干燥综合征的自我检测

文/唐华燕 编辑/苏二

什么是干燥综合征？

一种以侵犯泪腺和唾液腺等外分泌腺、具有高度淋巴细胞浸润和特异性自身抗体（抗SSA/SSB）为特征的弥漫性结缔组织病。最常见的症状是口、眼干燥，且常伴有内脏损害而出现多种临床表现。

一分钟自我测试

口干

感觉口干达3个月以上，并且喝水无法缓解。吃干性食物（如饼干）一定要用水帮助才能咽下。夜间睡后被口干干醒达3次以上。

眼干

有眼干的症状超过3个月以上。

无沙眼等明显眼疾的情况下，眼部有沙粒感。

须每天使用眼泪替代品（滴眼液）超过3次以上，用于润眼。

其他

有不明原因关节痛。

反复或持续出现唾液腺（腮腺）肿大。

近几个月或几年逐渐出现龋齿或牙齿脱落。

以上3个系列问题中，若前2个系列问题各存在1项，应考虑患干燥综合征的可能；如果3个系列问题里每个系列都存在1项，则要高度怀疑干燥综合征，应及时到正规医院风湿科去检查确诊。当然，有上述症状者，也不一定都是干燥综合症，由于该病病因不明，有些人甚至在怀疑干燥综合征后10余年或出现严重并发症（如肾小管酸中毒、低钾麻痹）时才发现。

干燥综合征的治疗是一个长期的过程，目前控制症状是最好的治疗方法。心态平和有利于气血通畅，可避免因情绪受到刺激而导致上火。保持愉快的心情，消除不良心理因素，制定锻炼计划，避免劳累，劳逸结合。老年人一天补水量应达到2 000—2 400 ml，尤其早上身体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以起床先饮700 ml水，一杯水可起到稀释血液、清洁肠道的作用。出现发热、精神异常、高血压、感染、上腹痛或便血、血尿等异常情况时应及时复诊。

在医师的指导下进行药物治疗，并按时复诊、检查，尤其是服用激素的患者，不可随意停药或减量，以免病情反跳。