还不能适应新眼镜的话，就需要重新检查视力。另外，还要根据个人的身体素质和眼睛的调节能力来判断适应时间。

于主任 眼科医师：

很多顾客因为眼睛没有适应新的屈光状态，因此需要一个适应期，这是根据每个人的体质、眼睛的屈光状况不同，适应期的时间长短也不相同，一般在一周左右。在适应期内，戴镜者出现眼睛不适、酸痛、头晕、头痛，甚至呕吐等症状，都是正常的生理现象。但如果以上症状在一周后不消失反而加重，很有可能是度数不适合或者其他原因导致，需要重新验配、矫正。

王晨辉 视光师：

在实践中，我看到很多顾客的旧眼镜架已经变形，两边高低不一，矫正视力也不到1.0，但却觉得戴起来舒服，而经过重新验光后配的新眼镜达到矫正视力1.0，顾客却觉得戴起来不舒服，尤其是度数或者散光变化大、上了一定年龄的人更加明显。这是因为人对眼镜矫正的接受程度不仅只有镜片度数准与不准的物理因素，还有心理因素。人的眼睛已经习惯了旧眼镜的度数和角度，一旦矫正到位，反而不习惯过于清晰的影像，总觉得有点晕。其实，只要验光和加工准确无误，经过一周或更长时间的适应，顾客从心理上就会慢慢接受，从而享受新眼镜带来的清晰视界。

谢晨辉 验光师：

新眼镜戴起来不舒服的原因较多，可能是新眼镜与旧眼镜相比度数有改变，戴上后出现轻微头晕，眼涨眼酸现象；也有可能是因为旧眼镜严重变形，且佩戴时间较久，新镜戴后会出现不适。另外，顾客选择镜片类型的改变，比如以前戴的是球面镜片，后来更换为非球面镜片，由于视物效果发生改变，也会出现轻微的头晕现象等。

方小平 店长：

门店中发现有些顾客更换了镜架后产生不适应感，比如有的带鼻托眼镜换成无鼻托眼镜后，镜眼距离发生了改变，出现轻微不适。有的高度近视患者在戴了新的无框镜架后，由于镜片边缘抛光亮度较高，初戴时会出现视物不适现象。一般来说，这些症状在一周左右会消失。

小成 视光师：

有些顾客随意购买眼镜，不经过专业、全面的检测，有的甚至自报度数在网上购镜，这也成为眼镜佩戴不适的一种原因，并且很难划分责任，到底是因为测量度数的准确性出了问题，还是在加工眼镜时出于技术原因达不到制作准确度，或者疏忽大意，没有严格按照验光单数据配装眼镜，才造成顾客戴上新眼镜后的不适应。

缤纷

Hermann中国零售微博

零售商业的市场特点与趋势包括：潮玩生活正当时、“会玩儿”才能吸引年轻人、化妆品成为最抢手品类、沉浸式场景构建极致消费体验、追求美好生活方式的创新业态、商场和品牌重视社群、零售圈里的创新势力、科技和数字化与零售商业的紧密结合。

零售电商观察

【电视购物“消亡史”】不管是电视购物还是直播带货，其实商业逻辑是一致的。如今电视购物已经走向末路，直播带货方兴未艾，而如果直播带货对于产品质量、售后服务跟不上，也难免会向电视购物一样走向末路。

中新经纬

【我国网民近2.23亿是学生】据《中国互联网络发展状况统计报告》显示，我国网民人数已达9.4亿，其中19岁以下网民占18.3%，为1.72亿人；以职业划分，学生占比最多，达23.7%。

快科技2018

【日企研发出治疗近视眼镜：每天佩戴一个小时】日本企业窪田制药宣布将在2021年下半年推出一款可以治疗近视的眼镜。据介绍，这款眼镜通过镜片将用于治疗的图像投影到患者眼睛内，从而纠正焦点偏差。同时，患者不会注意到投影的图像，因此可以在正常的生活中接受治疗，每天需要戴镜1～1.5小时。

眼视光学专家—王凯

有家长问：调节力不好，能用阿托品吗？我的回答是一般可以考虑使用，因为调节力可以慢慢恢复，但眼轴一旦增长，就无法回缩。科学防控近视，需要分清主次，阿托品该用就得用。

协和眼科王忠海

【视网膜脱离到底有多可怕？】如果把眼睛看作是一部照相机，视网膜就是照相机的底片，专门负责感光成像。视网膜是一层非常薄的膜，分为10层。视网膜脱落并非是整个视网膜掉下来，而是视网膜内的9层与外层脱落。高度近视人群的视网膜脱落风险较大，另外，眼外伤、白内障或青光眼手术后患者；长期熬夜、用眼过度或某一时段集中且过度用眼者，均会诱发视网膜脱落。

国际眼科时讯网

温州医科大学附属眼视光医院吕帆教授荣获2020年度美国新英格兰视光学院颁发的杰出校友奖，全球范围内共4人获此奖。同时，新英格兰视光学院还开展了一系列校友活动，包括校友故事、人物展览等。美国新英格兰视光学院创立于1894年，是美国历史最悠久的视光学院。

碧波眼镜张碧波

【请问人参可以护眼吗】结合我国相关中医学典故及资料显示：人参是可以改善眼部相应状况的。中医认为肝主目，当肝出现问题时，眼睛也会出现异样，特别是病毒性肝炎会引起视物不清、流眼泪的症状。人参具有保护肝脏等器官的作用，慢性肝炎朋友服用人参是有利于改善肝功能，有提高免疫功能的作用。人体免疫力提高了，眼睛的综合素质也会加强。因此人参有着滋补肝肾、益精明目的作用。平时眼睛不好的人，可以适当吃一些人参，有一定的改善作用。但务必要注意禁服事宜和禁忌症。

何氏眼科近视治疗

【打乒乓球有利于近视防控吗】近视发生与人眼的睫状肌调节能力有着密切的关系，在打乒乓球的时候，两只眼睛的注意力都在球上，使睫状肌和眼球外肌交替收缩、舒张。这个过程可以促进眼球组织血液的供应与代谢，放松眼睛，减轻疲劳，从而在一定程度上预防近视。不仅如此，国外大量研究表明，每天适量的运动对眼睛有所助益。从近视防控的角度来说，建议家长们多带孩子进行户外运动，天气好的时候，打乒乓球、羽毛球都是不错的选择。