户外旅游装备及自我安全保护研究

2020-12-07

魅力中国 2020年34期

（公司绿野江湖户外俱乐部，江苏南京 210049）

户外旅游是一种以户外运动为主的旅游形式，就当前来看，户外旅游相比其他旅游形式正变得越来越热门。但是综合户外旅游的多种形式来看，野营、攀岩、登山、探险，甚至是一些极限运动都存在着一定的危险性，特别是在很多报道中也经常出现户外旅游者遇险的新闻。可见，参与或者开展户外旅游的第一要务是安全，作为户外旅游体验者、探险者，必须要学会应用各种各样的旅游装备，提高安全保护意识。

一、户外旅游装备及应用介绍

（一）个人穿着用品的合理选择及应用

户外旅游必然是大多时间身处户外，有很多户外旅游爱好者是全天候生活在户外，并自带帐篷，一些探险旅行者甚至栖身于自然环境中。户外旅游根据项目的不同，其危险系数也存在不同，像自行车游、自驾游等的安全系数相对较高，但是像徒步、登山、飞行、滑雪等的安全系数相对较低，越是安全系数低的户外运动越需要专业的技术能力。在进行户外旅游之前，旅游者必须先根据自己所选择的项目、位置、持续时间来选择合适的穿着用品。比如登山应选用登山装、登山鞋，登高山还必须穿着轻便保暖服、戴护目镜、手套、登山棍等。而徒步一般可选择速干服装和运动鞋。以专业技术挑战为主的户外旅游像攀岩，还必须选择耐磨损的服装和手套。滑雪所选用的服装必须保暖，还必须佩戴防摔护具。一般休闲旅游为目的的户外旅游个人穿着轻便舒适即可。

（二）外出装备用品的合理选择及应用

户外旅游外出装备用品十分丰富，可选择的类目也很多，同个人穿着用品一样，选择怎样的户外旅游形式，必须配备相应的外出装备用品。一般来说，外出装备用品包含背包用品、野营用品、照明用品、炊具、水具、通讯用品、安全保护用品、药品以及必要的生活用品等。根据户外旅游的时间和危险系数来选择相应的外出装备用品，并有轻重缓急的挑选。对于户外旅游者来说，很难所有的装备都带在身上。如果是一个人进行户外旅游，那么在选择外出装备时除了旅游形式所必须使用的装备之外，更应携带通讯装备以及自我安全保护方面的装备，以保护自身安全为主。但是大多情况下，户外旅游者选择结伴出行，这样，几个人就可以对需要携带的装备进行合理分配，这样既减轻了每个人背包的负重，又提高了户外旅游的安全系数。现如今，户外旅游的装备设计也越来越轻便、常常能够一无多用，所以在选择装备时应注意多选用功能性强的用品，比如多功能户外防水手表，既可以看时间、测海拔，感知外在环境气温、气压，还可以检测旅游者的心率、血压、步数，同时还具备电子罗盘、指南针、导航以及对外通讯功能，总之集多功能为一体的设备，能够让户外旅游更加便利。

二、户外旅游自我安全保护工作的开展

（一）提前规划熟悉路线，进行旅游前推演

在进行户外旅游之前不能盲目，更不能一阵头脑发热就出发，为了自身安全起见，在出发前必须了解户外旅游的各种注意事项，以自己的身体健康情况为基础，确保身体健康的前提下再选择合适的、自己能够有所把握的户外旅游形式。比如在参与登山活动之前，要有一定的登山经验，特别是攀登世界高山，必须要接受过专业的、循序渐进式的训练。对于相对普通的户外旅游，也应提前规划并熟悉出行路线，做出旅游时间、地点、形式方面的规划，并进行旅游前的推演，思考可能出现的意外情况，从而提前做好防范。

（二）随身携带身份证件，购买人身意外保险

在进行户外旅游之前，应将重要的身份证件放在防水袋中，随身携带，特别是到外地或者是国外时，随身携带身份证件十分重要。在身份证件中还可附加紧急联系人及其联系方式的纸条。一些户外运动爱好者经常性的从事户外活动，还有必要提前购买人身意外保险，这样在遇到紧急情况时可第一时间享受救援保障。对于团队集体类型的户外旅游团，可以由团队组织者集体购买意外保险。

（三）随身携带水和食物，了解当地求救方式

对于一些长时间身处户外的旅游形式来说，旅游者必然要携带充足的水和食物，以维系体力，特别是饮用水的懈怠。因为在长时间的户外活动中，水分的消耗速度快，补水不及时的话可能造成身体脱水，影响身体健康。而且在外地进行户外旅游应提前告知亲友，向亲友发送自己的位置，并了解当地的求救方式，一旦出现有紧急需求的情况可以及时求救，最大限度保障自身安全。

（四）坚持生命第一理念，避开危险地带

在户外旅游中即便是做好了完美规划，或是之前接受过严苛的训练，但是依然可能在恶劣天气等多种意外情况下出现危险。因此，户外旅游虽然热门，但是户外旅游者应时刻保持冷静，坚持生命第一的理念，在不确定安全的情况下，不要盲目尝试进入危险地带，更不能盲目自信地进行危险操作，必要时可以中断户外项目，采取返程、就近住宿或者是求救等方式，先确保自身和同行者的安全。