财会类专业高校毕业生心理健康教育研究

张晓欣 姚莹

摘 要：本文以安徽省某本科财经院校会计学院学生的心理健康状况为研究对象，通过发放《会计学院2020届毕业生心理健康状况调查问卷》，了解了当下毕业生的身体、情绪、家庭关系、心理困扰等状况。根据调查结果，笔者提出了加强与改善毕业生心理健康状况的相应对策：开展毕业生心理健康教育及咨询服务;完善毕业生心理危机干预预警制度;鼓励和利用多种形式和多种主体参与到毕业生心理健康教育中来，以期促进毕业生的认知、情绪、行为改善，并增强其适应和应变能力。

关键词：财经类;高校毕业生;心理健康教育;对策研究;危机干预

受经济下行压力，企业经营困难等多种因素叠加影响，今年的就业形势更加复杂严峻，2020届高校毕业生人数达874万人，再创历史新高值，毕业生的就业压力更大，毕业生的心理健康问题逐渐增多和日趋严重，但是大多数毕业生的主动求助意识仍然比较单薄，主动求助行为较弱。此外，一些高校的心理健康教育与服务的体系并非特别有效或完善，对于毕业生的心理健康教育和服务水平仍须提高。本文将以安徽省某本科财经院校会计学院为例，对于毕业生的心理健康的现状及改善展开讨论。

1 对象与方法

1.1 研究对象

安徽省某本科财经院校会计学院共有本科毕业生1152人，硕士毕业生144人，共计1296人。其中男生占比25.11%，女生占比74.89%，分布在会计、审计、财务管理、资产评估4个专业。

1.2 研究方法

采用自编问卷《毕业生心理健康状况调查问卷》，该问卷共有17道题目，包括以下方面：基本信息、身体状况、睡眠状况、情绪与精神状态、就业状况、与家人关系、改善心理健康的方式、有无轻生或伤害他人的想法等。

问卷采用匿名填写的方式，问卷共发放1152份，回收问卷896份，回收率77.78%，其中有效问卷895份，有效率77.69%。

2 结果

近一个月的身体状况方面，有2.23%的同学认为自身状况较差，其他同学认为一般或很健康;有约3/4的同学每周锻炼身体;近七成的同学晚上在11点后入睡;在精神状态方面，约六的同学感觉很好，有近1/4的同学感到焦虑不安，还有近1/4的同学感到经常疲倦，没有活力，或者失眠多梦早醒。在与家人的关系状况方面，近1/3的同学与家人偶尔争执，争执的主要原因有：过度使用手机电脑、经常熬夜、情绪失控、很少做家务以及对未来的规划有分歧。

改善自身心理状态方面，同学们主要采用与家人、同学、朋友交流，看电视、打游戏等娱乐活动，体育锻炼或顺其自然的方式，仅有6.47%的同学采用心理援助热线、网络心理咨询的方式，仅有4.35%的同学采用向辅导员或任课老师寻求帮助的方式。

希望得到的心理咨询或援助的方式方面，近一半的同学希望同学微信、QQ沟通;约1/3的同学希望面对面沟通;16.63%的同学希望电话沟通;还有1/3的同学希望通过阅读心理健康相关的文章或观看视频的方式。目前最困扰自己的问题方面，主要有毕业答辩、感到就业和升学难、对未来迷茫等方面。最后需要警惕的是，该调查的结果显示有1.34%的同学近一个月有1次轻生的念头，1.9%的同学近一个月有1次以上轻生的念头。

3 讨论

高校需要对每位毕业生的心理健康状态尽量全面或实时动态掌握;多数同学不太容易接纳心理健康咨询或援助，因为据问卷调查的结果显示，只有不到10%的同学选择通过心理援助或心理咨询改善自己的心理状态，超过六成的同学选择与家人、同学、朋友交流的方式或看电视、打游戏等娱乐活动的方式。

临近毕业，部分毕业生感到迷茫、焦躁与进入社会的恐惧，仍需多加引导和帮助。今年高校毕业生就业形势更加复杂严峻，毕业生面临的毕业、就业、升学等压力导致的心理焦虑等现象比较普遍。加强毕业生心理健康教育特别是心理咨询服务对于毕业生顺利毕业、升学和就业都具有积极的意义。

4 建议与对策

4.1 开展毕业生心理健康教育及咨询服务

其一，可以对毕业生的心理问题进行分类教育、咨询和治疗。

对于全体毕业生，以及其他年级学生，须积极开展心理健康教育;对于有轻度心理问题的学生，可对他们开展成长性辅导或发展性咨询予以帮助;对于有严重心理障碍的学生，需要进行评估治疗，并且及时进行危机干预。

其二，可以建立“心理支持群”的QQ群或微信群以开展线上或线下的活动。

分享心理健康知识，包括心理学推荐阅读书目、心理测试、心理自助手册、心理健康实用手册、心理自助与疏导指南等等，供同学们自我学习;可以推荐心理健康图书和电影;开展毕业生心理健康调查和线上线下咨询和讲座;

其三，提升心理健康教育工作者的专业化水平。

充分利用和发挥学校和学院的心理咨询老师的相关资源，并加强经费支持，以鼓励积极地为有需要的同学提供心理咨询、帮助或指导。同时积极开展对心理咨询老师的定期与不定期的专业培训和相关考核。

4.2 充分整合和利用多方资源

为培育毕业生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，帮助他们顺利毕业、尽早就业。需要多方协同合力合作，具体可以包括专职队伍（心理健康中心）、持证的学院兼职心理咨询师、心理学生朋辈骨干、学生工作队伍、教职员工队伍、医疗卫生人员、行业专家顾问等。

鼓励广大教师，尤其是学生辅导员、班主任和导师，积極参与到学生的心理健康教育工作;鼓励心理健康教育专兼职心理咨询师积极做好学生的心理咨询与心理援助;

此外，成立学生朋辈心理互助小组也越来越重要，可以QQ群或微信群的方式成立各种主题的朋辈心理互助小组，这种朋辈心理互助小组可跨宿舍、跨班级、跨专业的组合。樊富珉（1994）认为朋辈心理辅导能促进求助者的认知改变、情绪调节、行为改善;也能增强求助者的主宰意识、适应和应变能力，其效果表现为从外到里，由浅入深。初期效果表现为情绪状态的改善;中期效果表现为行为方面的好转;后期效果表现为认知和人格趋于成熟[1]。

最后，需要积极发挥学生党员、班级心理委员和其他班干的协助作用，做好危机预警。

参考文献

[1]樊富珉.大学生心理咨询案例集[M].清华大学出版社，1994：58-59.

作者简介

张晓欣（1988-），男，汉族，江苏徐州人，安徽财经大学会计学院，助教，硕士研究生，研究方向：大学生心理健康教育。

姚莹（1988-），女，回族，安徽蚌埠人，蚌埠学院理学院，助教，硕士研究生，研究方向：大学生思想政治教育