高校思政辅导员心理健康问题及对策研究

李令强 陈祥雨 高全兰

摘 要：近年来，随着高校的不断扩招，大学生数量也在迅速增加，对辅导员的要求也在不断提高，不仅要求他们具有良好的思想政治素质和业务素质，而且要求他们能够应对各种校园紧急事件。但是，对辅导员的要求在提高的同时，忽视了实际工作中应给予他们的待遇和要求。这就造成了他们严重的心理失衡，对工作态度不积极，甚至对自己的工作感到厌倦。本文综合分了析新形势下高校辅导员的心理问题，提出了相关解决对策。

关键词：高校思政辅导员;心理健康;问题对策;方法探讨

引言

在今天的学校教育中，思想政治教育早已成为一项非常重要的工作，我们要改变传统僵化的教育方式，更加关注学生的内心，特别是当学生处于青春期的时候，会有很多麻烦，这就需要思想政治教师来引导他们，减少安全事故的发生。但在目前，我国思想政治课教师也存在心理健康问题，这是由当前的时代背景和教育现状造成的。接下来，让我们从多方面进行分析，提出有效的建议。

1 高校思政辅导员心理健康问题

1.1 考核管理机制不健全导致心理焦虑和烦躁

心理焦虑是指长期处于某种工作环境中，由于对当前环境的不满，从而表现出心虚烦躁、浮躁不安的现象。随着网络新兴媒体在高等教育中的普及和应用，对高校教师的能力和素质的要求也随之提高。辅导员作为高校教师的一部分，也是高校教师队伍的重要组成部分，这就要求他们具备学习和适应新媒体时代高校信息教学发展的能力。一方面，目前许多高校辅导员业务能力薄弱，学习动力不足。与相应的专职教师相比，他们在职称评定、工资待遇、科研能力、社会认同等方面都远远不及专职教师。因此，他们在朋友面前抬不起头来，或者不愿提及自己从事高校辅导员工作。另一方面，随着高校毕业生数量的增加，就业难问题日益突出，导致辅导员竞争激烈。许多科研能力和工作能力强的接班人占据了辅导员的上风。这些都导致了辅导员的心理焦虑。

1.2工作忙，压力大

随着越来越多的高校认识到学生思想政治教育的重要性，高校领导改革了教育方式，在教学计划中更加重视对学生的思想政治教育，所以思想政治课教师的工作量也增加了不少。为了给学生提供高效的课堂和教学质量，思想政治教师必须做好准备，不仅需要在网上查询大量相关信息，还要构思教学思路，引导学生循序渐进地学习，取得良好的教学效果。此外，思想政治教师还负责对学生进行心理辅导，因为中学生处于青春期，比较叛逆，这就要求思想政治教师关注每一个学生，做好心理疏导对他们的指导。而且，学生的烦恼和问题是多方面的，这就要求思想政治教师掌握不同的辅导方式来解决不同的问题。只有学习大量的知识和丰富的教学经验，才能有效地为学生解决问题。多种原因导致思想政治教师的工作负担大大增加，这样快速的工作方式和巨大的工作量会给教师带来沉重的心理压力，长此以往，思想政治教师也会出现心理问题。另外，思想政治教师本身也是一种职业。他们需要考虑个人的生计和兴趣，比如晋升和科研教学。这些活动也耗费了教师大量的精力和时间。

1.3学校地位不高，造成负面情绪

尽管学校越来越重视学生的心理健康问题和思想政治教育，思想政治教师的工作量也在不断增加，但恰恰相反，思想政治教师的工作量却没有得到相应的地位。就学生和家长而言，当我们谈论教师时，我们仍然关注语文、数学和英语这三门重点学科。对思想政治教师的尊重和重视程度远远低于教授科学文化知识的教师。思想政治教师不仅承担学校赋予的各项任务，而且工资水平较低。这严重降低了思想政治课教师的积极性，使他们对工作感到厌倦。随着时间的推移，他们会出现心理问题，不利于教学工作的开展。由于学校思想政治教师地位较低，学校没有为思想政治教育预留足够的教学经费，制约了教师在教育创新和科研活动中的发展。一些教师无法利用先进的资源和设备学习专业知识，提高自身的专业素质存在着巨大的心理压力，从而导致辞职等情况的出现。

2 对策研究

2.1加强自身心理素质，学会自我调适

辅导员在大学生思想政治教育中发挥着多种作用。当他们在日常管理工作中遇到“瓶颈”时，需要自我调整，提高心理素质。首先，这就要求他们学习心理知识，注意个人心理保健，懂得一些情绪宣泄的手段和措施。其次，高校还可以定期组织一些辅导员协会相互交流经验，从而建立良好的人际关系，帮助他们正确处理同事、领导和同学之间的关系，保持健康向上的态度，积极乐观地面对生活。

2.2提高工作效率

要想制定出真正有效的解决方案，首先要找出问题的原因，从源头上解决，避免问题的发生。如上所述，目前，我国思想政治教师压力很大，生活十分繁忙。在准备教学任务的过程中，他们要处理许多学生的心理问题，这将占用教师大量的时间，导致教学质量的下降。针对这一问题，思想政治教师应注意提高自身素质，根据实际情况寻找一种高效的工作模式。比如，为了节省时间，教师可以提前以问卷形式了解学生的心理问题，然后进行分类，对有类似问题的学生进行统一辅导。这样可以同时帮助多个学生，大大减轻工作负担。其次，思想政治教师要积极与学校领导沟通协商，拒绝过多的工作量，这样可以促使学校聘请更多的思想政治教师分担工作。这样既可以减轻思想政治教师的教学压力，又可以为学生提供更加周到细致的心理辅导。这种方式更适合今天的学生，因为心理健康问题对学生有很大的负面影响。

2.3首先，要建立辅导员的心理教育和干预机制，

高校学生管理部门应设立辅导员心理健康咨询救助基金，帮助他们了解心理学的相关知识，学会心理健康的自我调节、自我控制、自我管理和自我维护的方法。其次，高校要建立心理咨询，邀请专业心理咨询医生担任客座教授，定期對辅导员教师进行心理测试，为其提供全面的心理咨询和治疗，争取早发现的效果，早安置、早干预、早治疗，确保每位导师的心理健康

3 结论

总而言之，要通过全方位的政策关怀，为高校辅导员创造良好的人文环境，使他们有良好的工作条件、工资保障和人才培养计划，从而减轻他们的心理压力，提高他们的心理健康水平。

参考文献

[1]梅娇.高校辅导员心理健康问题成因及对策分析[J].西北医学教育，2007，15（3）：473-476.

[2]吴博，江洁.浅谈发展性视角下民办高校辅导员职业心理素质培养机制研究[J].陕西教育：高教版，2018，0（11）：34-35.

作者简介：

李令强，男，汉族，山东省日照市莒县，1990.03，本科，讲师，大学思政。

陈祥雨，男，汉族，山东省日照市莒县，1999.10，书法学本科在校学生。

高全兰，女，汉族，山东省日照市莒县，1999.09，环境设计本科在校学生。