提升初中生体育课堂参与度的策略

【摘要】本文论述提升初中学生体育课堂参与度的教学实践，提出改变学科认知、改进授课模式、丰富教学内容、引入精神激励、完善配套设施等策略。

【关键词】初中体育 参与度 教学措施

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2020）37-0152-02

体育是一门强化学生身体素质及心理素质的课程，但初中阶段的学生对体育教学普遍缺乏主动参与的热情，原因一方面在于学生面临较大的升学压力，学习任务较重，难以保证有足够的时间和精力参与体育运动，并且部分学生沉迷手机、电脑等电子产品，对需要付出更多体力的体育运动存在抵触、畏难情绪;另一方面，部分体育教师仍旧沿用传统的教学理念和教学方式，课堂内容枯燥、教学形式单一，难以调动学生参与的积极性。因此，如何调整教学策略，激发学生主动参与课堂是初中体育教学面临的重要课题。笔者结合多年的教学实践，总结了几点提升初中学生体育课堂参与度的经验，具体如下。

一、改变学科认知，提高重视度

长期以来，初中学生对体育课存在两种误解，一种是学生认为体育课是放松、休闲的课程，无需严肃对待;另一种是学生认为体育课辛苦、艰难，投入太多时间和精力会影响其他学科的学习，因而不愿意参加体育运动。针对这样的现状，体育教师需要在教学中渗透正确的运动理念，转变学生对体育课的错误理解，使其认识体育学习的重要性和必要性，进而提高其对体育运动的重视度与参与度。例如，在教学人教版体育与健康七年级《合理膳食 促进健康》一课时，笔者先用多媒体设备播放一组过度节食减肥和一组暴饮暴食的图片导入教学，成功引起学生的注意。接下来的教学内容是在教材的基础上增添许多膳食营养方面的知识，如食物的分类、一日三餐的科学搭配、人体所需的七大营养素等，同时，笔者还对初中学生可能存在的节食减肥、暴饮暴食等不良习惯进行重点讲解，分析不吃早餐的害处、以单纯节食方式减肥的弊端以及过多摄入高糖高脂高盐食品的后果。由于这些知识与学生自身健康密切相关，学生普遍听得很认真。随后，笔者介绍了体重指數（BMI）、体脂率等概念，讲解体重过胖和过瘦的害处，帮助学生建立正确的形体管理观念。学生了解这些知识以后，马上计算自己的BMI，部分学生发现自己的数据已经偏离了正常区间，或处于临界位置，这让他们感到紧张、担忧，纷纷提问该怎么办。笔者趁机告诉学生体育锻炼才是控制体重、管理形体最科学有效的方式。

以摆事实、讲道理、罗列科学证据的方式，改变学生对体育学科的错误认知，提高学生对体育运动的重视程度，从而使学生主动地参与到体育运动中。

二、改进授课模式，增强趣味性

初中学生好奇心强、喜欢新鲜事物，传统的体育教学并未充分考虑学生这一特点，通常局限于跑步热身、教师示范、本课练习的单一教学模式，课堂气氛枯燥单调，很难调动学生的参与积极性。因此，体育教师应该转变教学观念，从学生的实际水平及兴趣爱好出发，借助现代化教育技术，改进授课模式，使课堂充满趣味性，进而激发学生的探索欲望，促进学生积极主动地参与体育运动。例如，在开始篮球教学前，笔者让学生在网络搜索自己喜欢的篮球明星以及他（她）的比赛片段进行观摩欣赏，通过精彩的视频感受篮球运动的魅力，为即将开始的技能学习做好准备。教学开始时，笔者播放预先准备好的教学视频，如各种移动技巧、原地运球技术、单手肩上投篮技术、双手胸前传球技术等，并将教学视频与教师亲身演示结合起来，让学生对照示范纠正和完善自己的动作。另外，基于互联网多媒体教学资源丰富、影像视频生动形象且能反复观看的优势，笔者进行视频教学时，会采取慢放、定格、放大等方式帮助学生仔细观察示范动作，如果有学生不能领会或存在疑问，则暂停播放，做动作分解示范。如此一来，学生在接下来的实践环节中，动作掌握得更快、更准确。授课结束后，笔者让学生根据需要收藏、下载教学视频，以便他们在课后反复观看练习。实践证明，动态的教学视频比教材的文字描述或教师的口头解说更具吸引力，效果也更理想，学生乐于结合视频参与到体育学习中。

巧用游戏也是不同于以往体育课授课的一种方式。将传统的动作练习融入游戏之中，学生参与的热情更高，掌握动作的效果更好。例如，在短跑训练时，设计“往返追逐跑”“老鹰捉小鸡”等游戏，引导学生在轻松的玩乐中锻炼跑跳能力;在足球技巧教学时，设计“带球闯关”“定点传球”“精准打击”等对抗性和竞技性较强的游戏，激起学生争强好胜的心理，使学生更加积极主动地投入到训练之中。

引入现代化影像技术是对体育课堂授课模式的有益补充和有效改进，游戏教学为体育课堂增添更多的趣味性和灵活性，营造出轻松、有趣、紧张的课堂氛围，让学生在运动中享受到成就感、趣味感，进而带动学生自觉自愿、持续不断地参与体育运动。

三、丰富教学内容，保持新鲜感

初中学生精力旺盛、活泼好动、喜欢新鲜事物，体育教师应针对学生的这些特点，设计丰富多彩的教学内容，使体育课堂始终保持新鲜感，吸引学生主动投入体育活动中。笔者在设计教学环节时，常会围绕教材与学情做一些内容的删减，以更契合学生的兴趣点和学习需求。

例如，笔者尝试将音乐元素融入体育教学，选择初中学生喜爱的乐曲作为教学背景音乐，以达到活跃课堂气氛、提高学生学习热情的目的。节奏感强烈、旋律欢快的歌曲能与体育动作的节奏相配合，促进运动节奏感的动力定型，有利于学生形成节奏感和协调性，尽快掌握正确的运动动作。在耐久跑的训练中，考虑到大部分初中学生喜爱流行音乐，笔者播放《Running Hits 2012》（欧美流行的长跑音乐专辑），让学生在长跑过程中伴随着音乐节奏，保持步频、振奋精神、消除疲劳。而当学生完成耐久跑之后，又播放《阳光总在风雨后》《爱拼才能赢》等歌曲，帮助学生愉悦精神、放松身心。在跳绳练习时，则播放《Rhythm Of The Rain》《奔跑》《Till The World Ends》等节奏不同的背景音乐，帮助学生保持动作的同一节奏。音乐元素的加入使体育教学内容更丰富生动，使体育学习更充满激情，使教学效果事半功倍。

体育课程虽然实践性很强，但不代表不需要理论知识的教学。尤其是一些球类的运动，教师常常一开始就进行技巧的教学，这是不全面的。所以，在体育课堂中适当加入理论性内容，帮助学生全面地了解体育运动。以足球为例，笔者在开始技术训练前，先进行足球裁判、足球运动规则、裁判判罚标准、精彩赛事案例等理论知识的解读。当学生对足球运动有了足够的了解后，开展足球训练时热情相对更高。

体育运动并非局限于身体素质的培养，益智类体育运动同样是体育教学内容之一。笔者购置了象棋、军棋、跳棋等棋类用品，引导学生积极参与下棋活动。这类体育运动所需场地小，且不受天气影响，当遇到恶劣天气无法进行室外运动时，则可组织学生在室内对弈。由于棋类参与者的思维方式不同，竞技过程中存在相当大的变数，需要脑力与体力的双重支持，开展棋类益智运动，不仅能丰富体育教学的内容，也能培养学生的逻辑思维、创新等能力。

此外，笔者利用课余时间收集大量的体育赛事分析报道、明星运动员的精彩瞬间、运动项目的趣闻轶事等，作为体育理论教学的补充素材。这些教学内容将知识性和实践性结合在一起，让学生在学习的过程中不仅能增强体魄、提高运动技巧，同时也能实现体育理论知识的积累。学生在学习中有所收获、有所启发，参与课堂的积极性自然高涨。

四、引入精神激励，激发自豪感

榜样的力量不可忽视。初中学生正处于三观形成的重要时期，在学习中更需要正确的榜样引领和激励，使其有所期待、有所追求，进而保持旺盛的学习热情和参与积极性。例如，笔者在篮球教学时以NBA巨星科比·布莱恩特为例，先讲述他永不言弃的“黑曼巴精神”——从不退却，从不放弃，从不逃遁，忍辱负重，在困难中创造奇迹。由于他经常凌晨四点就起床训练，所以他说过的一句话“我见过凌晨四点的洛杉矶”，成为他成功的写照。这样取得巨大成就的人物理所应当成为榜样，用于激励学生体育学习要认真投入、坚持不懈。接着，播放科比运动生涯中较为经典的赛事片段，引导学生欣赏观摩，激发学生对篮球运动的兴趣，让学生在接下来的篮球技巧学习过程中始终保持旺盛的参与热情。

此外，笔者还给学生推荐一些励志体育类电影，如《体育皇后》《一个人的奥运会》《光荣之路》《翻滚吧，阿信》等，这些电影以体育运动为题材，以努力奋斗、顽强不屈为主题，讲述运动员挥洒汗水、奋勇拼搏、一步步迈向成功的艰辛历程。观影后，学生被电影主人公的运动精神感动，并对电影所涉及的运动项目产生兴趣，乐于尝试参与。

通过播放电影这种学生喜爱的形式，找到学习榜样，激励学生向其学习，不仅能让学生在轻松愉快的气氛中感受体育的魅力，同时也帮助学生理解体育运动背后蕴含的重大意义，懂得体育对生活的重要性，进而激发自身参与体育运动的热情。

五、完善体育设施，增加丰富度

俗话说，工欲善其事，必先利其器。体育设施是确保体育课堂质量的重要工具和基本条件。因此，学校应该根据本校实际情况，注重体育教学器材的配备和管理，积极开发场地器材资源，确保体育设施的丰富度，为学生创造良好的训练条件，激发学生参与体育运动的热情。例如，对于轻便且易消耗的体育器材，如篮球、排球、足球、羽毛球、跳绳等，我校体育器材管理处会经常、及时清点补充，确保足够数量的体育器具供学生训练使用。另外，我校对操场进行了科学规划，为学生开辟了单双杠区域、羽毛球场、排球场和篮球场，并腾出空间放置乒乓球桌，尽可能地满足学生的锻炼需求，确保学生在完成课堂学习之后，有条件将所学的知识运用到实践练习中，促使学生在巩固知识技能的同时，丰富自己的课余生活，获得更多的乐趣。

通过科学转变学生对体育学科的认知、利用现代化教育技术改进教学模式、设计丰富多彩的教学内容，并辅以有效的精神激励和配套的设施场地，能够有效地提升初中学生在体育课堂的参与度，提升体育教学的质量。

作者简介：晏华（1975— ），女，广西玉林人，一级教师，大学本科学历，研究方向为初中体育教学。

（責编 黄健清）