新形势下中职体育教学中终身体育意识的培养

◎ 叶山开勒德·沙依然

为进一步满足中职现代化育人目标，教师要深入落实终身体育这一教育思想，提升中职学生参与到体育锻炼中的积极性和效率。中职阶段的学生正处在身心发育关键时期，为其之后更好地生活、学习，帮助他们养成终身体育意识至关重要。随着现代化进程不断深入，学生的生活、学习节奏逐渐加快，导致其身心压力也随之上升，健康的体魄能够让他们更好地应对各类挑战。此外，当前中职学生的身体素质普遍偏低，这更突出了终身体育意识培养的重要性。

一、中职体育教学存在的问题

当前，很多教师对体育课程仍存在不重视的情况，他们中的部分人仍会将体育看成是“副科”，很少将精力放在体育教学模式改革及优化上，而是更倾向于教授中职学生文化课和专业课，这种思想上的不重视严重影响了中职学生中职体育意识的形成。此外，部分中职学校的体育设施较为落后，难以满足学生的体育运动需求。不仅如此，很多中职学校的体育教学模式过于单一，导致学生难以从体育课程中感受到趣味，严重阻碍了他们自主体育意识的形成和发展。

二、新形势下中职学生终身体育意识的培养策略

（一）优化授课模式，渗透终身体育理念

实践性可以看成是体育课程的特点之一，教师在进行授课时，应着重将理论与实践结合，优化体育授课形式，丰富实际体育教学内容，激发学生参与体育的主动性，将终身体育理念渗透到教学中。例如，在教授篮球时，教师可从体育理论出发，全面了解学生对篮球运动的熟悉程度，而后结合男女同学的身体素质、兴趣爱好，制定多元化的体育训练模式，凸显出学生的主体地位。其次，在设计教学内容时，要符合学生的实际需求，控制好篮球教学内容的难易程度。要从较为简单的技巧入手，逐渐过渡到战术配合等重难点内容。最后，在体育教学中激发学生的荣誉感，磨练其心性，发展其团队精神等优秀品质，以终身体育理念指导其学习体育知识。

（二）开展体育游戏，营造终身体育氛围

教师应采取寓教于乐的方式开展体育授课。事实上，教师可借助体育游戏教学，将学生吸引到体育锻炼中来，营造起一个良好的终身体育学习氛围。例如，在热身阶段，我设计了“拉人角力”游戏，学生需要双人抵足而站，拖拽对方上臂后拉，以此训练学生平衡感及上肢力量。通过体育游戏，学生能充分感受到体育课堂的趣味性，在无形中激发学生的体育锻炼热情，营造出良好的体育氛围，进而为之后高质量体育教学提供有效助力。

（三）引导自主锻炼，培养终身体育习惯

终身体育意识养成并非一日之功，学生的主观性会在很大程度上影响终身体育意识的培养效果。基于此，教师要引导学生自主锻炼，在日常体育授课中帮助其形成终身体育习惯。在进行体育授课时，教师需要结合学生情况，帮助其寻找适合的运动项目，并为其制定具有较高实践性的运动计划。教师可将学生分为不同兴趣小组，让其互相监督开展运动锻炼，确保其长期坚持运动，进而逐步使学生形成终身体育习惯。

三、结语

综上所述，终身体育意识培养是一项功在当代、利于千秋的伟大事业，教师要做好长期奋战准备，提起对终身体育意识培养的重视。在教学时，体育教师需不断优化授课模式，借助体育游戏、引导学生自主锻炼等方式，帮助他们构建良好的体育运动氛围，助力其终身体育意识养成。新形势下的中职生不仅要“文明”头脑，还需“野蛮”自身体魄，逐步发展为身体与思想并重的综合性人才，为其之后的全面发展打下坚实的基础。