园艺疗法在大学生班级建设中应用的思考

杜冰茹，张丽芳，靳双宇，刘建宏，龚焱佳，杨超铭

(河北农业大学 园林与旅游学院，河北 保定 071001)

1 引言

近年来，随着时代迅速发展和社会、校园环境的不断变化，高校班级凝聚力呈现出明显的弱化趋势。由于地域风俗习惯差异、学校学分制实施、个体不同的教育环境、独生子女增多、非正式群体的存在、寝室排他性等原因，使得高校班级管理状况相比以往有了很大不同，也反映出很多问题，主要表现在高校班级不断离散、缺乏凝聚力、成员人际关系不和谐、缺乏集体荣誉感等方面[1]。面对这些问题，多数高校的应对方式仍较为传统、单调，虽然能够起到一定作用，但是对于班级现状的改善作用不明显，调动性并不强，对于班级的主体即学生而言是比较被动的。因此，班级管理者们需要找寻一种新型的、更加有效的方法来辅助班级管理。

园艺疗法就是这样一种理想的方法，园艺疗法的概念最早出现在1699年的英国，经过多年不断的实践和完善发展到当代。广义的园艺疗法是指通过植物(包括庭园、绿地等)及与植物相关的活动(园艺、花园等)达到促进体力、身心、精神的恢复疗法，它是艺术和心理治疗相结合的一种治疗方式[2]。其通过园艺活动及相关作业，调节参与者各方面的功能，将心理学、社会学等与园艺学结合起来，充分吸收了园艺活动的优势，在活动中以改变参与者的个人认知与社会意识，从而起到缓和人际关系、增强凝聚力、强化高校班级建设的作用。本文基于当代大学生班级建设存在的问题，分析了园艺疗法在增强大学生班级凝聚力、改善人际关系等方面的可行性及效果，探讨了其在校园中的应用方式，以期为高校内运用园艺疗法进行班级建设提供有益参考。

2 当代大学生班级管理现状

现今，大学班级管理方式已不同于以往，随着各种线上交流工具的使用，使同学之间的交流更加便捷，但也造成了一些问题，如班级成员线下互动交流少，集体活动缺乏，所以出现凝聚力缺失、人际关系不和谐等情况。班级凝聚力是指班级群体成员间为实现群体活动的目标而团结协作的程度[3]，是一种内部能量，其高低对班级建设有着巨大的影响。当前高校班级存在的凝聚力缺失现象，主要表现在以下几个方面。

2.1 班级归属感和集体荣誉感缺乏

班级是学校学生管理的基本单位，一个良好的班级应形成团结向上、互帮互助的积极氛围，给学生以归属感。但现如今许多学生我行我素，将自己独立于班集体之外，对于一些班集体活动或者以班为单位的学校赛事活动表现出不积极、不主动的态度，这体现了集体荣誉感与班级归属感的缺失。这一现象会很大程度地影响班风、学风和班级氛围的建设。

2.2 大学生之间相互沟通存在空间阻隔

当今大学中普遍存在一种现象，即学生的班级感不强。大学生没有固定的教室，上课时间也多以学习为主，而课下又各自忙于自己的事情，由此班级这一概念逐渐被冲淡。根据调查，大学生的交流地点较为集中，多是以寝室为中心[4]并以之为单位进行活动，而寝室交际圈具有排斥性，这就导致班级按照寝室被分成好几个部分，彼此之间是相互独立的，从而造成学生班级感不强的现象。

2.3 班级管理支持度不高

班干部与同学之间存在误解、同学不理解班级管理者，是造成班级凝聚力缺失的一大原因。大学生活具有学习任务较多、强度较高的特点。班干部组织同学参加活动，可有的同学却并不理解，认为是耽误个人时间，这样就会造成活动参与情况不好，进而导致班干部积极性受挫，造成恶性循环。这种现象会阻碍班级的发展，体现出班级成员之间缺乏理解与换位思考，人们没有意识到班级管理不仅仅是班干部的责任，更是每一位同学共同维护的结果。

2.4 班级集体活动质量不高

班级集体活动是增进成员间情感交流、提高归属感、增强集体向心力的重要途径。根据调查，大学班级集体活动一般为集体出游、聚餐、KTV等，其中聚餐和集体出游是集体活动的主要形式。从活动本身的角度看，其虽然可以促进学生的情感交流，但价值并不是很高，很难真正有助于班级建设。在活动质量方面，存在着参与人数、组织者、活动策划等诸多问题，导致班级集体活动质量不高，未能发挥其应有的增强凝聚力作用。

3 园艺疗法在大学生班级建设中的作用

3.1 园艺疗法能够改善班级成员人际关系

在班级园艺疗法活动中，班级成员能够与他人进行放松的交流，从而增强自身沟通能力、改善班级人际关系。国外学者查巴斯(N. Chambers)和萨诺(M. T. Sarno)曾做过实验，实验内容为19位失语症患者参加园艺活动，结果发现这些人的社交能力显著增强，且满足感较之以前有所增长。对于高校班级建设来说，园艺疗法活动能够鼓励每个人亲身体验、展现自我，从而建立和他人的连接纽带。另外，园艺栽培中运用的材料主要是植物，其具有生长缓慢的特点，因此学生需要深入了解植物习性并悉心照料，在这过程中需要更多的耐心和责任心。这正如人际关系的培养一样，需要耐心的付出与责任心的培养，也需要适当站在别人的位置上思考问题，只有这样才能与他人建立良好的友谊。因而，园艺疗法能够一定程度改善班级人际关系。

3.2 园艺疗法能够增强班级的凝聚力

有研究结果显示，班级园艺疗法对凝聚力的培养能够起到一定作用。学者林松阳曾对杭州市某中学学生进行了系列园艺疗法活动，并将学生们的园艺劳动成果进行校内展览。结果发现，参与活动的学生在疏离感方面有了很大改变，尤其是社会疏离感大为减小[5]，这说明经过园艺疗法，班级成员能更加深刻地体会到集体的存在。除此以外，在园艺疗法中，管理者只是起到辅助作用，更多是让班级成员自己进行活动，这增强了成员的参与积极性，参与人员能真正体现出自我的价值，增加对团队的信任；而集体性质的种植游戏、花园设计活动等，则会创造团队业绩，这能够在很大程度上增强成员的归属感、荣誉感，使其逐渐信任并融入团队从而更加关注集体的力量，大大增加了班级凝聚力。

3.3 园艺疗法能够改善集体认知与心理健康

园艺疗法比较注重静谧的活动环境，良好的植物色彩以及合理的植物栽植方式等，这些因素会舒缓参与者的压力，减少群体成员的焦虑感。此外，通过对植物的观察，参与者能够增加对周围生态环境与人文环境的关注，从而改变自身对于分享与合作的认知，使个人的注意力不再局限于自己，而是更多地放在他人与集体上面，进而改善社会认知以及心理健康。同时园艺疗法也能够创造积极的情境与反馈体系，增加人的希望感。例如，经常会使用到的插花、花境设计等活动就能够激发参与者的想象力，提高他们的希望水平，使其拥有更强大的动力，能以更活跃的思维进行思考，遇到困难也能够想出更多方法，从而改善自身认知，为班级的发展增添活力与创造力。

4 园艺疗法在大学生班级的实施策略

4.1 学校开设园艺疗法工作室

为在校内实施园艺疗法，高校可开设园艺疗法工作室，由专业老师指导，并鼓励对其感兴趣的学生加入作为工作室成员，设计活动方案，将园艺疗法与团体辅导的理念相结合，设计出适用于班级建设的校园园艺疗法新形式，并为相关班级定期举行系列园艺疗法活动。为此，学校可以开设园艺疗法相关的部门，招收相关专业教师，对其进行一定的心理学、园艺学培训，并与相关学生社团如花艺社团、心理社团等合作，共同开办活动；同时还能够在各个学院进行宣传，激发广大学生对园艺疗法的兴趣。

4.2 班级组织与植物相关的团建活动

高校班级管理者可自行组织与园艺疗法相关的团建活动，逐渐代替一些质量不高的班级集体活动，如花卉种植及园艺景观维护等户外栽植活动，微缩景观制作及水培植物等形式的室内栽植活动，分享与植物相关的故事、植物自画像以及品茶等团体活动，进行插花、压花等工艺活动或参观公园、花展等野外活动。除此之外，也能够组织班级成员每人养殖一盆喜爱的植物，定期进行茶话会，大家互相分享养植物的心得体会，或者进行相关的植物装扮活动。通过对植物的浇水施肥等一系列养护管理工作，使得班级成员在培育植物的过程中与植物一起度过，感受季节与时间的变化，这也是自我育成、自我回想的过程，从中培养学生的适应性与耐性。此外，班级成员在彼此分享中也能互相了解，增进班级良好氛围的形成。

4.3 在校园内设置特定地块用以园艺栽培

园艺活动是包含创造生命、栽培管理的过程，这能够使学生获得价值感与成就感，对未来充满期待，从而对生活产生更加积极的态度。为此，学校可以考虑在校园内开辟特定场地用以园艺栽培，从而加强学生的期望感，使他们对生活更积极。目前国内已有此先例，南开大学在校园的学生公寓区开辟了占地1800 m2的菜地作为“园艺助心”心理辅导项目的试验田[6]，用于学生心理辅导，收获了良好的应用效果。高校可在校园内设置特定的园艺栽培场地，让学生以班级为单位自行设计种植，体验园艺劳作，在照料植物开花结果的过程中陪伴它们生长，培养责任感，共同承担班级事务。

5 园艺疗法在班级建设中的应用展望

纵观国内园艺疗法应用的研究情况，目前，园艺疗法较多被用于康复理疗和心理干预方面，且大多研究文章集中在基本介绍、现状描述、影响因素及增强措施等方面，针对班集体的活动很少，而对于大学班级建设的研究更是难寻一二，因而其研究结果的实施性、可行性及推广性还有待考究。然而，从园艺疗法本身的功能来看，其内在的认知、社交等功能是能够应用于班级建设的，在很多介绍性文章中，均有提及园艺疗法对于社交的帮助。园艺疗法活动便于实施，且较为新奇，能够增强学生们的兴趣，其相对于一般的团队建设活动而言有很强的积极意义。因而，园艺疗法绝不应局限于生理、心理问题上的治疗，更应开发其对于团体建设、加强团队精神和凝聚力等方面的作用。在将来，园艺疗法一定能够更深入地走进校园，在高校班级建设上发挥更大的功效。