易建联的这一伤，以及他十八年的篮球生涯

作文君：科比曾这样评价易建联：“天赋毋庸置疑。希望他能和我一起打球，我会告诉全世界他能达到怎样的高度！”2016年，彼时还在NBA的易建联主动要求离队，理由是没有满意的位置和出场时间，因此他少拿了整整775万美元的酬劳。他被认为是中国三大内线，也一直努力扛着中国篮球前行，而遗憾的是，2020年8月15日，2019—2020赛季CBA总决赛的赛场上，易建联重伤离场。8月16日，官方确认易建联的伤情——跟腱断裂，他本人发布微博感慨，“想奔跑的心终究是斗不过要刹车的身体”。

易建联对辽宁第三场夺冠之际，跟腱断裂。我想起了十一年前，姚明对湖人第三场的悲壮收尾。我们都不想看到这一幕：但可能，一个时代要结束了。

NBA有个里程mileage的概念，就像行车里程：人的身体有其极限，到一定程度，就没法再持续健康了。像姚明的CBA总出场差不多五千分钟，NBA总时间，差不多一万七千分钟。易建联的NBA总时间，差不多六千分钟。CBA总时间，2013年至今有统计的，差不多是一万一千分钟，2013年之前我找不到统计，算每场打25分钟，加起来也有五千分钟。2019年3月，易建联成为CBA史上首个万分五千篮板球员。如此来看易建联的职业篮球里程，起码两万两千分钟。如果加上各种国家队比赛什么的——易建联从2004年钻石杯开始，至今为中国男篮出赛，起码有十六届各种国际赛事了。易建联生涯总时长，很可能是中国篮球史上第一。

这还不算他魔鬼筋肉人的训练对身体的压力。去年世界杯期间写到过的：易建联没有德克那么柔和的金鸡独立后仰投篮，也没有梦幻步伐或天勾。他要位之后的翻身后仰投篮和挡拆切出后的接球长投，视觉上更多的是扎实。这是苦练而来的。观察过易建联的罚球就能明白，他罚球前置动作很多，动作不快，除了最后出手那一下，都不算柔和，但是扎实。

世界杯，赛前和半场大家投篮热身。一般球员，都是偏放松状态。而易建联，即便在热身投篮时，也是“接球，弯膝下球，起，举球到高点，出手”。不快，但是平衡又扎实。无论热身、空位投篮还是面对防守投篮，他都是这样子，做足每个环节的精确。

易建联不算天才。他是靠苦练，练出了一身肌肉。靠苦练，过了而立之年，还能罚球率猛然蹿到八成，三分率逼近四成。真是已经把自己能榨出来的能耐，都榨出来了。但这些辛苦，对身体的负担，当然也是点滴积累着的。这不，夺冠了，也倒下了。在夺冠之夜受伤，也算是打光最后一发子弹了。现在看，易建联跟腱伤了，花4到12个月养好伤，再出来打球的可能性依然存在。但再恢复到巅峰状态，只有理论上的可能了。

当初纳什带着背伤和高龄要走时，凤凰城球迷举起牌子说：“Its OK， Nash， you can go.”我觉得对易建联，也差不多该是这个态度：他想继续打，就耐心等他回來。他如果要就此退，也可以。毕竟他负重而行，太久了。就让他做自己喜欢的选择吧。作为球迷，真不该再向他索取什么了。

（摘自微信公众号“张佳玮写字的地方”ID：zhangjiawei_1983，有删减。本文仅代表作者观点，不代表本刊立场。）

【人物速写·苦练与梦想】提到易建联，最先想到的词是，苦练与梦想。2019年他达成了CBA史上首个万分五千篮板——甚至，易建联篮球生涯总时长可能是中国篮球史上第一。这样的成绩，靠的不仅仅是天赋，更多是苦练：即便只是热身投篮，都力求动作精准。对自己要求严格的他，一直在拼尽全力追寻梦想。

【适用话题】篮球梦想；追求；苦练；热血

（特约教师 赵御博）