大学生排球选项课学习兴趣培养的研究

洛阳科技职业学院

目前在我们国家，排球运动代表着一种体育精神，排球运动在高校体育选修课之中有着举足轻重的重要位置。排球在运动过程中有网作为阻挡，避免双方运动员的身体接触，所以在大学生的体育教学过程中还是比较安全的。排球运动具有娱乐性、健身性的特点，大学生们在排球运动过程中加强团结协作的能力，更能体会到集体利益高于个人利益的精神。排球作为竞争和娱乐于一体的运动项目，对大学生身体机能培养具有重要的作用。

一、大学生排球选项课学习兴趣的现状分析

“兴趣”是大学生们对于某一种事物或者从事某一种活动过程中产生的心理作用，一般体现在大学生们对于某一种事物的喜爱，以及比较正能量的情绪，“兴趣”能够指引大学生们想要多多的了解排球，在选择体育教学的时候，越来越多的大学生选择学习排球，在一定程度上提升排球体育教学质量[1]。

“兴趣”是在大学生们的需要基础上产生发展起来，是积极认识事物或者从事某种活动的心理倾向，在大学生的体育教学过程中，只要大学生们感兴趣的课程活动，大学生们都非常积极、踊跃地进行相关的体育活动，即使过程再辛苦，大学生们也甘之如饴。但是在大学生的排球选项课的体育教学过程中，我们可以发现大学生在刚刚入门的时候，大学生学习排球选项课的兴趣还是比较高涨的，但是随着学习时间的增长，大学生们对于排球选项课的兴趣也会慢慢减弱，严重的会出现厌学的现象。

二、影响大学生排球选项课学习兴趣的因素分析

（一）排球技术、战术难以把握

排球运动比较考验大学生们的身体灵活性，在排球运动过程中，不仅考验大学生双方运动员的身体素质，同样也考验双方的战术技术。在排球比赛中，要求同一名排球运动员不能连续击球2 次，双方排球运动员最多连续三次击球过网，不能长时间触球，手持排球的时间较短，在拦网和扣球时，双方排球运动员不能用手接触隔网，并且还要保证排球不落地。在扣球进攻的时候，大学生们可以选择不同的击球技术，因为双方的排兵布阵的策略不同，就给二次击球的大学生造成巨大的心理压力，如果击球有偏差，就会造成这局比赛失分，在一定程度上就考验了大学生的基本排球技能[2]。由于排球运动要求大学生们具有扎实的基本功，在排球训练过程中，经过长时间的训练才能获得更好的效果，导致好多大学生的自信心不足，对于排球选项课也有一种避而不谈的态度。

（二）排球选项课的理论知识水平不太高

在大学生们的排球选项课的体育教学过程中，排球选项课的理论知识学习在一定程度上经常会被忽视，大学生们通常会认为只需要掌握好排球选项课的运动技术就可以，对排球选项课隐藏的理论价值却很难明说。在排球选项课的训练阶段，大学生们不懂得比较基础的排球知识，大部分的大学生们对于排球运动可能会产生一时的兴趣，但是不会过多地进行了解，等到大学生们的好奇心一过，那么大学生们对排球选项课的学习也不会有一个深刻、系统的了解，导致大学生们对于排球选项课的认识也不够全面、具体。

（三）受到排球本身特点所影响

排球运动具有一定的技巧性和全面性，根据排球运动比赛的相关规定，在排球比赛过程中，排球不能落地，不能连续击球、不能长时间的持球，击球时间的长短和排球的高度在某种程度上有着一定的联系。所以，为了提升大学生们的排球技能，一般的体育老师都会教导学生们在不同位置的不同排球技能，最后，如果大学生们对于某一个位置排球站位感兴趣，就可以深入的研究相应的战术、技术[3]。这种特点就决定了大学生们学习排球运动具有一定的难度，从而在排球学习的过程中，就很容易造成大学生们厌学的现象。在排球比赛过程中，如果大学生们的水平相差太大的话，那么大学生们之间就很难进行互相配合，容易造成大学生双方不愉快的问题发生，或者大学生双方比赛之间对抗不激烈。

（四）外界因素对于大学生学习排球的影响

在排球选项课的体育教学过程中，部分大学生可能扣不过2 米43 的隔网，对此，就应该降低排球网的高度，从而能够让每一个大学生都能体会到成功的感受，进一步享受到排球的乐趣。但是在目前的排球选项课体育教学过程中，标准的动作规格评价一直占据主导的地位，只有这样，大学生们肯定会因为某些自身因素或者外界因素从而无法到一定的标准，进一步弱化了大学生对于排球选项课的学习兴趣。

三、排球选项课学习兴趣产生的五个层次

站在排球体育教学训练的观点来出发，大学生们需要经历5 个层面：

第一，初步了解时期。体育老师对排球选项课进行简单介绍，让大学生们能够初步了解排球运动，进而激发大学生们想要打排球的积极性。

第二，克服自身心理障碍阶段。大学生在排球选项课的学习过程中，往往对于正确掌握各种排球技术和战术可能缺少一定的自信心，对此，大学生们应该要努力克服内心的胆怯，勇敢战胜自己。

第三，产生兴趣时期。在训练排球有了一定的时间之后，大学生们对于排球运动的积极性也会逐渐强烈，因此，大学生们都非常积极、主动自觉地参与体育运动之中。

第四，学习技术、战术阶段。以上三个阶段学习结束之后，大学生对排球也有了深入的了解，基本的排球技能也都有所掌握，最后一个阶段就是针对排球比赛来说的，在排球比赛的时候，只有准确的排兵布阵，采用灵活、多变的战术战略，才能保证排球比赛的胜利[4]。

第五，自觉从事排球运动阶段。大学生们在掌握了排球运动的各项技术、战术之后，在排球比赛运动之中，大学生们会激发出一种浓浓的自豪感，并且自觉地参与日后的排球运动。

四、大学生排球选项课学习兴趣培养的基本策略分析

（一）体育老师主动融入大学生群体之中

在排球选项课的体育教学过程中，体育老师应该主动融入大学生的排球运动训练之中，体育老师带领大学生们训练，让体育老师能够了解大学生们的实际情况，不断改善教学方法，同时还能拉近老师和大学生之间的关系，体育老师和大学生们一起训练，建立了和谐、积极、友善的课堂氛围，让大学生在快乐的氛围中学习更多的排球技能[5]。例如：体育老师可以和大学生们进行一对一的PK，由于体育老师的排球技能比较高超。所以，在体育老师的帮助之下，大学生们的排球击中概率也会提高，便于大学生们的获得内心的满足感。

（二）加强理论知识的教学

在排球选项课的教学训练阶段，体育老师要保证大学生们能够更加深刻的认识到排球运动，能够积极、主动地参与到排球训练中。在课堂教学上，为大学生们讲解排球的知识，老师可以拿中国女排进行举例，比如：郎平、张常宁、丁霞、刘晓彤等，进一步来激励大学生们具有良好的体育精神。另外，还可以组织大学生们观看中国女排的比赛回放，让大学生们感受中国女排的魅力，并且还要让大学生们一边思考、一边观看，以此来加深对排球运动的认识。大学生们在经过深层次的了解排球运动的理论知识以及排球本身的价值之后，对于大学生们自身的体质健康以及良好的体育技能具有重要的作用，同时还可以培养大学生们的集体主义精神。

（三）在大学生排球比赛中提高技能

大学生们可以通过体验排球比赛运动的乐趣来进一步培养自身的学习兴趣，除了一些比较正规的排球比赛之外，一些校园排球比赛可以根据具体的情况来进行相应的调整，此外，还可以根据不同的练习目的在一些小场地进行比赛。比如：6m×6m 的场地上进行4 人传球、垫球比赛，但是对于排球的控制和判断移动具有较高的要求；在网前3m×3m 的小场地上进行3 人传球、垫球、吊球比赛，在比赛的过程中，大学生面对比较复杂的来球，要能够快速做出反应，通过合理的技术、战术，以及队友之间的相互配合，来增加自身的排球技能。

（四）借助游戏教学法，增强大学生们的积极性

在排球选项课的体育教学过程中，大学生们是课堂的主体，需要老师在教学过程中认证的引导。在排球教学过程中，体育老师应该设置一些小游戏，在游戏的过程中让大学生们感受到排球训练的乐趣，促使更多的大学生能够积极、主动的投身于排球运动之中。在排球的发球训练过程中，老师可以将大学生们分组，5～6 个人为一组，比赛发球，看谁的发球率更好；在传球和垫球的教学阶段，体育老师设置接力类型游戏，就如同接力跑步一般，对传球和垫球进行接力；在扣球阶段，体育老师组织扣球射击的游戏，事先在体育场地找准几个射击位置，让学生们瞄准射击，这样的训练方法主要是锻炼大学生们扣球的准确度，提高大学生们的起跳技术、扣球技术。通过游戏教学法，都能帮助大学生增强排球训练的积极性。

五、结语

总而言之，培养大学生对于排球选项课的兴趣，能够增加排球教学的课堂质量。作为一名体育老师，在排球选项课训练阶段，充分调动大学生们对于排球学习的积极性，让大学生们能够正确认识到排球运动的真正意义和价值。在排球体育教学活动之中，有计划、有目的地培养大学生们良好的排球学习兴趣，通过学习排球运动来锻炼大学生们的体育技能，促使大学生们的身心健康能够全面发展，以此来培养大学生们终身体育的意识。