新媒体技术应用于高校健身健美课程教学中的方法探索

浙江海洋大学东海科学技术学院

在社会变革和时代发展的浪潮中，大学生对健身健美课程的关注程度不断提高。从二十世纪80年代开始健身健美课程被国民熟知，从而不断走入校园、走入课堂，健美健身课程成为众多学子的必学课程。但由于众多教职员工受传统教学观念的制约，导致健身课程的教学活动无法产生预期效果，因此，在新的纪元，教员对教育形式应该展开新的尝试，有机结合传统教学模式和新媒体技术，开展多元化、趣味化教学活动。健身健美课程传统的练习和讲解方式无法满足当前教育目标和学员需求，故要求教员合理使用新媒体技术提高课堂活动质量，从多维度着手为学员营造适宜的学习环境，以求培养高素质人才。

一、新媒体技术

新媒体是以新兴技术为基础产生的媒体形态，数字电视、手机、网络等是目前国民普遍接触的新媒体产品。处于网络技术、信息技术和计算机技术飞速发展的信息时代，作为一种新业态，新媒体已深刻融入民众的信息传播和日常生活中。与广告、报刊和电视等传统媒体相比，新媒体具有以下优势：第一，传播内容多元，视频、文字、语音、图片等都可以作为新媒体的传播内容。多元化、趣味性的传播内容[1]，得以有效提高民众对信息的关注度，提高信息对民众的吸引力。民众作为信息的接收者，可以对信息展开重复编辑并继续传播。第二，传播速度快，与电视、广告和报刊等传统媒体比较，新媒体的传播主要依赖于互联网技术，速度快是互联网传播的最大优势，信息发布后，一分钟内可能会有盈千累万的民众收到信息。以新媒体为传播媒介，且由于传播速度快，为信息接收者和传播者提供及时互动的条件。第三，传播方式多样，以手机媒体为载体，用户可以将论坛、微信、贴吧、微博等手机APP 作为媒介展开信息的加工、处理和传播，且用户可自主选择传播内容、传播时间和传播形式。不同的用户产生形式各异的传播行为，从而创新和丰富新媒体传播方式。第四，传播方式双向[2]，广告、电视报刊等传统媒体的受众只能被动接受信息，传播方式单向，信息发布者单方面决定发布信息的内容、时间、受众等内容。而处于新媒体背景下，信息的受众在接受信息后可以展开再传播，“传播”与“接收”同时存在，因此，新媒体属于双向传播，在信息传播中加强接收者和传播者之间的交流，得以提高传播效果。

二、高校健身课程教学之缺陷探究

（一）学员问题

随着社会生活水平的不断提高，企业对员工精神面貌的要求不断提高，学员对自身个人形象的重视程度不断提高，因此，广大学生将目光转向健身健美活动，将其作为提高就业竞争力和个人魅力的重要手段，然而，学习者在健身健美课程的学习中存在一定缺陷。第一，学员更多将健身健美课程的学习看作获得学分的一种路径[3]，对作用和重要性的认知不够明确；第二，一部分学员选择健身健美课程，原因是该课程难度较低，其学习任务易于完成；第三，部分学员在该课程的课堂活动中学习热情较低，存在经常迟到、旷课等现象。

（二）教员问题

高校健身健美课程的教员主要存在两方面问题，教员专业水平，教员质量和数量。田径、排球、足球、游泳和篮球等传统体育项目一直是中国高校体育教育的重点，涉及健身健美教学的学校数量不多。然而，随着社会发展，众多高校已不断提高对健身健美课程的重视程度，但教员方面依旧存在某些缺陷。第一，与篮球、游泳、田径等体育课程的教员比较，高校能够负责健身健美课程的教员屈指可数[4]。第二，与高校传统体育项目的教员相比，健身健美课程教员的教学能力较弱。第三，与高校其他体育活动的教员相比，高校对健身健美课程教员的专业培训不够全面，导致相关教员专业水平较低，无法得到快速提高。且就教学内容而言，健身健美课程教学形式趋于单一，内容比较过时。

（三）学院问题

为大力发展体育教育，强化学员身体素质，众多高校都建设了专门的篮球场、田径场、羽毛球场、足球场等运动场地，并配备专业运动器材，但并未建设专门的健美健场地和提供相关专业器材。而由于缺少专业教学场所，教学活动一般在操场或者篮球场开展。由于缺少专业的健身健美器材，教员教学只能选择无器械课程内容。缺失场地和专业器材，给教员教学和学员学习带来极大阻碍。

三、高校健身课程教学之路径探究

（一）调动学员课程参与度

众多学员对健身健美课程的作用——提高身体素质有所了解，但其课堂参与度依旧较低，在课堂活动中无法集中注意力。原因之一是教员的教学方法和内容无法调动学员学习热情[5]，吸引学员注意力。分析中国高校健美健身课程教学现状，依旧以教师口口相传为主。即使现代化多媒体等教学形式已广泛普及，然而，教员的教学方式和内容依旧以枯燥、单调为主要特点。处于科技产品多样、文化多元的开放时代，当代大学生大多社交自由、喜欢挑战、思维活跃。因此，从大学生角度出发，健美健身课程应该具备提高学员身体素质和个人修养、挖掘运动潜能、扩大交际面、认识新朋友等作用。教员可通过使用新媒体技术，引导学员多维度全新了解和认识健美健身课程。比如教员可借助微信APP 在班级微信群或朋友圈经常发布有关健身健美内容的文字、视频和图片等信息，鼓励和要求学员认真阅读学习，并收藏和转发。学员可以对教员发布的内容展开评论，且在评论区与同学、老师展开交流，在沟通交流过程中，师生都可以从不同的角度加深对健美健身技能和知识的了解，多元化教学方式，增强课堂活动的趣味性，调动学员的课程参与度。

（二）拓展课程素材的深度和广度

当前教育背景下，高校健身健美课程的教学素材以教材为主。中国高校的健身健美课程发展较欧美国家发展较晚，故教材发展较缓慢。分析中国各高校采用的教材[6]，虽教材版本、名称存在差异，但内容并无太大改变，与欧美国家相比，其教材内容的深度和广度有待加深。新媒体技术以信息技术为支撑完成全球资源的共享。教员可通过互联网学习众多先进的健身健美知识和素材，并将其融入课堂活动中，传授给学员，以丰富教学活动，拓展课程素材的深度和广度，为健身健美课程注入新鲜活力，趣味化健身健美课程的教学活动，调动学员的学习热情，帮助学员多维度探究健身健美活动。比如教员可组织学员在多媒体教室学习健身健美运动员的比赛视频和日常训练视频，引导学生正确认知身体训练，以正确指导健身健美训练。开展教学活动，教员应通过合理的体能测试了解学员的身体素质，以健身健美运动员的训练方式和学员身体状况为参考，为学员制定合理科学的训练方案。在活动中以专业运动员的比赛和训练视频集中学员注意力，调动学员热情。与高校现行采用的教材相比，关于健身健美课程的网络教学视频、文献材料等资源更加多元，可以充分满足学员的学习诉求，强化学员学习的毅力。

（三）创新教学模式

在高校健身健美课程教学活动中融入新媒体技术，是对教学模式一次新尝试，是对健身健美课程传统教学模式的变革，要求教员优化和改变固有的教学方法和教学形式。高校以新媒体技术为基础，创新健身健美课程教学形式，可以从以下几点着手，第一，根据学员学习的实际诉求和健身健美课程的特征选择校园网、微博和微信等平台作为教学的辅助工具，开发和设计教学内容；第二，教员应有效利用新媒体技术的优势，有机结合线下学习和线上学习、研究性学习和知识性学习、自主性学习和集中性学习，循序渐进的借助新媒体技术创建健身健美课程教学体系；第三，教员应以新媒体技术为媒介，完成对自身教学的反思和学员学习效果的反馈，及时掌握学员的思想动态，准确了解学员的学习现状，为践行“因材施教”教育观做准备。

（四）提高教员应用能力，锻炼学员适应能力

高校健身健美课程教学与新媒体技术有机结合的价值已得到众多教学员的认同和肯定，新媒体技术也成为其教学活动中不可取代的教学形式。为提高健身健美课程活动与新媒体技术有机结合的应用价值，学校应提高在新媒体教学技术探究方面的投入，引进先进教学设备，为教学提供充足的物质资料；同时应加强对相关教学应用新媒体技术专业技能的培训，指导教员掌握各种新媒体常识，锻炼教员应用新媒体技术的能力。高校应采取相关措施，引导教员改变传统教育观念，创新教学模式，在教学活动中深度渗透多媒体技术。在健身健美课程的教学活动中通过新媒体技术的使用，强化学员在课堂活动中的主体地位。且学员可以以新媒体技术为媒介，将自身对课程内容和本质的理解和认知传达给教员和同学。为准确及时的掌握同学和教员传播的各种健身健美技巧和尝试，新媒体适应能力应是学员学习的必备素养。因此，在教学活动中，教员应重点关注学员新媒体思维的培养，鼓励学员自行通过新媒体技术学习、探究和传播健身健美技巧和常识。

四、结语

在现今高校健美健身课程的教学活动中，新媒体技术起着不可替代的作用，是教员教学的主要辅助形式。教员在课堂实践中应充分彰显新媒体技术的优势，调动学员参与课程活动的主动性，深度挖掘教学素材，拓展健身课程教学的广度和深度。为提高新媒体技术在教学实践中的使用效果，教员应提高自身新媒体技术运用水平，提高学员的适应能力。