利用自然光的人像摄影技巧

宋洪英

摘要：摄影师对自然光的运用有很多种表现形式，光线也可以拟人化地表现出飘逸、温柔、冷酷等复杂的情绪，自然光是富有感情的光线，适用于各种人像写真主体的拍摄，

关键词：自然光；人像；攝影

自然光源只有一个，就是太阳，即使是夜晚的月光，其实也是来自太阳光的反射。自然光和人造光相比，不易于控制，太阳的角度，拍摄时间（清晨、正午、傍晚）及拍摄地点，均会对拍摄效果产生作用和影响。

一、自然光的优点

用自然光和可用光拍摄有非常多的优点。首先，它是预先存在的，不需要设置。对一个摄影师来说，这一点会让人更自发地去拍照。其次，使用较少的布光设备会更容易让拍摄对象放松。另外，使用自然光和可用光拍照时，所见即所得。你会很容易看到高光与阴影之间的关系；也很容易把拍摄对象放到一个环境中，来观察光线是如何照亮并塑造人的脸部和形体的。最为重要的是，使用自然光会使你脚踏实地地进行思考。作为摄影师，每次拍照的时候都处于某种光照条件下，，你在面对自然光给你带来的惊奇是变得更加从容不迫。

二、光线所营造的不同感觉和情绪

（一）光线可以营造人物的立体感

在人像摄影中，不同方向的光线照射在人物躯体和面部，对于人物形态和立体感的塑造可以起到不同的作用，其中，侧光就是其中典型的一例，运用侧光拍摄模特可以产生丰富的层次，营造明暗对比效果，使被摄人物具有很强的立体感，这种拍摄方法可以塑造人物的性格和内心，对摄像师来说，侧光不是唯美的化妆光，而是个性的塑造光，用侧光创作时要注意明暗交接线的位置和阴影部分的位置，不要拍成“花脸”。另外，侧光拍摄，应根据拍摄题材和实际需要，适当通过反光板，给模特处于阴影中的半边脸进行补光。

除了侧光以外，逆光、顶光、侧逆光等许多不同角度的光线，都可以很好的塑造人物的形态，只是它们的表现效果各具特色而已。

（二）光线可以传递和表达人物的特殊情绪

在弱光的场景中，特殊色彩的灯光往往可以配合人物的肢体、神态，更好的表现人物的特殊情绪。比如在昏暗的酒吧内，模特头部从门口探出，双目微闭，轻轻仰头，若有所思的神态和落寞忧伤的神态配合红色的灯光，照片的主题和表现效果得到了进一步的加强，用光线表达特殊人物的特殊情绪的手法得到了很好的应用。

三、在自然光在人像摄影中的技巧

（一）将人物渲染成美丽金色

在白天的最后一个时段内，自然光往往会呈现出金色，在这种环境光条件下拍摄人像，金色的光线往往会将人物的肤色改变，将人物进行美化和渲染，这种艺术手法不但可以呈现光线的伟大力量，更可以烘托人物的情感和内心世界。

（二）玻璃遮挡渲染忧郁气氛

用玻璃作为遮挡拍摄人物，是人像拍摄用光变化的一个重要的拍摄方法，这种手法的表现效果多种多样，在渲染人物特殊状态和神情方面，效果出众。

玻璃可以增加人物的朦胧感。比如，摄影师在酒吧外透过玻璃拍摄酒吧内充满迷茫眼神的模特，利用玻璃反射光线的特性让画面产生朦胧感。在后期处理照片时，让画面呈现偏绿的冷色调，给人一种可望而不可即的视觉感受。

玻璃的存在虽然会破坏画面的通透效果，但在人像摄影中，可以增加画面中人物的神秘感，让照片中的任务有一种迷离的气质，成功表现了人物复杂的内心状态，增加了观者的想象空间。

（三）剪影

剪影是逆光拍摄技法的特例，它是一种简洁，注重形式感的摄影语言，这种拍摄手法在人像摄影中最为常见。

剪影的诞生是利用相机有限的宽容度，营造背景曝光正确，人物轮廓鲜明的剪影作品。剪影的拍摄有两个要点，一个是人物的肢体造型，一定要夸张且具有形式感，另一点是照片的正确曝光，此时，摄影师应对天空进行测光，力求呈现完美的背景，并凭借超大光比来弱化人物正面的细节。

白天拍摄的剪影只有造型，一般照片没有过多的色彩，可以营造一种冷酷感，而夕阳下的剪影则可以将人物的形体与美丽的夕阳结合起来，如果背景夕阳色彩饱和，则有一种浓烈的美感，如果天空影调较暗，则会营造出一种深沉的视觉效果。

（四）炫光使画面绚丽多彩

在人像照片中，如果引入强烈的光源，往往能给照片带来强烈的视觉表现力和热烈的情感。利用强烈的日光所营造的眩光来实现人物与太阳的联系，这种眩光通常在逆光拍摄时出现，大多数时候，它是摄影师的死敌，会破坏画面中元素的表现力，但在这某些时候，它却很好地为照片增加的时尚感，突出了人物与光源的呼应，同时，画面中的太阳是画龙点睛之笔。

在恰当的场景和光线条件下运用这种用光方式会使照片格外出彩，但其使用的条件往往较为苛刻，太阳的光线不能太过强烈，否则会造成一片死白的背景效果。

对于眩光来说，它往往是可遇不可求的，因为眩光的出现和镜头的品质，摄影师的拍摄角度，以及画面中其他元素都息息相关，在明亮的背景中，眩光即使出现也难以被察觉，因此，领眩光来渲染画面，往往需要更多的尝试。

参考文献：

[1]雷依里 摄影构图与用光：拍出美照的180个关键技巧 北京化学工业出版社 2019-6

[2][美]道格 博格斯 著，罗岱 译 自然光人像摄影指南2（基础与实战篇） 人民邮电出版社2014-01

[3] [美]芭芭拉.伦敦/[美]吉姆.斯通/[美]约翰.厄普顿 著《美国摄影教程》 人民邮电出版社 2016-11-24