光盘行动，从我做起

日前联合国发布的一份报告显示，全世界的粮食安全正面临巨大考验。仍在持续的新冠疫情导致全球食物缺乏的人数剧增，虫害、极端天气造成的涝旱相交对庄稼的破坏力也不容小觑。小时候吃饭时家人总会叮嘱：每一粒粮食，都要珍惜对待，不能浪费。在粮食问题如此严峻的当下，个人的力量总是有限的，汇聚大家的力量才是无穷的。光盘行动，从我做起，你是从哪些小事入手的呢？

余書森：以前我家吃饭时，最后盘子里总会剩下一些菜，吃不下只能倒掉，非常浪费。为了减少粮食浪费，我和爸爸妈妈也做出了自己的努力：用妈妈的话来说，就是改用“分餐制”，每个人一碗饭、一个盘子，每道菜都分成三份，分别装在我们的盘子里。每个人都要把自己碗盘里的食物吃光，否则就要承担饭后洗碗的惩罚。这样不仅杜绝了粮食的浪费，而且减少了吃饭所用的碗盘数量，降低了刷洗的水电消耗，我觉得是个不错的好办法。

宋丹瑛：日常生活中，我发现有不少浪费粮食的现象：在学校吃午餐时，总能发现白花花的米饭混着剩菜倒在垃圾桶里;在餐厅里，有些人点了一大桌子菜，剩下很多就走了。这些行为既花钱又浪费粮食，令人痛心。为了节约粮食，我们应该从自己做起，在学校食堂能吃多少盛多少，外出点菜不攀比，剩饭剩菜打包带回家。吃饭时，我们要不挑食、不偏食，减少对单一食物的依赖。而且我们可以做节约宣传员，积极监督身边的亲人和朋友，宣传“节约为荣，浪费为耻”的观念，看到浪费的现象勇敢地进行制止，尽量减少浪费。

董鑫鑫：节约，对整个社会来说，是一种精神风貌;对个人，其实就是一种生活方式。我们家的电饭煲烧饭总是会在下面结一层厚厚的锅巴，所以每次都有很多饭不能吃。以前家里总是把这些锅巴倒掉，有一次奶奶看见了，非常心疼。她把饭全部盛出来后，往电饭煲里倒了些开水，泡了一会儿，就见她用小勺把那些锅巴一点一点地刮出来，然后团成了小饭团。那些小饭团不仅能吃，而且带着糊香，还挺美味呢！我半开玩笑地对奶奶说：“奶奶，你可真会动脑筋呀。”奶奶听了我的话，不好意思地说：“我们是经历了饥荒岁月的，知道粮食的宝贵，我也不是小气，只是觉得这样真的很浪费。”“爱惜粮食，杜绝浪费”不仅仅是一句口号，更应该像奶奶这样，从身边小事做起。

林艺昕：在直播盛行的当下，很多主播以吃下大量食物的方式吸引人的目光，一顿吃十多斤炸鸡块、几大盆泡面、几十个汉堡……这种“大胃王”吃播，不仅伤害身体，还造成了严重的浪费现象。镜头前那些本应该被享受的美食，却被用来粗暴比拼，没有“落实”到胃，而是被通过假吃、催吐等方式浪费掉了。这种不尊重粮食的行为不仅不应该被宣扬和关注，更应该被痛批！如果不是真正需要那么多食物，就放过自己的身体，也放过那些珍贵的食物吧。好好吃饭，从我做起。