浅谈高中实用性体育课程的建构

刘洪涛

摘要：本文基于高中体育课程建构现状以及对职业需求的分析，结合高中体育课程改革基本目标，对可行的职业实用性体育课程的实施做简要分析。

关键词：高中体育;职业实用性;教学改革

高中体育课程改革效果的取得，不仅要注重学生的身心健康发展以及体育素养的提高，更要依照实用性和技能性人才的培养目标，来从实践中探索出具有高中教育特色的教学模式与课程体系。

一、职业实用性体育课程建构原则

1、明确体育课改目标

高中学生具有较为充足的课余时间，加上社团活动等途径也有助于培养和发展学生的体育素养，因此从学校和教师角度来看，应当积极鼓励学生组建体育相关的社团，有机渗透职业实用性的理念，进而使学生在社团活动中收获有益素养的提升。在学校里，最难能可贵的往往是氛围的营造，而“全校体育”的氛围也必将能够最大限度激发学生对于职业实用性体育的参与和学习积极性。另一方面，结合具体体育课程的实施情况，校方与教师还应当对改革目标做出细化，以确保每位师生都能够明确自己在改革和教学过程中需要承担的任务和责任，从而有序、有效地开展下一步工作。

2、丰富体育课程内容

高中体育课程教学内容与教学方法的选择都需要紧随新时代的理念和要求，不同课程类型要结合实际学情和具体教学特征来采取针对性的教学方法，如此才能够尽可能促进学生体育素养的综合提高，进而推动体育课程的改革发展。一般常用到的教学方法有嵌入式、专项式、职业实用性项目、拓展训练、体能训练等等，不同的内容需要配备对应的教学方法，而在具体内容和方法的选择上，教师也不能一味地模仿，而是要对现有建设条件进行充分分析，进而确保教学方法的选择能够促使最有效果的达成，减少由于各方面不合理而造成的不必要损失。

3、提炼教学特色，形成创新

职业实用性体育课程的实施和改革必将要经历一个漫长的过程，而这也是一个需要多方配合和协同合作的过程。对于高中而言，必须要在充分了解职业需求和课程改革目标的前提下，制定具有创新性的课程改革计划，融入学校本身的专业、师资等方面特色，以求凸显体育课程改革的实质性意义。依托于这一方向，教师在教学实践当中也需要积极挖掘实用性体育课程改革的创新点，并合理地进行放大，使其能够真正吸引到更多的优质生源，为职业实用性体育课程改革和发展注入源源不断的动力。

二、职业实用性体育课程实施设计

1、职业实用性体育课程目标

根据《全国普高学校体育课程指导纲要》分析得出，高中实用性体育课程改革的目标应当包含基本与发展目标这两个主要层次，而在这两个层次之下还应该涉及运动参与、技能、身心健康以及社会适应能力等具体领域内容。

2、职业实用性体育课程内容

教学内容是开展教学活动的基本载体，如何选择合适恰当的教学内容也会直接影响到最终的课程建构效果。就高中一般情况来说，职业实用性目标下的教学内容选择要考虑到学生未来职业选择以及生活等方面的需要，结合未来就业方向，来合理調整原有体育课程内容，经过科学的分类和整合来落实培养学生终身体育运动意识和就业竞争力提高等方面的需要。

结合知识、技能以及应用三个方面的职业需要来看，可以根据工作中长时间保持的身体形态来进行职业分类，如坐姿类、站姿类和综合类。不同的职业类型有着不同的特点，相应地，所需要的体育素养也会有所不同。例如，计算机、金融类，经常保持坐姿状态，以脑力劳动为主，身体活动范围较小。体能需求表现为能够持续保持注意力集中、思维清晰等，因此所匹配的职业实用性体育项目可以有健身跑、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、跳绳等。

3、职业实用性体育教学方法

以嵌入式教学法为例，将与职业需要有关的身体素质训练作为目标，进而围绕该目标进行有计划的教学活动，基于这种教学方法作用之下，学生能够在提高自身身体素质的同时，有效掌握运动技能。例如，站姿类职业要求工作者较长时间保持充足的活力，并集中精神完成工作任务，因而与此相关的体育运动就包括仰卧起坐、有用、健身走、乒乓球等等，对此教师则可以从项目本身出发来锻炼学生的专项素质，提高其体育素养。再如，拓展训练法，这种训练法已经在企事业单位的员工培训中得到了广泛应用，那么将其引入到体育课程当中，无疑对于有效培养学生适应新环境、克服困难等能力品质有着积极意义，合理的开展拓展训练是十分有必要且重要的一个环节，必须要贴合学生未来职业发展需求来进行。

综上所述，身体是革命的本钱，只有具备良好的身体素质和体育素养，才能够充分发挥年轻人的真正优势，而职业实用性体育课程的建构无疑对于学生的成长和发展有着积极意义。但教育者也应该认识到，任何改革都非一朝一夕，还需要在实践中不断地探索和完善。

参考文献：

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