职业学院体育与职业体能课程设计的探讨①

(菏泽家政职业学院 山东菏泽 274300)

职业类院校的体育课程与其它院校的体育课程最大的区别就是职业类院校的体育课程需要服务于学生的技能专业，其根本的教学目标是在教学中构建出利于学生今后职业素养发展的课程体系，让学生可以在体育专业课中依据自身不同专业的特点，进行有效的训练，从而满足今后就业岗位对学生的体质要求，使学生能够在今后的工作中有更好的发展。

1 体育与职业体能课程设计原则

1.1 要具有职业特点

职业类院校想要基于职业体能色来构建体育课程体系的建设，就必须要依据学校学生的不同专业特点对学生进行职业划分，然后根据学生今后就业的岗位需求，来确定对学生的职业体能培养方向。也只有这种方法才能够使职业体能的特色，在体育教学中凸显出来，并且使学生能够在适合的体育项目中寻找到适合自身提升体能的训练方法。因此，职业院校的体育教师需要依据学生各自专业的特点，认真分析各个职业的岗位需求，对学生的体育课程进行有针对性的调整，以此满足学生今后的就业需求。

1.2 要重视理论知识

从目前阶段来看，很多的职业类院校普遍存在着重视学生的技能培训与职业技能素养，轻视学生的职业理论基础的现象。而体育教学却临着比这还要严峻的问题，因为在一般情况下，职业类院校对于体育课程的构建都不会十分的重视，但是随着素质教育的不断推进，职业类院校开始加强对体育课程的重视程度，要求体育教师在日常的体育教学中融入职业体能训练，以此帮助学生在走向今后的岗位时，能够有相应的职业体能来应对岗位的需求。对此，职业类院校的体育教师在构建体育课程体系时，就需要充分的考虑到相关的理论知识的重要性，并强化对学生的理论教学，使学生明白理论教学的重要意义。例如，在日常的教学中，体育教师可以配合学生专业的不同情况，讲解相关专业的高发疾病，再告诉学生进行什么样的锻炼，可以有效地应对这些职业病的发生，或者是减轻获得这些职业病的病状等。这样才能让学生从真正意义上了解职业体能是什么，从而激发出学生参与体育活动的积极性。

1.3 要与时代发展相结合

随着时代的不断发展，当代的信息交流越来越完善，当前阶段社会体现出的状态就是任何事物的发展都需要体现出前瞻性、便捷性和快速性。因此，职业类院校的教师也需要结合时代的特征，对教学的内容进行一定的调整。毕竟随着互联网时代的到来，很多职业已经消失不见，一些职业的工作特点也在不断地发生改变。对此，教师在进行课程设计时，应该在充分考虑到学生的职业特点的同时，以发展的眼光看待学生未来的岗位体能需求，将问题考虑得更长远一些，这样才能保证课程的设计更加符合时代的发展，学生的职业体能才能更好地与未来就业的岗位进行匹配。

1.4 注重培养学生能力

针对于职业类院校来说，对于学生的身体素质提出了更高的要求，要求应促使学生综合能力有效提高，因此，在现如今教育背景下教师还应注重更多方面的工作内容。其一，定期针对于学生开展卫生保健知识的普及以及教育，在这其中包括体育卫生、心理调节方面、运动之后导致损伤如何进行处理方面、在体育教学活动过程中的自我保护方面等等内容，进而引导学生能够掌握正确科学合理的体育锻炼方法，以此达到多方面促使学生综合能力有效提高，这种情况下能够今后开展体育活动以及学生参与体育活动的积极性和自主性奠定良好基础，塑造既是企业技术性人才，又是体育活动活跃性人才的综合性高素质人才。

2 职业体能课程所包含的内容方向

2.1 静态类

在静态类岗位职业划分中，教师可以把静态类专业划分为两大类别：一是静态坐姿类，二是静态站立类。这两类所对应的训练内容略有不同。静态坐姿类的工作岗位主要包括了所有的行政人员、IT行业、门诊医生、流水线操作工等，他们所需要的职业体能更加考察一个人的腰背部肌肉力量和肩颈部肌肉力量。这时，教师就可以在课程内容中加入瑜伽、太极拳、羽毛球或者是篮球等项目的训练。对于静态站立类的岗位主要包含了服务行业所有的接待员、营业员、教师等需要站立的工作。因此，在职业体能培训时，教师主要教学的内容则是加强学生腰腿部的肌肉力量。这其中对应的体育课程就应该是足球、乒乓球、短跑、中长跑的训练。

2.2 动态类

动态类别的工作岗位主要包含了所有运动类别的工作内容，其中主要包括的岗位有旅游行业的导游、仓库管理的运输员、病房里的护士、负责投递快递的快递员以及一线的运输工人等。他们所需要的职业体能就是要锻炼出自身的耐力及下肢力量。这其中需要对应的体育课程就应该包含了基本的短跑训练、长跑训练、足球训练、徒步训练等体育项目，这样才能够有效地锻炼出学生的腰腹部力量以及下肢的协调性和自身的耐力。

2.3 力量类

力量类的岗位主要包含了建筑工地的搬运工、物流管理的运输员、机电化一体的机械加工园和汽车专业类别的汽车维修工等，他们所需要的职业体能锻炼，是包含了腰腹力量及相应的灵敏度拓展训练。因此，体育课教学的内容应该包含了以拓展训练项目为主的篮球运动、足球运动、健身项目等，这样才能有效地锻炼出学生的敏捷性。

3 职业学院体育与职业体能课程设计需解决的问题

3.1 加强教师队伍的教育培训工作

教师是开展体育教学的主导人，直接决定着教学质量及教学效率，因此，加强教师队伍的教育培训工作能够不断提高教师的教学水平及教学能力，这种情况下能够构建高效课堂教学。另外，时代在不断发展，在不断进步，促使教育界不断改革发展，以往传统教学方法及教学理念已经不能够满足现如今时代背景下学生的学习需求，教师应做到与时俱进，努力不断提高自身综合素质，并创新教学方法及教学手段。因此，职业院校应重视定期或者是不定期组织教师开展培训教育工作，不断完善教师的知识结构，促使教师拥有现代化教学理念，进而逐渐提高自身教学水平以及教学能力，进而使得体育教师整体队伍水平有效提高，这种情况下不仅能够使得教学适合现代化发展需求，同时还能够促使学生获得更好的发展。

3.2 展开教师教学工作方面的考核与监督

针对于教师工作方面的考核与监督来说，教学评价是重要以及主要手段之一。开展教师教学工作方面的考核与监督意在提高教学质量及教学效率，调动教师教学积极性，进而有效开展体育训练，促使学生综合能力不断提高。在教学评价中主要包括以下几大方面：专业素质、教学能力、教学工作量及科研能力，这些内容是针对于教学教学素养进行评价，除此之外还包括课堂教学这一方面，这一方面的评价可以通过学生评价、教师评价及同行业专家评价。在评价结果呈现之后，教师可以对自己教学的认知更加清晰，进而针对性完善自身教学，不断提高自身教学能力。另外，评价结果还可以作为年度教学业绩考核结果，这种情况下能够充分调动教师体育教学积极性与主动性，促使体育教学训练效果有效提高，使得体育教学能够获得更好发展，进而不断增强学生体质。

4 结语

在职业院校构建出适用于体育教学的职业体能课程训练内容，需要教师结合学生的专业特点，找到学生今后就业岗位所需要的职业体能，然后根据学生的身体条件，帮助学生有选择性地进行体育训练，这样才能增强学生的体质。