高中体育教学质量的提升策略

武威市笫八中学

部分高中学生因为过分追求文化课成绩，而忽视了体育运动的重要性。殊不知，这种错误的做法最终会导致他们在课堂中注意力不集中以及在思考时思维不活跃等。鉴于此，无论是高中体育教师，还是高中学生，都必须要高度重视高中体育课堂教学质量的提升。下面笔者将在借鉴相关理论研究成果的基础上紧密结合高中体育教学实际，浅述一些提升高中体育教学质量的有效策略。

一、入木三分的要领讲解——提升体育教学质量之关键

为了更好地参与各种体育运动，学生必须要准确理解以及熟练掌握各种体育运动的相关动作要领。让学生准确理解与熟练掌握各种动作要领也是提升高中体育课堂教学质量的关键所在。很显然，教师入木三分的讲解至关重要。如果教师对于动作要领讲解得不够透彻，那么，学生对于相关动作要领也就一知半解。如果学生对于体育运动中的一些动作要领一知半解，他们就很难灵活自如地运用这些动作要领来参与相关体育运动。如，以“短跑”项目教学为例，教师要分别围绕“起跑”“途中跑”和“冲刺”等环节详细讲解动作要领。就“起跑”而言，又可以分为“蹲踞式起跑”和“站立式起跑”。“站立式起跑”的动作要领是双脚一前一后分开站立，双腿屈膝，弯腰且重心向前倾（切忌重心后坐），两臂呈自然下垂和自然弯曲状态。“站立式起跑”的动作要领貌似简单，实则不然。为了让学生深入透彻地理解这些动作要领，教师可以通过分解动作展开讲解。

当然，在教育信息化时代，教师在对相关体育动作要领进行讲解时，还可以恰如其分地运用一些信息技术教学辅助手段。信息技术教学辅助手段的巧妙运用不仅能够使得教师的整个讲解过程妙趣横生，还能够使教师的讲解效果得到显著提升。

二、其乐无穷的训练活动——提升体育教学质量之舞台

为了让学生熟练掌握各种体育项目中的动作要领，教师必须要引领学生围绕体育项目的内容扎实开展训练活动。而为了调动学生参与各项训练活动的积极性，教师必须要确保训练活动其乐无穷。鉴于此，在高中体育教学过程中，教师要围绕体育训练项目的内容并结合学生的兴趣爱好等恰如其分地融入一些趣味游戏。这些趣味游戏的巧妙融入不仅能够极大地调动学生参与课堂训练活动的积极性，还能够提升课堂训练活动的实效性。

比如，在长跑训练过程中为了使枯燥的训练过程变得有趣，教师可以让学生一边聆听音乐，一边参与长跑训练。舒缓轻松的音乐能够让学生逐渐忘记长跑的疲劳，有助于学生在不知不觉之中提升耐力。再如，在短跑训练过程中，教师可以在训练活动中融入一些游戏元素。如“接力速递”，即教师首先根据学生的实际情况进行分组；然后让学生以接力的形式传递某一种物品，传递物品用时最短的一组为优胜者。

由此可见，这些其乐无穷的体育项目训练活动就好比是提升高中体育课堂教学质量的一方绚丽舞台。立足于这方绚丽的舞台，学生就能够熟练掌握并灵活运用各种体育技巧，进而发展自身的体育核心素养。

三、切合实际的评价方式——提升体育教学质量之推手

对于教师而言，评价就宛如指引学生学习方向的一盏明灯；对于学生来说，评价就好比教师为学生指点迷津的一种善言。离开了评价，学生的整个学习过程就会变得摇摆不定、漫无目的；离开了评价，教师的整个教学过程就会变得后劲不足、效率陡降。

因此，为了着力提升高中体育课堂的教学质量，教师必须要在紧扣体育项目内容的前提下结合高中学生在体育课堂教学活动中的具体表现，恰如其分地给予每一位高中学生科学合理、及时有效的评价，以便更好地发挥评价在提升高中体育课堂教学质量方面的重要作用。

比如，当学生在各种体育活动中表现得积极活跃时，教师要及时运用合理的语言给予评价；当学生在某项体育运动中取得明显进步时，教师一定要及时予以鼓励；当学生在某项体育运动中遭遇困境时，教师一定要及时予以点拨指导。