冬天 别让宝宝“中暑”了

□文/曾珊 湖南省儿童医院

冬天来了，很多家长都怕冻着宝宝，于是里三层外三层地把宝宝裹得严严实实，结果导致有些宝宝得了捂热综合征。

捂热综合征多见于2~10月婴儿。由于婴儿的体温调节中枢功能尚未健全，而每天产热量非常大，出汗散热却很慢，本身体温就容易高，如果家长再把孩子裹得严严实实的，自然造成孩子大量出汗，体内严重脱水，甚至引起脏器功能衰竭，损害脑组织甚至死亡。

一般来说，新生儿待的室内温度最好在23~24摄氏度左右；几个月到一岁的婴儿所处的室内温度最好在22摄氏度左右，晚上可适当给宝宝添加一床小被子。同时，室内的湿度最好保持在50%~60%左右。冬天，宝宝衣物的厚度和母亲的差不多就可以了。从户外进到车内、室内，要及时解开孩子的厚外套。只要婴儿的两只脚是暖和的，就说明衣被的厚薄是适当的。另外，不宜给宝宝用电热毯，持续供热，宝宝散热能力差，也容易出现捂热综合征。

家长要学会观察宝宝的反应，如果宝宝脸色发红、发热、出汗多，先看是否环境温度过高，如果室内温度比较适宜，就要考虑是否给孩子穿得太多了。同时，及时给宝宝补充水分。如果宝宝还出现了尿少，说明存在脱水问题，要引起足够警惕，及时到医院就诊。