太阳花在线

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太阳花老师：

您好！我是一名五年级的女生，不知从什么时候开始，我觉得胸部开始出现了“小包包”，我感觉特别不好意思。所以，走路时我会尽量含着胸，生怕别人笑话我。我是生病了吗？

怕被人笑话的小怡

怕被人笑话的小怡：

你好！老师要恭喜你长大了，进入青春发育期了！女生大概在10～14岁进入青春发育期。在这个阶段，我们全身的器官便迅猛生長，我们的身高体重迅速增加，第二性征开始出现。女孩的乳房发育是女性第二性征发育的开始，也是青春期萌发的信号。在性激素的作用下，9～11岁的女孩乳房开始发育，先是乳头突起，摸上去有一个小硬块，还会有胀痛的感觉，以后乳房逐渐隆起。

在乳房发育这个阶段，有些女生会有一些含胸驼背的行为。这样的行为不能形成习惯，习惯了会导致女生的身姿不完美，不但会影响发育，而且会影响自己整体的身形和气质。

所以，平时走路要抬头挺胸，坐的时候也要打开肩膀收紧腹部。这样刻意地保持改善体态，使自己能健康正常地发育，从而拥有完美的身形。

太阳花老师