结肠炎在日常生活中需要注意什么
2020-10-28曹建斌
曹建斌
【中图分类号】R574【文献标识码】A【文章编号】1672-3783(2020)10-30--01
众所周知,随着科技的不断发展,目前我国医疗技术发展迅速,治疗手段也逐渐先进,但各个方面的因素都会导致结肠炎的出现,所以我们要注意各个方面的因素,坚持长期的疗养,在日常生活中要十分重视饮食的选择和调理,所以今天我们来探讨一下结肠炎在日常生活中需要注意什么。
一 结肠炎的定义
结肠炎是指肠炎,是各种原因引起的结肠炎的病变。根据病因的不同也会分为不同的结肠炎病变,会引起肚子疼痛、拉肚子、腹泻等。虽然我们生活的不断改善,质量不断提高,但是结肠炎的病发率也逐渐升高,因此人们逐渐开始重视结肠炎的危害。
二 结肠炎患者的症状表现
结肠炎患者会出现泻肚的情况,轻者每天三到四次,严重的患者可达到十几次。轻度患者没有明显症状,或者仅有腹部不适,严重的患者会出现腹痛,排便后又会减轻疼痛。同时也会伴随着发热、裙身物理、失眠、腹胀等症状。
三 引起结肠炎的原因
1 遗传因素
据结肠炎患者的统计,在结肠炎患者的直系亲属中,有三分之一的人会患有此病,除此之外,双胞胎的遗传比其他亲属更加严重,所以结肠炎的发生与遗传因素有关。
2 自身免疫反应
结肠炎与自身的抵抗力和免疫力有关,免疫力和抵抗力较差的人更容易得结肠炎这种疾病。
3 环境因素
结肠炎在发展比较好的的国家和地区发病率比发展较慢的地区要高,所以可能与生活习惯和生活方式有关,饮食不规律、抽烟、喝酒也可能引发结肠炎。
4 感染因素
尽管到目前为止还没有找到出与结肠炎发病直接相关的感染因素,但结肠炎患者大多都有感染的病史,所以認为肠道感染也是一种引发结肠炎的因素。
5 其他因素
精神因素在发病中起一定作用,如果患者对于生活中发生的不好的事情的心理承受能力差,会对结肠炎有直接的影响。除此之外,有些患者对某类食物过敏,接触这种食物会出现结肠炎,说明过敏等因素也会引发结肠炎。
四 结肠炎如何治疗
我们可以根据患者病情的严重程度采取不同的治疗方法。要尽早控制结肠炎的恶化,促进缓解,积极进行治疗,防止复发,尽早把握手术的时机。
1 手术治疗
当结肠炎患者情况危急或者病情加重时,要及时采取手术进行治疗,防止病情进一步变化。如果发生癌变,也要及时手术治疗。
2 日常治疗
在平常,我们需要注意休息,防止过度疲劳,减少工作和生活压力,要多吃一些含有高营养的食物,避免吃刺激性强的食物。
3 药物治疗
患者需要配合医生的治疗和观察,如果比较严重,最好可以进行手术治疗,防止病情的进一步恶化。可以按照医生的建议服用一些药品进行调整,合理安排用药时间,确保病情好转。
4 心理调节
减少患者担忧,消除患者不良的心理状态,尽量与患者进行交流和沟通,消除患者的担心,例如,可以给患者说一说我们手术的专业性和医护人员的技术,让患者顺利的接受相应的治疗。尤其在确认病情之后,患者应当做好积极的配合。结肠炎治疗时需耗费大量时间,而且存在一定的困难,所以要到正规医院,在治疗期间患者需要注意很多问题,防止加重病情。
五 结肠炎在日常生活中需要注意的问题
1 注意饮食
得了结肠炎的人一定不能吃具有刺激性的食物,这些食物会对肠道直接产生刺激,影响肠道的正常工作和运行。根据自身体质情况,不要吃自己过敏的食物,以免引起更多肠道方面的问题。在吃饭的时候,不可以饮食过量,让自己吃的太撑,需要保持正常的饭量,避免影响食物的消化和吸收。避免吸烟和喝酒,因为烟酒中含有不少有害的化学物质,并且还会对肠道产生刺激,损伤肠道。
2 注意保暖
结肠炎会引起腹部疼痛和泻肚,所以要注意对腹部的保暖,不能让肚子着凉,不然会导致肠道因为寒冷而出现疼痛加剧的现象。尤其是在寒冷的冬季,一旦出现结肠炎问题,就更需要做好保暖措施,多穿一些衣物,不要让身体着凉。
3 注意劳逸结合
不要让自己工作太长时间,不要熬夜,适当的放松自己的身体和内心,减轻工作和家庭压力,当自身感到疲惫的时候,需要多加休息,因为身体过度劳累会使自身的免疫能力和抵抗能力迅速下降,这样不仅不利于结肠炎的恢复,反而会造成结肠炎加重或引起其他症状。
4 注意情绪的控制
结肠炎患者不要生气、焦虑和发火,因为这些情绪会对影响人的情绪,进而影响肠道功能,导致肠道无法正常工作。在治疗后期患者可能会出现一些抑郁、焦虑的状况,需要开一些治疗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗,缓解症状。
如果我们出现了结肠炎,最快最好的方法就是尽早的进行自我调整。如果比较严重,及时去医院寻求医生的帮助,并进行手术治疗。要按时吃药,合理安排吃药时间。保证自己心情舒畅,积极的面对治疗,只有这样才能更快更好的恢复,不要因结肠炎从而引发更多的疾病,所以要尽早地治疗,远离结肠炎,只有这样才能使自己的心情更加愉悦,所以对于免疫力较低的同袍们一些建议,一定要提早预防、保持自己的生活习惯和饮食习惯,防治疾病缠身。