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令人酸爽的坐位体前屈

2020-11-18梁芸绮

学生导报·东方少年 2020年8期
关键词:强则测试仪国强

梁芸绮

下午第一节是体育课。余老师拎着坐位体前屈测试仪走进教室,热闹的教室顿时安静了下来,很多同学的眉毛成了一个倒八字——酸爽的坐位体前屈又要来了!

同學们按照学号依次到讲台前测试。大部分女生都轻轻松松得了“优”。到男生时,耳边只听到余老师“往前推!往前推!”的加油声。

轮到26号斌斌来测试了。他磨磨唧唧地走上讲台前的踏板,放平了双腿,伸直双臂,身体前倾,手指拼命往前一推。我们只听到“啊——”的一声惨叫,大家都以为他拼出了个好成绩,结果一看,才6厘米!他好失望,神情沮丧地准备离开。

余老师鼓励他再接再厉再测一次,大家也都围过来给他加油。斌斌做了几次深呼吸,大吼一声,身体慢慢压了下去。他的脸憋得通红,手指颤抖着用力朝前推去,可是怎么也够不着测试仪的游标。随着叫声的消失,游标还是纹丝不动地停在“6”这个数字上。斌斌像只泄了气的皮球,一瘸一拐地回到了座位上。

“你们啊,就是怕吃苦,怕疼!每天把脚掌顶住墙壁,练5分钟,身体的柔韧性就会大大提高的。”余老师一边收拾测试仪,一边指出我们的不足。

听了余老师的话,我眼前不禁浮现出了开学典礼上习爷爷在视频里送给我们的寄语:少年强则国强,体育强则国强。我们这些弱不禁风的小幼苗啊,只有努力生长,磨练意志,强健体魄,才能长成一棵粗壮高大的树,才能实现自己美好的愿望和理想。

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