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新24 孝

19.带父母参观您工作的地方

在条件允许的情况下，带父母参观您的工作单位。父母看到儿女为国家、为社会做贡献，自身就会有自豪感、成就感和满足感。其实，父母的肯定，也会大大激发儿女的工作热情和斗志，一举两得。

20.带父母旅行或故地重游

选择适合老年人的目的地，不一定要远行，只是城市周边走一走，就会让老年人有一个放松的心情。也可以选择老人年轻时去过、住过的地方，和老人一起故地重游，怀念过往。

21.和父母一起锻炼身体

儿女应多陪老人谈心，也可以和老人一起进行锻炼。但一定要适合老年人身体条件的，如一起散步、游泳，也可以进行脑力运动，如做数独游戏、剪纸比赛等等，通过运动，缓解紧张情绪，释放压力，消除孤独感。

22.适当参与父母的活动

老年人闲暇时间较多，现在社会上为老年人提供的活动也越来越多。在时间允许的情况下，儿女也可以加入进来，陪父母一起进行老年活动。就像小时候父母陪自己活动一样，陪伴在年迈的父母身边，也是一种幸福。同时，也可以更好地了解父母，也会为父母在活动中提供安全保障。

23.陪父母拜访他们的老友

父母一辈子结交了很多好友。但由于种种原因，老伙伴们很久不能在一起喝茶吃饭聊天。儿女可视情况主动提出带父母与朋友见面，也可以通过视频聊聊天。通过参与他们的聊天，可以更好地了解父母现在的需求，让孝心更加有的放矢。

24.陪父母一起看场老电影

看电影，更多的是和自己爱的人一起分享那种氛围。可以陪父母去电影院，如果条件不允许，还可以通过众多视频网站，陪父母看一场他们喜欢的电影。看到他们的微笑，您也会感到快乐和安心。

文字整理/ 晓 谊

数独游戏

在空格处填写数字1～9，要求每行和每列的数字不能重复，包括小九宫格内数字也不能重复。赶紧开动脑筋吧！

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对照两图，其中有8 处不同，您能在30 秒钟之内找到吗？练练眼神，活跃大脑，对保持智力大有好处哦！

(答案在本期找)

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