“教会、勤练、常赛”理念下的初中篮球教学之我见

熊锡平

2020年10月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》和《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》，并发出通知，要求各地区各部门结合实际认真贯彻落实。在此大背景下，教育部门提出了“教会、勤练、常赛”等教育要求和现代化体育教学模式。为了优化初中体育教学效果，学校要不断深化教学改革、全面改善办学条件、切实加强组织保障，以便构建德智体美劳全面培养的教育体系。

篮球作为初中体育阶段的重要内容，对学生身体素养的提升与发展具有积极意义，但是纵观现阶段初中篮球教学，可以发现，其中还存在很多问题，导致学生的体育素养难以得到切实提升。为了全面发展学生体育素养，有效增强学生参与篮球活动的积极性，笔者将从实际出发，并运用“教会、勤练、常赛”教学模式，为学生构建宽松、自由、愉快的运动氛围，以便使学生获得综合素养的全面发展。

纵观现阶段青少年体育运动现状，可以发现，大部分初中学生的运动时间不足、运动量较少、运动习惯不够科学，由此很容易导致学生出现肥胖、近视等健康问题。为了改善青少年运动状况，帮助初中学生养成良好运动习惯，初中体育教师要重视组织学生参与篮球活动，并运用“教会、勤练、常赛”等现代化教育理念，使学生获得更好的运动体验。

1 目前中学篮球教学存在的问题

1.1 中学生对篮球技能掌握不牢靠

纵观现阶段初中体育教学活动现状，可以看到，由于课堂教学时间较短，体育活动范围受限，大多学生只能了解一些基本的体育知识，对于体育技能的把握则略有欠缺。尤其是在篮球课上，学生整体参与活动的积极性较差，部分学生对篮球的兴趣不足，在课上疏于和老师进行配合，对于具体技能的把握和了解不足。同时，还有部分教师为了满足学生的娱乐需求，时常会采用“放养式”教学管理模式，让学生自由参与体育活动，对学生是否能有效掌握运动技能的关注不足。在这样的教学氛围下，课堂可能会呈现轻松有趣的状态，学生也能够在跑、跳、追等活动中增强体质，但是课堂教学目标的达成情况将会比较差，也难以真正促使学生掌握牢靠的运动技能。

1.2 体育课堂外学生参与篮球活动的机会较少

初中学生由于学业压力较大，为了舒缓精神紧张、排解心理压力，他们十分乐于参与到体育活动中来，很大一部分学生对于篮球也表现出了较高的兴趣，在课上，他们会愿意和其他同学结成运动小组，开展激烈有趣的篮球比赛，也能够表现出较好的学习态度。但是在课后，学生的篮球运动兴趣将会很快烟消云散，一方面是由于他们有着沉重的学业压力，或是被其他娱乐项目所吸引，导致其参与篮球活动的时间大大缩减，另一方面是学生对篮球技能的掌握不足，难以获得较好的运动体验感，由此会导致他们参与课后篮球活动的积极性会大打折扣。系列问题的出现，自然难以使学生身心健康获得正面促进作用。

1.3 篮球教学方法过于守旧落后

随着时代发展，初中篮球教学活动也应保持与时俱进的步伐，不断注入新的活力与色彩，但是纵观实际，可以发现，虽然篮球课堂的环境越来越好，到那时教师未能对现有教学资源和教学方法进行创新改善，依然习惯沿用传统教学模式，比如组织学生机械地开展投球、运球练习等等，或者把重点放在理论讲解方面，这样的教学模式，会使学生在参与篮球活动时呈现较为被动的状态，且重心都会落在学习体育基础知识等方面，这样的教学活动无法使学生得到实践锻炼，也很容易让课堂教学呈现乏味、枯燥等状态，久而久之，学生对篮球运动的参与积极性会不断降低，整体教学效率也会受到严重影响。

2 初中篮球“教会、勤练、常赛”模式实践策略

2.1 初中篮球教学过程中“教会”的思考

2.1.1 转变教师教育理念，提高自身职业素养

在篮球课上，教师为了达到“教会”这一目标，首先要改变陈旧教学模式，不能只把教育重点放在理论教学层面，而是要遵循体育教育规律，从基本运动知识、专项运动技能、体能训练方法等几方面内容出发，帮助学生深化理解篮球运动知识，并组织开展系列实践活动，促使学生积极参与其中，真实感受篮球运动带来的乐趣。

同时，教师作为教育引导者，学生活动的组织者，还要注重发展自身专业素养，并能够保持与时俱进的心态和教学理念，不断学习教育部门下发的各种纲领性文件，积极吸收其中的先进教育要求，并将其融合于课堂活动中来，为学生创设更加轻松、自由的运动氛围，以便使学生参与篮球活动的积极性能够得到有效提升。

2.1.2 创新课堂教学模式，激发学生参与兴趣

在传统初中篮球课上，教师大多采用一刀切教学法指导授课，未能考虑到班级内不同学生的篮球水平差异，当教师制定单一的教学方案运用于课堂中，很难满足不同学生的运动需要。新时期下，教师可以运用因材施教原则，通过进行分层授课，促使全体学生都能够积极参与到篮球活动中来，从而点燃其运动兴趣。

比如对于篮球水平较差的学生而言，教师可以制定趣味游戏活动，使其减少对篮球的抗拒感，并愿意跟随教师引导，继续开展接下来的技能学习。对于篮球水平一般的学生，教师可以組织其开展运球、传球等基础训练活动，在此期间，教师要重点关注学生对相关技能的把握，并进行适时指导，促使学生能够加深对正确动作的理解，以便学生快速掌握篮球基础技术。对于篮球运动能力较好的学生，教师可以选择组织其参与实践比赛练习，使他们能够在比赛中增长篮球技能，全面提升综合运动素养。

2.1.3借助现代信息设备，拓宽学生学习途径

初中体育教学活动时间大多集中在课堂上，时间有限且教学内容比较分散，难以使学生的运动水平得到切实提升。为了使学生更好地学习与篮球相关的知识理论、基础技能、专项技术，教师除了在课堂中面对面地对学生进行指导，还可以借助现代化信息设备，组织学生通过线上学习活动，拓展学习途径。

比如在指导学生进行篮球脚步练习活动中，教师可以为学生制作微视频，通过视频，可以使学生了解重点学习目标，然后组织学生逐步进行练习活动，首先，可以开展热身运动：①活动手腕、踝关节、膝关节;②原地慢跑;③原地小碎步跑;④原地转髋跳跃。完成热身运动后，教师可以继续引导学生进行脚步动作练习：①并脚左右跳跃;②并脚前后跳跃;③双脚前后交替跳跃;④双脚内外跳跃;⑤123横移步伐跳跃;⑥前前后后垫步练习;⑦单脚左右垫步练习;⑧单脚前后垫步练习等等。这些具体的动作，教师可以借助文字，进行细致讲解，并配上与之相关的动作演示图，促使学生调动视觉感官，清晰地把握动作要领。通过这样的方式，学生可以对自己把握不清的动作进行反复观看，直到能够熟练掌握这样的教学手段，可以拓宽学生学习时间和途径，帮助学生进行深化练习，有效促进学生对篮球技术的记忆。

2.2 初中篮球教学过程中“勤练”的思考

2.2.1 充分运用课堂时间，增加学生练习机会

课堂是学生开展篮球运动的主阵地，是学生进行练习活动的重要场所。当学生的篮球运动技能形成规律，体育课将一半以上时间用于学生练习，对此，需要教师合理安排练习密度，科学定位运动强度。

比如课堂中向学生讲解有关投篮姿势的知识，接着，还需要使学生进行实践练习活动，在此期间，教师可以采用分组教学法，使学生以小组为单位，进行投篮练习，在此过程中，需要运动水平好的学生带领组内运动水平较差的学生，并促使学生在相互练习中，深化理解具体动作要领，比如：两脚自然分开，正对球篮，身体与篮板平行。要把篮球放在手上，掌心留出空，掌的边缘要贴紧。手指自然分开，贴紧篮球。大臂与地面平行，小臂与地面垂直，手掌基本与地面平行。投球时，手腕用力，用食指和中指波动篮球，腰部，大腿配合用力。当学生获得更多练习时间，其篮球运动技能会更加熟练，身体素质也会随之得到发展。

2.2.2 布置篮球课后作业，拓宽学生练习空间

在“双减”政策大背景下，教师要注重对课后作业进行优化，为了使学生达到较好的练习效果，教师在制定篮球课后作业时，要着眼于学生的课堂学习情况、身体素质、兴趣爱好等多种条件，使其完成一些灵活度较强、可选择性较高的作业，以此调动学生参与练习的积极性。

同时，教师还可以与家长做好沟通交流，促使广大家长能够作为学生课后篮球作业活动的协助者，与其共同参与到篮球练习活动中来，对此，双方间可以进行一些简单的传接球练习、运球练习，通过这样的方式，能够为学生营造良好的运动氛围，点燃学生参与篮球活动的热情，同时，还可以增强家长引导学生参与运动的重视度，以便初中学生可以在校内外都能够获得更充足的练习时间，从而实现运动素养的有效提升。

2.3 初中篮球教学过程中“常赛”的思考

2.3.1 以班级为单位，进行常态化比赛活动

为了帮助学生深化理解篮球运动技能，全面提升其参与篮球活动的积极性，教师可以在课上以班级为单位，组织学生进行篮球比赛活动，在比赛前，教师可以依照全班学生的实际情况，将学生分为a、b、c三个组;a组为男子组;b组为女子组;c组为男、女混合组，在比赛前，教师可以使学生了解一些有关比赛的规则，使其能够在明确规则的引导下，感受篮球赛场上的愉快运动氛围，并能够在投篮、防守、进攻等过程中，感受集体配合的重要性，同时加深对相关运动技能的把握与理解。

2.3.2 联合不同班级，定期组织篮球比赛

为了营造浓厚的体育氛围，丰富学生的课余生活，提升学生的篮球运动素养，使其能够加强体育锻炼，增强身体健康，教师还可以与校内各个部门做好协商工作，定期组织学生开展班级与班级之间的篮球对抗赛，在此过程中，需要本班学生团结一致，共同参与完成各项训练活动，在此期间，学生的运动素养、集体意识会得到有效提升。同时，在班与班的对抗比赛中，还可以使学生感受不同班级的篮球水平，以此为学生营造一个激烈的竞争环境，使学生能够不断鞭策自我，更积极地投入到篮球训练中来，进而有助于实现学生运动能力的提升。

綜上所述，可以看到在初中篮球课堂中，教师要灵活运用先进教育理念，并注重采用“教会、勤练、常赛”等模式，为学生营造健康向上的运动环境，以此帮助学生的篮球水平能够得以切实发展。

（作者单位：重庆市青木关中学校）