以六大训练营为基础的女大学生综合素质提升实践研究——以周口师范学院教育科学学院为例

■郭海娜/周口师范学院教育科学学院

女大学生是未来女性群体的代表和中坚力量。习总书记曾说“妇女是物质文明和精神文明的创造者，是推动社会发展和进步的重要力量”。如何增强新时代女大学生的自尊、自立、自信、自强精神，培养具有开阔的世界眼光、先进的知识结构、优秀的职业素养和性别平等意识的女性人才，势在必行。

教育科学学院遵循女大学生成长成才规律，开展了“三自一心”女大学生主题教育活动。该主题教育以“理想与信念观”“安全与行动观”“领导与品牌观”“健康与婚恋观”“求职与规划观”“沟通与合作观”六大训练营，强化女大学生安全防范意识、培养女大学生的决策谋略、建立表达沟通能力、增强自律意识，坚定理想信念，以行动建功新时代，以奋斗创造美好生活，培养弘扬社会正量能、具有主流价值观、担负民族复兴大任的时代新女性。

一、研究目的及意义

女大学生在大学生群体里面可以说是一个特殊群体，尤其是对于我们这种师范专业而言，女生数量较多，主要表现为比较敏感、自尊心较强、情感脆弱、有焦虑意识、相比男生而言有更大的心理压力、自我能力较差等特点。且由于个人因素、观念因素、社会因素、家庭因素、学校因素等影响，女生中普遍存在理想信念淡化、社会责任感不强；环境适应能力差、宿舍矛盾纠纷多；精神世界空虚，缺乏正确的恋爱观；自立意识不强、职业规划不足；独立意识不强，自理能力较差；身体及心理素质较弱，综合能力有待提高；消费观、价值观趋于多元化发展等一些列问题。

自尊、自爱、自强，心理健康教育是女大学生成长成才的重要前提，是加强思想政治教育针对性的需要，是提升“女生整体形象”的需要，有助于我们正确了解她们，引导她们健康成长、扬长避短，促进推动女性教育事业的发展。据统计，教育科学学院近五年来女生比例远远超过了60%，2018年女生占比85%，2019年女生占比高达90%以上。因此，要不断强化“自尊、自爱、自强”人格精神，增强心理健康意识，坚定理想信念，进而实现主题意识教育、道德养成教育、美育素质教育、励志成才教育，帮助她们树立积极向上的人生观、世界观、价值观。

二、研究的过程与方式

教育科学学院“三自一心”女大学生主题教育活动。以“理想与信念观”“安全与行动观”“领导与品牌观”“健康与婚恋观”“求职与规划观”“沟通与合作观”六大训练营，强化女大学生安全防范意识、培养女大学生的决策谋略、建立表达沟通能力、增强自律意识，坚定理想信念，以行动建功新时代，以奋斗创造美好生活，培养弘扬社会正量能、具有主流价值观、担负民族复兴大任的时代新女性。

“理想与信念观”训练营。理想信念是超越现实、对未来美好远景和远大价值目标的自觉追求。但是现在部分女大学生进入大学后，不思进取，人生观和价值观扭曲，有拜金主义倾向，重视物质利益，淡化理想信念；重视个人理想，忽视社会责任；重视生活理想，忽视道德理想；社会政治理想模糊，对最终实现共产主义的信心不足。

结合我院“情系雷锋，奉献青春”六个一系列活动、“五个一”践行社会主义核心价值观、红色经典影片回放、红色教育基地参观学习、课前红歌演绎等形式，重温党的光辉历程、重温革命经典，感受共产党人最坚定的信仰，唱响时代主旋律，培养女大学生的奉献意识、社会责任感、爱国主义情怀，引领女大学生坚定理想信念。

“安全与行动观”训练营。青年女大学生是祖国的未来，而她们正在成长之中，相当一部分学生还不具备足够的安全意识和自我保护能力，需要学校、有关部门和全社会的精心爱护、保护。结合我院实际，组织女大学生积极参加警员面对面活动，采用“工作经验+防范技能+典型案例”的讲授方式，强化女性危机防范意识，帮助女大学生提升危机处理能力；结合线上青年大学习活动、线上校园跑打卡行动；课前红歌演绎、国学诵读，周二下午政治学习(观看红色经典电影)，帮助女大学生养成好习惯、培养行动力；开展主题安全教育班会与分享交流会等，培养我院女大学生保护自我的安全与行动意识。

“领导与品牌观”训练营。部分女大学生自私任性，心理脆弱，斤斤计较，挫折承受能力差，缺乏自信，怯于、懒于甚至不屑于实践锻炼，导致解决问题能力较差。高校校园文化活动兼有社会文化和校园文化的基本特征，以铸造学生灵魂、养成良好气质为核心的社会文化和以弘扬科学人文精神、造就高素质人才为核心的校园文化，在高校校园文化活动中形成有机的统一，为培养全面发展的社会有用人才起到潜移默化的作用。

开展大学校园文化活动，使身在其中的每个成员的思想道德、价值观念、心理素质和行为准则在潜移默化中产生认同，从而实现对大学生精神、心灵和性格的塑造。开展女生节主题教育活动，帮助女性建立个人形象风格和提升人格魅力；组织与动员我院女大学生积极参与“校园心理剧大赛”“暑期三下乡”“2+N技能训练月”等活动，培养女大学生的决策谋略、团队建设、有效表达沟通能力，校园舞蹈大赛”“校园主持人大赛”“校园歌手大赛”“校园礼仪大赛”“精英杯模拟职场挑战赛”“校园健美操大赛”等帮助女性建立个人自信自强的形象风格和提升人格魅力。

“健康与婚恋观”训练营。进入大学的女生处于青春期，一些女生不能充实安排自己的大学生活，目标不明确，觉得生活很无聊，盲目用恋爱填补精神世界的空虚；进入恋爱后又不能理性对待恋爱，不懂得自我保护，对自己的身心造成一定的伤害；有的女生不能控制恋爱中的情绪，因为恋爱影响自己的学业甚至毁掉人生前途。

依托“5.25”大学生心理健康活动月，开展“守护健康”“科学恋爱”等不同主题的趣味运动会、心理电影展播、心理剧大赛、性教育主题班会，邀请心理卫生专家、优秀女校友、成功女性等，通过专题报告、座谈会等方式，就如何提升自身的综合素质(社交礼仪、气质修养等)、如何为今后的工作奠定坚实基础、如何处理事业和家庭的关系等，帮助大学生建立科学的婚恋观，掌握处理婚恋困惑的技巧和方法，帮助女大学生树立心理健康的理念和掌握心理健康、个人潜能发掘的方法。对女大学生的学习、生活以及就业等进行全方位指导，加强女大学生自我教育的能力，引导女大学生找准正确的角色定位，把握自身角色，脚踏实地实践理想，实现自身价值。

“沟通与合作观”训练营。人与人相处，最重要的是沟通，没有沟通就没有人际的互动关系，人与人之间关系，就会处在僵硬、隔阂、冷漠的状态，会出现误解、扭曲的局面，给学习和生活带来极大的害处。

“沟通与合作”训练营切实帮助女大学生提升有效表达沟通能力。比如：—个宿舍的同学可能来自五湖四海，各地的风俗人情不尽相同，家庭环境和个人生活习惯相异，很多女生是独生女，在各自家庭都非常娇惯甚至蛮横成性，她们习惯了一切以自我为中心，与人交往中缺乏理解和包容，很多女生心思细腻，心胸狭窄，情绪管理能力差，沟通能力不强，导致误解和纠纷多。我院参与的女生占比80%的“益祁望——关爱脑瘫儿童”活动、“周口师范学院2018年秋季球类运动会女子排球活动”、“周口师范学院2018年冬季长跑女子团体赛”等都极大促进了女大学生间的沟通与合作能力，为今后的发展打下了坚实的基础。

“目标与规划观”训练营。部分女生缺乏自立自强意识，进入大学后不求上进，依赖盲从思想严重，过多依赖父母，甚至寄希望于毕 业后找个好对象，独立意识欠缺，生活贪图安逸，成绩只求及格，没有认真规划过自己大学四年的学习生活等，导致毕业茫然困惑，就业压力较大。

针对女大学生缺乏目标意识、规划意识薄弱，对未来迷茫、没有清晰的认知等现象，理念引导上，针对低年级“迷茫、方向感缺失”的学生，教育科学学院结合大学生职业生涯规划与就业创业指导课，从为什么进行规划、如何进行规划到规划对自身的意义为女大学生提供全程具有操作性和实效性的策略，帮助她们掌握生涯规划基本方法。实践体悟上，通过开展榜样交流分享会、观看名人传记影像资料、回顾与展望系列征文活动等，开展“生涯规划”专题教育，帮助女大学生树立目标意识、找到人生方向；召开创新创业挑战赛、专题教育，精英杯模拟职场挑战赛等，创建学校与社会相结合的互动模式，培养女大学生的创新意识、竞争意识，帮助女大学生了解社会、定位自己、找准人生发展方向，提升女大学生的职场就业竞争力，指导她们进一步认识自我；毕业季组织招聘宣讲交流会、专场招聘会等提升女大学生的职业目标认知。

三、育人成效

“六大训练营”主题教育活动，贴近学生专业、贴近学生生活、贴近学生实际，通过六大训练营的教育模式，女大学生理想信念更加坚定、能力素质得到有效提升、毕业生质量得到各大单位认可，推动了学生工作与专业教育、与实践活动的紧密融合，在价值观念引领、思想政治教育、专业知识竞赛、创新创业教育、社会实践活动等方面获得了多项荣誉，学院创先争优氛围不断浓厚。

(1)理想信念更加坚定。女学生主动学习马克列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想、科学发展观、习近平新时代中国特色社会主义思想的积极性明显得到提升，青年大学习网上主题团课学习参与率位列学校第一、第二；通过加强一些理论学习、开展一些热点讨论、树立一批身边典型、聆听一些事迹报告、组织一些列志愿服务活动践行社会主义核心价值观；“学雷锋”六个一系列活动将奉献精神、钉子精神、螺丝钉精神、艰苦奋斗精神落地生根，提升了女大学生的奉献精神、社会责任感，帮助女大学生明确自己的社会责任，确立在党的领导下走中国特色社会主义道路、实现中华民族伟大复兴的共同理想和坚定信念。

(2)女毕业生质量得到各大单位认可。近两年，女毕业生年终就业率在90%以上，高出学校平均就业率2个百分点。据近两年的调查数据显示，85%以上的用人单位对我院女毕业生思想道德素质表示满意或非常满意；吸引了河南省实验幼儿园等、商丘市实验幼儿园、郑州、周口各大幼儿园、小学、新疆在编教师的专题宣讲、专场招聘。

(3)实践育人工作硕果累累。连续数年，学校大学生志愿者暑期“三下乡”社会实践工作连续多年受到团中央学校部、团中央网络影视中心的表彰。荣获2017年镜头中的三下乡“优秀视频奖”、“优秀摄影奖”“优秀通讯员”称号；在“奋斗中国梦，实践致青春”活动中荣获“优秀报道奖”、“优秀团队奖”，其事迹先后被中青网、未来网、新华网、搜狐网等各大网站报道，获得了学校和社会的一致好评。