创新快乐体操滚翻专利器械研制及应用实验研究

季彦霞 张艳玲 杜传喜 李建华

摘  要：器械创新可以丰富快乐体操内容，能够提高教学效果。本研究主要采用实验法、数理统计法，创新研制快乐体操滚翻器械，获国家专利和实用新型专利，并将快乐体操滚翻器械应用于体操动作教学过程，来探讨创新器械干预对学生学习效果的影响。结果表明：专利器械在教学中的应用，可促进滚翻技能形成。

关键词：快乐体操;专利器械;滚翻技能

中图分类号：G83 文献标志码：A         文章编号：2095-2945（2020）29-0037-02

Abstract： Equipment innovation can enrich the content of happy gymnastics and improve the teaching effect. This study mainly adopts the methods of experiment and mathematical statistics to innovate and develop happy gymnastics tumbling equipment， obtain national patent and utility model patent， and apply happy gymnastics tumbling equipment to the teaching process of gymnastics movements， to explore the impact of innovative equipment intervention on students' learning effect. The results show that the application of patented instruments in teaching can promote the formation of tumbling skills.

Keywords： happy gymnastics; patented equipment; tumbling skills

體操是体育运动项目中的基础项目，对人的身体的锻炼作用是其它项目所不能取代的。但由于学校害怕学生受伤、动作技术难掌握等原因，近些年学校在体育课中体操教学内容日趋简易化，器械类体操在中小学几近全面消失。为了保障在体操教学过程中学生的人生安全，减少伤害事故发生，提高教学效果，我们对快乐体操滚翻器械进行创新设计，并获得国家专利，它融趣味性、挑战性、娱乐性为一体，使作为体操基础、核心内容的“翻转类动作”完成起来变得安全、简单、有趣、有效。既可用于体操教学辅助训练，也可用于健身娱乐，丰富了体操教学内容、形式。本研究主要将创新的专利器械——快乐体操滚翻器械应用于小学体育课的教学之中，检验其对学生滚翻技能形成的应用效果。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本研究采取分层随机抽样的方法选取石家庄市3所公立小学6年级234名学生为实验对象，实验组、对照组各117人，两组性别、年龄比例等同。所有被测试对象均为身体发育正常，无严重主要脏器疾病、不宜参与运动者，且所有被试学生排除有滚翻动作学习基础者，以保证其动作技能均处同一水平，都是初学者。实验前对两组学生体质状况进行比较，均无显著性差异。

1.2 基于快乐体操器械创新研发的运动干预

专利器械创新研制：结合多年的教学实践，课题组创新研发了双人前后滚翻器械[1]、双人侧向滚翻器械[2]、四人多向滚翻器械[3]。器械主要用于双人前后、侧向、四人多向滚翻动作的练习，为练习者创造了一种新的练习方法和空间，练习内容多元，需要2人或4人动作高度协调，形式有趣。

运动干预设计：教学内容为前滚翻，侧滚翻和后滚翻，对照组滚翻动作进行常规教学，实验组应用专利器械进行教学。在教学组织过程中，快乐体操专利器械的应用惯穿于实验组整个教学过程中，通过教师讲解指导，使学生安全熟练的掌握器械的使用方法及保护帮助方法后，进行分组分项练习，然后项目轮换，练习过程中学生互帮互助、协作练习，通过组间比赛的形式进一步提高学生练习的积极性和热情，练习时间为每次15分钟，每周2次，干预时间为8周。

实验控制：实验过程中对实验者、实验环境、教学内容、测试与统计过程等均进行严格的控制。第一，实验者。实验班与对照班均分别由同一名教师进行教学。第二，教学内容与环境。保证除实验组应用快乐体操专利器械进行教学干预外，其它教学环境、教学内容均与对照班相同。第三，实验测试。对于滚翻动作技术由担任实验组与对照组的同一名教师针对动作完成情况进行评价。

1.3 数理统计

应用SPSS21.0软件对问卷量表测试结果进行统计处理，主要应用频数分析、均值比较与检验。采用独立样本T检验对实验后实验组与对照组进行组间比较。

2 研究结果

经过同一专业教师对学生滚翻动作掌握情况的评价，结果发现，实验组学生优秀和良好者均比对照组人数多，分别高出4个和19个百分点;p值虽然未表现出显著性差异，但均值却有差别，分别为80和77分，实验组比对照组高3分。这说明实验组滚翻类动作掌握情况优于对照组（如表1所示）。另外，根据向任课教师和学生的现场调查，实验组所有学生均未出现运动损伤情况，说明器械的使用是安全的。

3 分析与讨论

快乐体操专利器械的应用有助于提升滚翻动作技能完成绩效，安全度高。动作技能学习是动作熟练操作能力发生相对持久改变的一系列内在变化过程[4]。滚翻技能的学习要求练习者下肢、头、躯干、上肢按一定的运动次序、在恰当的时候完成蹬地、低头、团身、抱膝、站立等动作。快乐体操滚翻器械的应用能够提高滚翻技能绩效，且安全度高。分析内在机制表现为以下几方面：

第一，器械的应用通过激发学生兴趣，引起注意，提高操作绩效。操作绩效是指特定时间和特定情境下可直接观察到的行为结果。动作技能学习过程中常见的绩效变量包括注意、焦虑、疲劳等，当注意力分散、疲劳或焦虑时，学习者的操作绩效往往会下降[4]。传统垫上滚翻动作在学练过程中比较枯燥，单人滚翻器械已得到实践证明，具有安全、容易、操作性强并愉悦身心的特点[5]。专利器械从外观到练习内容、形式，都符合青少年好奇、爱玩的心理特征，这使学生在上课的过程中因兴趣而集中注意，因动作简化而减少了焦虑，从而为动作技能形成打下良好的基础。

第二，器械的应用通过增加动作技能学习过程的额外学习量，实現过度学习，促进动作技能的形成。过度学习是指超过实现特定操作标准所需练习量以外的附加练习，对实现特定的技能学习有着重要意义。额外练习有助于强化技能一般运动程序和反应图式，是练习者在提高技能操作水平过程中，调节和控制操作稳定的有效途径[4]。对于动作技能的学习，特别是对于体操等难美项群动作，增加练习量，制定额外学习，实现过度学习对动作技能学习起着至关重要的作用。体育课教学一般由一名体育教师进行，学生众多，而滚翻动作需要在体操垫上进行，同时动作技能初学阶段需要保护与帮助，往往是学生排队轮流做动作，且每次完成1-2个动作，这就造成一堂课中学生的练习量不足，使动作技能形成过程缓慢。利用快乐体操器械进行练习时教师只需讲明练习方法，学生就可以自己练习，而且可以多人同时进行，每次完成多个滚翻动作，从而大大增加了额外练习量，让学生通过更多次的练习提高本体感觉，这在动作技能学习的认知阶段作用极大，可以加速动作技能形成，提高绩效。通过对参与实验的教师进行访问也发现，应用专利器械的班级滚翻动作学得更快。

第三，器械的设计与制作为教学提供了安全保障，使教学无伤害事故发生。快乐体操滚翻器械主要由金属圈、把手、脚部支撑结构、挡肩机构、挡腰机构以及头部护板组成，人员固定稳固，且肩部、腰部、头部机构均有软包。器械工作平面贴近地面约20-50cm，相比在地面直接做滚翻动作时，颈部承受压力显著减小，可降低颈部受伤的危险性。

4 结论

（1）以多年体操教学实践经验为基础，经过潜心研究，发明研制的双人前后滚翻器械、双人侧向滚翻器械、四人多向滚翻器械等快乐体操专利器械，并应用于教学，深受学生的喜爱。

（2）经过一个学期的运动干预后，快乐体操专利器械的应用有助于滚翻动作技能的形成，安全度高，教学效果良好。建议使滚翻专利器械作为快乐体操器材的补充，在学校体育和全民健身中广泛推广和普及，以充分发挥体操项目在促进学生全人发展以及全民健身中的重要作用。

参考文献：

[1]万文原，季彦霞，许会军.双人前后翻滚器材：中国，CN205867495U[P].2017-01-11.

[2]景胜岗，张艳玲，张雁飞.双人侧向翻滚器材：中国，CN205867423U[P].2017-01-11.

[3]季彦霞，李晓乾.四人多向滚翻器械：中国，CN207323984U[P].2018-05-08.

[4]王树明.运动技能学习与控制[M].北京：高等教育出版社，2018.

[5]景胜岗，季彦霞，张艳玲.体操倒置和翻转类器械的创新与应用[J].首都体育学院学报，2017，29（04）：343-347.