高校花样跳绳开展现状及发展对策研究

雷莉莉

（石家庄人民医学高等专科学校 河北 石家庄 050000）

随着我国政府提出“全民健身”这一理念后，人民群众都积极参与到健身活动中，社会也掀起了健身热潮。高校体育作为学校体育和社会体育衔接的重要环节，在教学中开展花样跳绳运动，有助于学生形成终身体育意识，对其未来的社会发展具有巨大帮助。花样跳绳集竞技性、观赏性、娱乐性和健身性为一体，能够促使学生在运动中形成健身意识，还可以促进其心理素质和身体素质的均衡发展，因此，高校需要给予其高度重视，并且采取有效措施进行教学优化，推动花样跳绳运动在校园中的良性发展。

1、高校开展花样跳绳运动的价值和作用

1.1、丰富校园活动

随着我国各大高校的持续扩招，学生数量逐年增加，体育运动设施与学生数量的矛盾持续加剧，为学生开展各项体育运动形成了制约和影响。花样跳绳运动具有便捷易学、投入较少以及占地小等优势，可以缓解体育教学和场地资源紧张的矛盾，满足学生日常运动的需求，激发学生对体育运动的热情和积极性。同时，花样跳绳运动更加炫酷和时尚，符合当代大学生的性格特点，在校园中定期组织竞技、展演以及训练等活动，能够丰富学生校园生活，吸引学生主动参与到健身活动中。

1.2、传承民族体育

在我国社会发展新形势下，弘扬民族文化成为了时代的主旋律，跳绳运动在我国拥有悠久的历史，其属于一项重要的民间民族体育项目，具有广泛而坚实的民众基础。在体育课堂中开展花样跳绳运动，可以实现对民族体育运动的发扬和传承，并且将更多的流行元素融入其中，调动学生参与体育运动的热情和积极性，有助于学生综合素质和身心素养的全面发展。

1.3、提升学生自信

花样跳绳运动融合了舞蹈、杂技、武术以及体操等元素，动作花样繁多，具有较强的竞技性、观赏性以及艺术性，其所展示的技巧和难度，可以带给观赏者以视觉盛宴，具有较强的吸引力。学生在学习花样跳绳中，可以融入自己的创意进行大胆创新，并且获得成就感和愉悦感，有助于学生自信的提升，对其未来发展具有巨大帮助。

1.4、增强学生体质

当代大学生受到应试思维的影响，平时校园生活以学习为主，并且随着就业压力的不断增加，更多的学生希望通过学习考取研究生或者各种专业证书，进而提升自身的就业竞争力，不愿意主动参与到体育运动中，导致学生的体质水平难以提升。花样跳绳运动具有较强的灵活性，学生可以利用学习之余的时间进行体育锻炼，并且该活动兼具健身性和艺术性，能够显著提升大学生的体质，为其未来的职业发展奠定基础。

2、高校花样跳绳开展现状

2.1、缺乏正确认知

花样跳绳属于当下较为时尚的运动项目，尤其在全民健身理念下，更多的人们走出卧室、走进广场，通过花样跳绳进行身体锻炼，并且吸引了更多的人加入。但是当前，学生和教师对花样跳绳运动的健身作用和育人价值缺乏正确认知，学生不愿意主动参与到运动中。同时，当代大学生的就业压力较大，课余时间多用于学习，鲜有时间参与到花样跳绳中，加之教师的不重视和诸多因素的影响，对该运动的校园发展形成制约，不利于花样跳绳运动在校园中的发展。

2.2、缺少专业教材

受到固化思维的影响，教师认为花样跳绳属于一项实践性项目，在教学中对教材的依赖程度降低，导致教学存在一定的盲目性和随意性。由于花样跳绳运动在我国起步时间较晚，体育界和教育界对其研究存在盲区，在开展教学活动中，也没有开发和利用相关教材，导致教学缺乏专业较为作为指导，难以充分发挥该运动的健身价值，同时也对教学质量的提升带来阻碍和影响。

2.3、教师专业水平不高

花样跳绳运动具有较强的专业性和技能性，并且教学中需要以专业的教师队伍作为支撑。但是当前，高校缺少花样跳绳专业教师，在开展实践教学中，其教学理念、教学方法、教学手段陈旧落后，依然沿用固化的模式开展教学，导致课堂教学枯燥乏味，学生不愿意主动参与到课堂训练中。同时，高校也没有定期组织教师开展专业技能训练，导致教师的专业技能难以获得更新和发展，不利于花样跳绳运动的发展。

2.4、学生社团没有发挥作用

学生社团是大学校园中重要的学生组织，其在学生群体中具有较强的影响力，但是当前，由于花样跳绳在校园中影响力较小，一些学校没有成立花样跳绳学生社团，即使一些学校成立了学生社团，在缺乏资金和资源支撑下，也难以发挥其辐射作用，导致学生群体对花样跳绳运动缺乏正确认知，进而不愿意主动参与到各项运动中。同时，学生社团的影响力仅仅限于学校内部，没有与社会组织联合举办各种竞技活动，社团缺乏活力和生机。

3、高校花样跳绳发展对策分析

3.1、加大宣传推广

花样跳绳是一项具有较强观赏性、竞技性以及健身性的趣味运动，是一项可以终身坚持的运动项目，针对当前学生和教师对其价值认知不高的问题，高校需要加大宣传推广，促使广大师生认识到其健身价值。首先，通过校园内宣传栏、微信平台以及广播电台等途径加强宣传，让广大师生加深对花样跳绳运动的理解和认知；其次，在集体活动以及文艺晚会中组织花样跳绳表演，提升其认知度和曝光率；最后，将校园体育和社会体育充分结合，定期在校园中组织开展花样跳绳表演项目或者比赛，激发学生对该运动参与热情。

3.2、整合课程资源

体育作为高等教育教学体系的基础学科，高校需要结合自身具体情况，对花样跳绳课程资源进行完善和补充，充分发挥其育人优势，形成具有高校特色的体育项目，进而发挥花样跳绳运动的育人价值。首先，高校需要结合本校的设施、场地、学情以及校情科学制定教学大纲，结合专项训练的要求和学生运动能力，将其细化到选修课和必修课中；其次，组织体育教师在教学实践中分析问题、总结经验，并且根据学生需求和本校实际编写教材，充分发挥花样跳绳运动的育人价值，实现学生核心素养的全面发展；最后，将选修课和必修课充分结合，给予学生更多自主选择的空间，学生可以结合自身实际情况自由选择相关课程。

3.3、建设教师队伍

花样跳绳在高校体育教学中发展时间较短，专业教师储备量严重不足，对该项运动的发展形成了制约和影响，因此，高校需要通过各种有效途径建设以及充实教师队伍，进而提升花样跳绳教学的效率和质量。首先，体育教师需要认识到花样跳绳运动对促进学生身心素养发展的重要性和积极性，端正自身的教学态度，利用课余时间较强教学科研活动；其次，高校要定期组织体育教师开展培训科研活动，并且给予教师培训和教学科研等活动以资金扶持，通过培训提升教师的花样跳绳教学能力；最后，详尽划分教师花样跳绳的教学能力，分为创新能力、实施能力、评价能力、设计能力以及编排能力等，教师要掌握花样跳绳的创编要素和比赛规则，进而在教学中将技能更好的传授给学生。

3.4、创新教学方法

花样跳绳运动本身具备较强的创新性、灵活性、观赏性以及艺术性，如果教师沿用以往的固化教学模式，不仅难以激发学生的参与热情，同时也不利于发挥花样跳绳运动的育人价值。因此，教师在开展实践教学中，需要更新自身的教学理念，对教学方法进行适当的创新与改进。首先，引入比赛竞技法，由于花样跳绳运动具有较强的竞技性，教师在开展教学活动中，可以通过“以赛代练”的方式激发学生的参与热情，促使学生在比赛中发展技能，并且形成集体意识、团队意识以及竞争意识；其次，引入分层教学法，由于不同学生的身体素质、认知能力、动作协调性以及跳绳基础存在差异，教师在开展教学活动中，需要对学生开展分层教学，将班级学生分为不同层级，针对每个层级的学生进行教学，避免挫伤学生参与运动的热情，实现所有学生身心素养的均衡发展；最后，引入游戏教学法，游戏是活跃课堂的重要方式，以往的教学方法课程氛围沉闷枯燥，对学生创新思维形成制约，通过在教学中应用游戏，可以促使学生体会到花样跳绳运动的趣味性和成就感，并且唤醒其运动热情。通常情况下，大学生与体育教师年龄差距并不悬殊，师生代沟小，因而在教学中教师可以学生身份融入进去，然后在运动中适当地对学生进行指导，与学生共同学习共同进步，提高教学质量。

3.5、成立学生社团

学生社团是校园文化的关键组成部分，其是学生群体自发的校园组织，是推动花样跳绳运动发展的重要途径，因此，高校要鼓励学生自主成立花样跳绳运动社团，并且以社团为辐射点，加速该运动在校园中的传播与发展。首先，体育教师要给予社团以支持和帮助，与社团成员通过发放宣传手册、宣传单或者微信宣传等方式，吸引更多的大学生加入；其次，定期在校园或者社会中组织花样跳绳运动的表演以及比赛，在丰富学生日常生活的同时，加速运动在校园中的传播；最后，高校要给予学生社团以资金方面的扶持，购置相关运动器材、建设运动场地等，为花样跳绳运动的校园发展提供硬件支撑。

3.6、成立俱乐部

在领导支持与充足资金保障的前提下，花样跳绳项目教师可组织对该项运动拥有一定兴趣及潜力的学生，组建花样跳绳俱乐部，然后针对这些学生开展专业性与集中性的教学方式。现阶段，在我国的各大高校中已经拥有了各种类型俱乐部，俱乐部的开设不仅对高校教学内容予以了丰富，同时也为具有特长与潜力的学生提供了展示与发展的平台。因此，花样跳绳俱乐部的设立能够有助于学生对该项运动进行专业性训练，从而在整体上提高运动水平，促进学生的身心发展。除此之外，学校通过俱乐部建立也能够更好地宣传及推广花样跳绳这项运动，从而吸引更多的学生参与进来。

4、结语

总而言之，随着我国素质教育的全面实行，体育作为高等教育的关键组成部分，其逐渐受到了公众和社会的高度关注，花样跳绳运动充满激情和趣味，对器材和场地没有较高要求，具有较强的健身性、娱乐性、竞技性以及观赏性。高校需要认识到花样跳绳运动的育人价值，并且针对发展中存在的问题采取有效措施进行优化和完善，推动该项运动在校园中的可持续发展。