基于终身体育理念的大学体育教学革新探究

薛忻彦霓

摘要：素质教育高度强调了学生全面发展，体育是影响学生综合素质的重要因素，体育教育自然显得极为重要。基于终身体育理念的大学体育教学革新势在必行，体育教师需要深刻意识到学生体质健康的重要性，帮助学生养成良好的运动习惯，培养学生的运动兴趣，以此使学生形成强健的体魄，从而促进学生全面发展。本文就终身体育理念指导大学体育教学革新的重要性进行了阐述，并对其革新措施进行了探究，以期提升大学体育教学的有效性，使体育教学的作用充分发挥出来。

关键词：终身体育理念;大学体育;教学革新

当代大学生是祖国的希望，是推动社会发展的重要群体，其体质健康尤为重要。在生活节奏较快的时代背景下，“全民体育”这一理念随之诞生，这说明了体育教育的重要性。大学体育教师需要认清时代发展趋势，保持与时俱进的教学理念，并调整教学计划，帮助学生树立终身体育意识，使学生养成良好的运动习惯，保持健康生活态度，以此提高学生体魄，使学生在成长路上创造更多可能，从而提高学生个人价值。

一、终身体育理念指导大学体育教学革新的重要性

近年来，我国体育事业发展取得了显著的成就，国家由此绘制了“体育强国梦”蓝图。这一蓝图的实现，离不开当代大学生的助力。体育无关年龄，无关性别，无关能力，在任何阶段，体育都有存在的理由。因此，终身体育理念指导大学体育教学革新意义重大。体育运动不仅关乎个人健康、幸福，更是一个国家综合国力和软实力的体现，“体育强国梦”与“中国梦”一路偕行，折射着国家和民族奋斗的历程，新时代的“体育强国梦”，需要当代大学生一起奋斗。大学生的心智趋向成熟，他们对任何事物有自己的想法，在体育教学中，渗透终身体育理念，可使其在潜意识里面形成运动意识，并使其付诸行动，能够帮助他们养成良好的运动习惯。为此，体育教师需要创新教学方式，把终身体育理念渗透于教学之中，以此促进学生健康成长。

二、基于终身体育理念的大学体育教学革新措施

（一）融入趣味元素，激发学生运动锻炼兴趣

从体育本身带有的特质来看，具有枯燥性，为了使学生在体育运动中感受到乐趣，体育教师需要融入趣味元素，以此激发学生的运动锻炼兴趣，帮助学生树立正确的体育观念。体育教师所采用的教学方式，与教学质量息息相关，成正比关系。在终身体育理念下，体育教师需要积极探索有效的教学途径，创新教学方式，确保学生积极参与到体育锻炼之中，以此提升体育教学效率。比如，体育教师可以运用游戏教学法，利用游戏代替枯燥的运动方式，使学生在游戏中产生积极情绪，从而使学生得到有效的锻炼。以“跑步”运动为例，体育教师可以组织学生进行“抱团”游戏，让学生们散落四处，然后再由某位学生喊出口令，当这位学生喊出某个数字口令时，其他学生便需要快速组成与数字相符的一个团队，最后剩下没有抱团成功的则淘汰出局。这样可以使学生积极跑动起来，能够使学生得到有效的锻炼，从而提升体育教学的有效性。又如，以“下蹲”运动为例，体育教师可以组织学生进行“萝卜蹲”游戏，以此提高运动的趣味性。总之，教师可以设计丰富多样的游戏活动，利用游戏把学生调动起来，以此激发学生的运动兴趣，从而实现对学生终身体育意识的培养。

（二）充实教学内容，丰富教学形式

在新时代背景下，体育教师应当积极研究教学方式，致力于高效课堂的构建，使学生在体育课程中取得更多收获，从而提高学生学习效率。体育教师不能拘泥一种教学形式，局限在特定的范围内，应当充实教学内容，丰富教学形式，给学生构建多样化课堂，以此使学生感受到体育的魅力，使学生喜欢上体育运动。比如，体育教师可以把理论教学与实践教学结合起来，不单单只让学生在实践课堂上锻炼身体，更需重视体育技能的讲解，以此对学生的体育技能进行培养，使学生掌握规范的体育运动方式及技能。另外，教师可以给学生讲解我国体育发展事迹，或者讲解国家运动员的故事，以此激励学生，使学生形成朝气蓬勃之心，从而激发学生运动情怀。除此之外，教师可以利用多媒体给学生播放与体育技能相关的视频，在学生观看过程中，可适当做出讲解，并向学生提出问题，以此加强学生对体育技能的理解。采用丰富多样的教学形式，可使学生了解体育的本质内涵，能够提高学生的运动意识，有助于学生树立终身体育意识。

（三）满足学生心理需要，开设个性化体育课程

学生的兴趣爱好各不相同，同样，对体育运动也有不同的爱好。体育教师需要把教育面向全体学生，尊重学生个性，开设个性化体育课程，以此满足学生的心理发展需要，以便激发学生的运动兴趣，促使其建立终身体育意识。比如，体育教师可以结合学生兴趣爱好，设置篮球课、羽毛球课、排球课、乒乓球、健美操、足球课等，这样可以让学生有更多的选择性，使学生专攻最喜欢的运动，可以让学生更好的掌握这项运动技能，有助于提高学生学习有效性，使学生形成终身体育思想，从而实现体育教育的根本目标。

三、结束语

总而言之，基于终身体育理念的大学体育教学革新意义重大，充分体现了“体育强国梦”这一理念，对学生的未来成长发展与社会发展影响深远。大学体育教师需要保持先进的教学理念，优化教学内容，在体育课堂上融入趣味元素，以此激发学生的运动兴趣，使学生主动参与到身体锻炼之中。同时，体育教师需要充实教学内容，丰富教学形式，使学生感受到体育的魅力所在。另外，教师需要尊重学生个性，开设个性化体育课程，以此满足学生心理需要，使其树立终身体育意识，从而促进学生全面发展。

参考文献：

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