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不喜欢自己的学校怎么办?

2020-11-16

学生导报·高中版 2020年8期
关键词:社恐无感学长

刚刚进入高中一个多月,感觉越来越迷茫。本来以为我会去一个更好的高中,可初三一模考砸了。对目前这个学校无感,特别郁闷。我知道,既来之则安之,但我想去更好的大学读语言文学,目前这个高中能够考进这个层次大学的毕业生几乎没有。而且我是一个比较内向、慢热的人,越长大越觉得自己有点“社恐”。新的老师、同学也让我感到忐忑,不知道三年怎么度过。

小多

小多同学:

你好!

考不到自己喜欢的学校,肯定是会有很多失落、难过和郁闷的,毕竟曾经付出了那么多的努力,心怀希冀。你可以试着:

接纳自己的情绪。这些情绪都需要时间去排解,一定要给自己一些时间。当情绪出来的时候,不要抗拒,尝试去面对和承认它。

换个角度,乐观面对。不如我们用积极的眼光和心态去接纳周围的人和事物,也许会有惊喜呢。

设定目标,合理规划。虽然中考你觉得自己失利了,但是未来的路完全掌握在你手上。有能力的人在哪里都是会发光的,在调整好情绪之后,可以向老师、学长、家人请教,设定目标,提早规划高中三年。

关于学习目标,先不去和其他人比较,你有着明确的目标和想法,这对于很多高中生来说都是做不到的,很多学生的想法只有学习考大学,至于未来要做什么都很迷茫,我们已经有了明确的目标,那接下来要做的就是如何调整自己的学习方法。

对于各门学科,现在网上都有各种各样的教程,如果家庭条件还不错的话,可以让父母帮着找一些经验比较丰富的老师,看看学习的薄弱点在哪里,应该如何提升?下课时间也可以经常问问老师,听听老师的建议,慢慢地找到属于自己的学习方法。

最后想说的是,大部分都是平常人,都想着凭着自己的努力和勤奋改善自己的生活环境,改变自己的前途命运,然而很多人无法达到,无法实现目标的大部分原因是半途而废。功利性学习也是目的性學习,有这样的企图心能够促使你行动,同时也要注意,用一些平常心对待学习也是通往成功的一种必不可少的方式。在松弛和紧张的节奏中前进,可以帮自己减压。

(来源:壹心理)

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