泰兴城市健身舞蹈的开展与推广分析

张敏

摘要：随着城镇化进程的加快，人们生活水平也随之得到了极大提高，各种体育及运动方式蓬勃发展起来，健身舞蹈就是其中最为常见的一种。泰兴市群众健身舞蹈这种群众集体舞蹈形式正在基层流行起来，民间团体参与热情极高。健身舞蹈具有舞蹈的审美性，简单易学，表现形式比较自由，表现的主题也比较灵活。但从参与度来看，群众健身舞蹈的参与人员中以中老年女性居多，中老年男性、青年群体的参与度不高。从群众文化建设角度上看，健身舞蹈的开展和推广需要政策、资金、宣传、人才等多角度推进。

关键词：泰兴  群众文化  健身舞蹈

中图分类号：J605 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2020）21-0083-03

群众文化，是指人们在职业之外，自我参与、自我娱乐、自我开发的社会性文化。随着社会的不断发展，人类的不断进步，群众性健身舞蹈已经受到越来越多人的重视和关注。群众健身舞蹈的普及范围越来越广，不仅起到强身健体的作用，还能娱乐身心，丰富精神生活。十九大指出，“坚定文化自信，推动社会主义文化繁荣兴盛”，中国特色社会主义的文化建设中，基于社区居民的群众健身舞蹈的推广和普及将成为群众文化建设的重点。而在推进群众健身舞蹈的发展过程中，地方文化机构在其中起到关键作用。笔者基于个人在文化馆的工作经历，就泰兴地区健身舞蹈的开展现状进行论述，对群众文化建设中的健身舞蹈的推广问题进行分析，提出相关工作建议，以促进地区群众文化事业的发展为目标。

一、泰兴市健身舞蹈开展现状

（一）地方政策的大力扶持

政府提出全面提高国民体质和健康水平的“全民健身计划”，运用大量的人力物力将健身热潮推到人们身边，提升全民健身意识，并开展相关兴趣活动，《全民健身条例》的发布，直接将全民健身上升为国家战略。泰兴市在国家政策的引导下，按照《市政府关于贯彻落实<全民健身条例>的实施意见》的要求广泛开展形式多样、健康文明的活动和比赛，把发展全民健身事业作为政府考核工作。文件激励人们从亚健康状态到健康状态的改变，鼓励人们丰富生活内容。每年的全民健身日，泰兴市体育中心各场馆免费对外开放，开展多样化的全民健身日广场文化汇演。如2019年全民健身日，舞蹈《同唱祖国好》、斗篷舞《渔乡恋歌》、情景舞《女兵走在大街上》、双人舞《我爱你塞北的雪》等节目共同参与汇演。文化的传承，对健身舞蹈的发展增添了中国的特色，“泰兴健身花鼓”已有300多年历史，是江苏非物质文化遗产。近年来泰兴健身舞蹈项目中，花鼓舞蹈也被列入全民健身计划，计划用2-3年时间，把“泰兴健身花鼓”推向全省，一方面促进了文化的传承，另一方面也为健身舞蹈的创编加上了历史的色彩与独特的魅力。

同时，全民健身社会体育指导员和志愿队伍进一步壮大和发展，泰兴每年培养各级社会指导员 300人次，在宣传普及健身舞蹈知识中起到了重要的作用。如2014年泰兴市开展健身花鼓项目社会体育指导员培养计划，与扬州大学、南京体育学院等高等学校合作，开展《民众科学健身与健康》《向锻炼要健康》等课程培训，广泛组织优秀运动员、教练员、体育科技工作者参与。健身舞蹈和表演舞蹈的呈现方式上有一定的区别，需要科学合理的舞蹈编排，因此专业的健身舞蹈指导员十分必要。

另外，为了推广和普及健身舞蹈，泰兴市组织多项关于健身操、健身舞的比赛和表演，让更多人参与到健身当中。如2011年泰州市第二届广场健身舞蹈大赛，泰兴体育舞蹈协会编导的华尔兹《为祖国干杯》脱颖而出，并在省级比赛中夺得集体舞团体赛第一名。2017年邮政举办的“邮缘共起舞，文明在社区”泰州邮政杯广场健身舞大赛，吸引辖区内127支代表队1786名选手报名，《踏起歌舞的中国》等优秀作品还被入选参加省级比赛。2019年为积极响应“健康中国，你我同行”全民健身日活动，泰兴积极承办“舞动江苏”（泰兴赛区）、全国健身秧歌（鼓）大賽（泰兴站）等省级、国家级的赛事，用实际行动诠释了全民健身的充实内涵。

（二）居民的热情参与

对于泰兴市区健身舞蹈参与人群的基本情况调研发现，男女比例失调严重，舞蹈在大多数人的心中还是属于女性化的，男性对健身舞蹈的参与还是有些抵触，普遍认为健身舞蹈都是柔情似水的，没有阳刚之气，在健身舞蹈当中，还是存在不少“女性男伴”。参加健身舞蹈的途径有健身房健身舞蹈，以青年人最多，因为在健身房，人们不仅可以参加到健身舞蹈，还有其他的运动项目。而参加广场健身舞蹈的人群中，中老年人居多。青年人认为动作过于简单，幅度不大，没有达到健身的效果。另外近年来，泰兴市也兴起了一些培训中心，如泰兴市小军健身舞蹈培训中心，提供给群众一些新潮的舞蹈。但对中老年人来说，参与健身舞蹈的目的只是锻炼身体，不用讲究动作细致度。因此，从健身舞蹈的参与人群来看，分类较为明显。青年群体参与健身舞蹈多是在健身房或者专业的舞蹈培训中心，有自己的舞友，因舞结缘一直跳舞的朋友较多。而中老年群体则多以广场健身舞为主，动作相对简单，容易做到，重复率高，一个单一动作会进行多次反复的练习，活动多在户外进行。广场健身舞蹈影响最大的是天气，雨天没有办法进行锻炼，而且冬天的参与人员少一半。培训中心的健身舞蹈人员相对固定，但也不是每天都有。

（三）社区和文化机构的积极组织

2011年，泰兴市舞蹈协会成立，以泰兴市体育局、泰兴舞蹈事业发展为根本宗旨，积极指导会员开展培训、交流、展演、研讨、宣传策划等活动。2018年在泰兴舞蹈协会的引导支持下，举办了一场声势浩大的泰兴市健身舞蹈公益培训进社区活动，将城区济川街道300人、西片8个乡镇240人、东片7个乡镇280人，合820名社区体育指导员轮训一遍，在培训曲目上，“迈进新时代”为必学舞蹈，“点赞新时代”“中国梦世界梦”“花开别样红”“中国美”等曲目交叉轮番教学。泰兴市在组织健身舞蹈的活动过程中，形成了泰兴模式，并在其他地区积极推广，即：纵向到底（最基层）、横向到边（村社区）。2019年泰兴市文化馆免费开放培训舞蹈，为广大广场健身舞爱好者提供培训服务。举办“舞动泰兴”健身舞蹈大赛，以“同唱祖国好  幸福舞起来”为主题，围绕70周年这一命题展开。

广场健身舞蹈参与人群与家人在一起锻炼的是在三个人群中最多的，但是随着近年来健身舞蹈的普及，社区自发组织成立了不少专业的舞蹈队，尤其是在“福泽夕阳——健身舞蹈社区行”的活动开展后，各社区积极组建队伍，如长生社区舞蹈队、泰兴广陵阳光健身舞蹈队、泰兴市魅力滨江队都是扎根于社区的健身舞蹈队。

二、泰兴市健身舞蹈推广中的问题

（一）参与人群失衡

在信息发展飞速的时代下，健身舞蹈可谓家喻户晓，使得原本打算参加其它健身项目的人群，被健身舞蹈吸引，从而加入到健身舞蹈的行列。但从参与人群情况来看，广场健身舞蹈的参与过程中，男性、青年群体及在职员工参与度较低。男性更偏爱传统体育项目或是节奏稍快的运动，青年群体喜欢追求时尚流行元素，而在职人员更偏爱能够放松身心和消除疲劳的运动类型。因此可以发现在基层的健身舞蹈推广中，始终是中老年女性参与最积极，而男性参与较少。这里面固然是有个人的因素存在，但从推广的角度来看，相关机构在健身舞蹈的宣传和推广中也存在一定的不足，无论是从社区组织层面上看，还是机关在比赛开展动员方面，主要面向的也都是中老年女性群体，对年轻群体动员不足，对中老年男性推广不足。

（二）舞种类型单一

大众健身舞蹈的一大特色就是简单易学，所以创作性以及艺术性就不及其他舞蹈形式，但是简单易学并不代表一味模仿，或者干脆直接简化成广播体操，导致这样的现象还有一个原因，许多退休中老年人跳健身舞蹈除了锻炼身体外，也是为了满足其他的一些需要，比如归属感。他们自发组成一个小团体，在子女繁忙而忽略自己时寻求另一个群体的关心和归属感。另一方面，从健身舞蹈的参与构成来看，中老年女性是最主要的参与人群，年轻人和男性则更愿意用其他的方式锻炼，使得健身舞蹈越来越趋向于女性化、老龄化。从健身舞蹈节目的编排来看，大多数健身舞蹈都是参与者自编自导的，所以其动作都非常简单，题材也相对陈旧，在舞蹈的编排中缺乏创新。

（三）社会指导人员缺失

泰兴市的健身舞蹈指导员越来越多，规模越来越庞大，但深究来看，这些健身舞蹈指导员大多数为社会兼职人员，一些非专业出身的的确也应该给其机会参与和成长，但从实际服务角度看，能够提供专业健身舞蹈指导、舞种编排的指导员少之又少。另外，有一些从事体育教学和舞蹈教学的离退体人员有很多闲暇时间，出于对自我价值的实现，愿意担任体育指导员这项工作，同时也能督促自身运动。但这些健身舞蹈指导员并没有进行专业的培训和考核，没有相关的证书，缺乏正确的理论体系。在进行健身舞蹈教学时，指导员所用的舞蹈动作大多都是从网上的视频资料里完完全全照搬下来的，虽然有时也会对其中的一些舞蹈动作进行编排，但是网上的舞蹈动作是编舞者根据自己的喜好和风格进行编排的，并不一定适合所有的人。如果动作过于复杂，则会导致锻炼者在练习的过程中失去兴趣、失去继续学习的想法，无法满足其通过跳健身舞蹈达到锻炼身体的欲望。

三、泰兴市健身舞蹈推广建议

（一）深入群众健身舞蹈推广，动员群众参与

一是建设和完善健身舞蹈推广机制。定期开展健身舞蹈展演活动，每个月开展几次针对各乡镇社区的小型展演比赛活动，每个季度开展全市范围内的大型竞赛活动。建立起规范的健身舞蹈推广站点，同时配套完善的工作考核机制，通过多种途径免费为推广站提供音响设备及锻炼服装，积极动员广大群众的参与。创新现有的健身舞蹈项目类型，吸引更多不同群体加入，如针对青少年群体增加燃脂健身操等多样类型的舞蹈元素，在形式、思想内容上有更多创新，开发出形式多样，健康、时尚、与时俱进的健身舞蹈类型。

二是建立专门面向群众推广的健身舞蹈协会和组织机构，依托于社区管理体系，建议每个区域划定一个办公地点，给予推广指导活动必须的阵地保障。推广“优秀健身舞蹈”的同时倡导“群众舞蹈文化”，形成全民参与的积极氛围。

三是组织丰富多彩且规则简单的比赛或表演，刺激健身人群参与。不仅要达到全民健身，还要达到全民爱健身，培养终身健身意识。

（二）完善健身舞蹈创编机制、丰富舞种类型

泰兴地区也有着丰富的民俗文化，比如：鼓舞、舞龍、舞狮、牵驴花鼓、泰兴花鼓等，丰富的民俗文化可以融入到健身舞蹈的创编中，既贴合地区特色民俗文化，也能为健身舞蹈带来创新元素。民族民间类的健身舞蹈并没有年龄上的限制，但由于缺少专业的师资团队进行整理挖掘，舞蹈缺乏新意特色，因此形成了目前年轻人参与少的现状。而且从整体来看，大众群体也缺乏对民族民间健身舞蹈的正确认识。地方文化机构应邀请专业舞蹈演员或者舞蹈教师，深入健身舞蹈团队进行指导，帮助改进舞蹈编排。针对老年人群，动作设置应多采用重复、平衡对称的编排形式。在音乐的选择上要把握风格浓厚、旋律流畅、节奏鲜明的特点。在套路组合编排时还应本着对身体各部位进行全面调动的原则。队形上，除常规的正方形和长方形外，融入满天星（ 散点） 队形、圆队形和曲线、三角形、Z字斜线，采用围圈、联袂、对称、散点、雁式、摆尾队形变化方式，让练习者在舞蹈中体会到互动与交流。

（三）加强健身舞蹈指导

社区作为基层群众服务组织，对本社区居民的基本情况最了解，应积极为健身舞蹈运动提供场地、师资、资金及政策的保障。成立志愿者组织，安排志愿者及专业社会体育指导员。加强培训网络体系建设，舞蹈协会可以对各社区、居委会、乡镇里专门负责文化宣传的人员进行业务培训，将健身舞蹈指导员培训体系常态化，每月至少举办两期培训班，每期不少于40人，全年实现总体培训1000人的培训目标。同时在资金保障方面，加大资金支持，吸引专业的指导员加入，尤其是体育类、舞蹈类的专业人才，提高舞蹈创编、活动组织的水平。

四、结语

十九大指出，“坚定文化自信，推动社会主义文化繁荣兴盛”， 在全民健身的浪潮下，健身舞蹈大受欢迎，反映出人们积极参与健身的活动，也彰显了这个时代的朝气与活力。从泰兴市地区的实践情况来看，健身舞蹈的实施还存在一些问题。健身舞蹈的开展和推广需要政策、资金、宣传、人才等多角度推进。这注定是一个复杂的工作任务，需要政府部门、社会组织、社区基层群众多方通力合作，才能实现健身舞蹈的全民普及。

参考文献：

[1]张龙超.试论我国民间健身舞蹈的艺术特征[J].四川戏剧，2018（07）：150-152.

[2]李玉超，颜桂平.大众健身舞蹈在全民健身运动中的作用及促进措施[J].北京工业职业技术学院学报，2018（01）：126-129.