中职体育教学提高学生运动素质的分析

杨惠亮 李浩林 杭州市临平职业高级中学

随着当前经济发展速度加快，社会不断进步，社会竞争也愈发的激烈。目前来看，一个人价值能够体现在其技术水平和知识水平方面，同时也对其心理健康和身体健康演变有着额外重要的影响。在当前紧张的生活压力和生活节奏之下，劳动者想要在社会竞争中占据一席之地，或者想要出人头地，不仅需要掌握较为强硬的职业技能，以及具备扎实的知识储备，同时也需要具备良好的心理素质和身体素质。一个人的心理素质和身体素质从何而来？那么体育能力和体育精神作为其中必要的条件，同时一个人体育能力和体育意识在一定程度上受到学校教育的影响。

一、当前中职体育教学所面临的问题

随着我国经济发展速度加快，我国政治教育改革也面临着深化的局面，并且取得相应的成效。中职院校每年都会源源不断地向我国输送大批的应用型和技能型人才，同时也能为我国经济发展提供便利。但是因为我国经济速度发展较快，而我国学生的健身运动能力难以与之相匹配，这一情况的出现，无不令人痛心。这也说明在中国教育中，未能对于体育教学引起高度的重视。

（一）学校未能对体育教学形成高度重视

很多中职院校在开展体育教学过程中，都会出现默认的情况，这就说明这些学校一定程度上因为缺乏足够的重视程度。很多中职学校领导人员认为中职教育重要的任务之一，就是培养职业技能型人才，所以只要对学生职业技能学习进行高要求，就等同于完成教学任务。所以对于学生的心理健康和身心健康状况进行忽视，与此同时，相关制度规章也出现流于形式的情况，未能做好严格执行工作。对于教师教学质量，未能做出客观的评价。在教学过程中，教师只是将知识灌输给学生，未能对其进行深化，并且也未能将体育活动加入其中，所以学生是否能够在学校所开设的体育活动中获得理论知识，是否能够完成体育训练任务，是否能够放松身心，是否能够按照教学计划完成计划，学校都未能对其引起更多的重视。

（二）学校资金投入不足

学校在对于体育教学方面未能投入足够的资金，因为有着匮乏教学资金，使得有着陈旧的教学器材、教学活动场地明显不足，种种压力之下中职院校选择将教学经费主要集中在学生职业技能培训方面。在当前体育教学过程中，因为缺乏足够的资金支持，没有足够的体育活动场地，所以难以满足学生所提出的体育运动需求。即使具备相应的体育活动场地，但是因为设施陈旧、经费不足、种类不全，所以难以满足学生提出的相关要求。这些被淘汰的体育设施，甚至会威胁到学生的生命安全。

（三）体育课程设计出现问题

很多学校未能按照国家所出台的教学大纲对于课程进行统筹的安排，所以在体育安排体育课安排时存在极高的随意性，甚至可以被随意的替换。因课程安排明显不足，所以对于体育教育而言，无疑是一项雪上加霜的情况。

（四）师资力量明显不足

长期以来，很多中职学校未能对体育教学工作进行高度的重视。因为中职院校有着薄弱的体育教师力量，所以学校也未能对于体育教师的培养工作选拔工作落实到位，这就会导致很多体育教师只是具有大专或者中专的文凭，具备本科文凭的教师较少。对于高职称、高学历的体育教师，缺乏足够的引进情况，未能形成系统化的培养模式，最终导致中职体育教师整体水平偏低。除此之外，学校也未能针对体育教学制定完善的评价机制，学校对于体育教师进行考核时，往往重视的是教学成绩，比如只是查看学生在期末考试时的体测成绩，对于学生的学习情况、教师教学过程，未能进行充分的考核，也未能制定完善的考核机制，这种情况的出现，因为未能从客观角度出发，所以难以反映出学生的身体素质。

（五）陈旧的教学方式

长期以来，在中职体育教学中所采用的教学方法和教学内容未能得以改善与更新。一是因为学生未能对于体育教学进行高度的重视，学校难以引进高水平、高质量体育教师，这就会导致很多教师只是采用陈旧且单一的教学手段进行教学。除此之外，因为缺乏足够的师资力量，一个教师要带领多个班学生同时上课，这种情况的出现，这就会导致体育教师面临繁重的教学任务，很多教师难以应对在教学过程中的各种状况，最终就会出现敷衍学生的情况，未能真正落实寓教于乐这一教学目标，也未能主动投入到教学当中来。在体育教学过程中，很多教师采用的是传统教学模式，未能对课程进行创新，主要是以热身后学生就开始自由活动为主，未能对于各种动作进行规范，也未能做好理论教育工作，同时缺乏丰富的交流研究。除此之外，也未能对于学生的学习情况进行探讨与交流。随着时间的推移，学生就会在体育学习中缺乏动力，最终对于体育教学质量带来严重的影响。

（六）学生因素

因为学生缺乏体育锻炼意识，这也成为体育教学在开展过程中难以取得理想效果的一项重要原因。随着当前科技不断发展，经济水平不断提高，人们的生活水平出现一个稳步提升的情况，在日常休闲娱乐方面也存在更多的选择。因为当前电子产品和互联网的逐步兴起，人们的生活方式发生较大的变化中。中职学生所在的年龄段，作为对于各种新鲜事物充满兴趣的年龄段，很多学生开始沉迷于网络世界和电子产品，在下课的时间或者上课之余，会打网络游戏、看电视剧、用ipad，或者刷手机等，这也成为学生们最主要的娱乐方式。这种情况的出现，会使得体育户外活动和体育锻炼受到忽视，最终使得学生身体素质出现大幅度下降，同时也不断削弱学生体育锻炼意识。因为以往的体育课程都直接与应试体制相挂钩，所以学生的体育成绩直接会影响到学生的升学情况。在进入到中职院校之后，体育成绩不再影响到升学或者毕业，因为受到应试体制所带来的惯性影响，很多学生就会对于体育活动进行忽视。

二、在体育教学中提高中职学生运动素质的有效方法

（一）打破传统教学模式，将多样化手段加入其中

在传统体育教学中，主要是帮助学生掌握三基作为重点。学生在接受知识时，主要是以教师课堂讲授为主，为了保证激发学生对体育学习的兴趣，教师应当扩宽教学空间，将教学的场地不再局限于学校和课堂，把社会体育和学校体育结合起来，确保学生能够更快的适应社会环境。首先是要尊重学生个性发展，将分层次教学方式加入。因为中职学生的年龄段与高中学生相同，但是他们在意志情感认知方面，却与高中学生相比存在较大的差异。所以在开展体育教学过程中，应当从尊重学生个性角度出发，对于学生主体进行衡量，从不同层次入手，制定相应的目标，尽可能地为广大学生提供更多相互表现的机会，使学生能够对体育充满兴趣，帮助学生在学习过程中更加积极主动，由此能够帮助学生更加积极主动。尊重学生个性作为教育最主要的目的，在培养相关技能的同时，要提高整体质量，也就是说在教学过程中，应当将培养优秀的人才作为最主要目标。根据学生的主要特征，采用分层次教学方式，使学生在学习过程中充分感受到体育学习的魅力与乐趣，不再去强调技能和知识的形成，学生能够在教师的帮助下，学会做人，最终使他们成为一个对社会真正有用的人。

（二）将学生作为主体，将教师作为导向

在教学过程中，教师需要对每个学生抱有尊重的情怀，并且包容学生的长处与短处，要主动激发与调动学生在学习中的积极性和主动性，为学生提供必要的空间与时间。通过积极思考，亲身体验体育活动，才能感受到新的乐趣，尊重学生对于体育运动所产生的创新能力和自我感觉能力，帮助学生具备良好的自我意识，并且具备创新精神、竞争意识。在开展教学过程中，教师应当将真诚的情感以及高尚的行为，采用有目的、有意识地方式，对学生进行感染，并且在保证相互理解、相互尊重的前提之下，更好的发挥出学生所具备的主观主体性，使学生身心得到全面的发展。

（三）做好教学管理工作，培养学生终身体育观念

中职生在毕业之后会进入到社会当中，在这时也会面对很多的问题。所以在教学过程中，教师不应当只是将重点集中于提高学生身体机能方面，而是需要保证学生能够健康发展，使他们养成良好的体育运动习惯。首先应当遵循体育教学特点，使学生具备良好的道德品质。进入到21世纪之后，因为人们的生活方式发生极大的变化，青少年出现的心理障碍问题，开始成为社会当中面临的主要问题，所以对于体育教学也提出了较高要求。在体育教学过程中，应当将提高学生体质作为一项重点内容，同时也需要培养学生具备奋发向上、勇于拼搏、吃苦耐劳的精神，并且使其成为一个正直、富有责任感、具备协作精神、集体观念的优秀人才。良好的教学方法作为体育教学当中重要的组成部分，因为中职学生处于一个身体发展的重要阶段，每个学生之间都存在明显的个体差异，所以开展合理的体育运动，能够有效的提高其中的灵活性和均衡性，并且帮助学生提高自身的适应能力和思维能力。体育教学活动中，教师应当保证将灵活多样的实践活动和丰富的文化思想加入其中，不仅能够提高学生文化素质，同时也能激发学生热爱集体、关心弱者、团结同学的优良品质。

（四）养成良好习惯，帮助学生树立正确的体育观念

在教学过程中，需要利用有目的的方式，将更多课堂以外的内容，加入体育课堂中。积极组织学生参与体育活动，比如竞赛、达标等，使学生养成自觉习惯，中职院校所开展的体育教学，应当做到延伸与拓展，帮助学生自觉主动地参与到体育活动当中。在教学过程中除了学生帮助学生掌握基本的技能之外，同时也需要帮助学生掌握科学健身方法，为学生讲授心理、生理、营养等相关学科知识，帮助学生树立终身体育意识与自觉锻炼习惯，最终能够使其为保证自身健康，不断寻找更加科学的锻炼方式。

（五）对于教学知识进行拓展，提高学生综合素质

在进入到21世纪之后，健康问题对于人类进步带来严峻的挑战。在现代社会当中，体育教育作为健康教学内容之一，体育教育主要是将提高学生的适应社会能力、心理健康能力、身体能力等作为最主要的目标，融合了生理、体育锻炼、生物力学、卫生保健等多方面知识，这样才能保证学生的身心得到全面的发展。首先，加强素质教育观念，保证提高学生的文化素养。在现代体育教学当中，其本质就是健康与教育，综合教学从教学方法和教学内容上，使得传统教学模式被打破，并且对于竞技运动目标进行淡化，不断强调技术的系统性和完整性，同时也不强调技术动作是否具备系体化，注重提高与培养学生的学习兴趣，帮助学生身体得到全面的发展，使学生根据不同的兴趣爱好与自身运动条件，选择适合自己且自己喜欢的运动项目，并且形成专长和爱好，满足学生个性化的发展与学习需求，使其树立终身体育意识，帮助学生养成良好的体育习惯。在教学过程中，中职学生应当逐渐树立健康第一思想，并且将以人为本作为最终的指导思想，尽可能地保证学生的思想品德、运动能力等得到全面的发展，形成良好个性品质，确保体育传统观念朝着现代化模式不断的转变。想要强壮体魄，那么必须依靠健康的心理进行支配。健康心理也需要良好社会环境进行培养，由此可知，只有具备健康心理，才能获得强壮体魄，才能使人的心理、身体与社会得到全面、统一的发展，并且提高学生的文化素养。

其次发挥体育所具备的独特功能，使学生的心理素质得到培养。心理素质包括个性、情绪、兴趣、意志、品质等，是人的基础能力。在现代社会当中，很多学生都是家中的独生子女，他们受到家庭的娇惯，所以在面临着激烈的社会环境时，这就会导致学生出现心理障碍问题。教师应当选择有效的方法，帮助学生能够宣泄自己的焦虑。利用体育教学活动，使学生有计划地参与到运动竞赛当中来，使学生调节不良情绪，同时也能培养学生积极健康、勇于竞争、主动承担责任等良好的意志品质。

再者采用开放性教学方式，使学生具备良好的适应社会能力。在传统体育教学过程中，学生接受与接触知识的场所，是以课堂为主，因此大部分知识主要来自自己的教师。但是因为课堂作为一个封闭教学空间，所以需要将开放的教学内容加入其中。社会体育和家庭体育相互融合，能够拓宽原本的教学空间，并且更好地发挥体育教学的作用，使学生能够与他人形成沟通合作关系，并且培养学生的竞争意识，使学生的独立能力和个性得到全面的发展，不断的去适应人与自然、人与人之间的关系。因此可知，素质教育作为体育教学的一部分，它能够有效全面发展与提高学生的基本素养与运动能力，使学生适应社会能力、心理健康等得到全面的发展，最终使学生形成良好的个性品质。

三、结束语

综上所述，中职学校开展体育能够顺应素质教育所提出的需求，在体育教学过程中，想要培养学生所具备的运动素质，保证全民族身体机能得到提高，那么就需要从青少年时期发展规律出发，将科学有效的手段加入其中，利用多元化的形式，帮助其心理素质、身体素质、社会适应能力、运动素质等得到全面的发展，由此能够帮助自身满足社会需要。在体育教学中，将素质教育加入其中，尊重学生个性差异，确保学生在个性自由发展基础上，使他们多个方面能力均得到发展。