试析如何提升小学生身体素质训练课教学效果

冯华春

摘要：身体素质训练课是小学课程的重要组成部分，也是启蒙小学生体育运动的一门课程。本文从小学生身体素质训练课教学现状入手，并根据小学生身体与心理素质特点深入探析了提高身体素质训练课教学水平的途径，旨在为小学教师提供科学的参考，全面增强小学生的核心素质。

关键词：身体素质;小学生;核心素养

小学是学生增强身体素质的重要阶段，身体素质训练课的教学效果对学生的身体健康有着直接的影响。但在新课改的背景下，许多学校身体素质训练课的教学手段仍旧落后，同时还存在其他的问题，严重影响了训练课的教学效果，为日后的体育教学造成了严重阻碍。

一、小学生身体素质训练课教学现状

（一）教师队伍素质落后

一方面，教师的观念较为落后。许多学校的教师训练教学观念与当代的人才发展理念并不相符，在很大程度上忽视了学生身体素质的发展，使得小学生训练课的教学水平落后。另一方面，部分教师仍沿用传统的教学方式，在课上为小学生布置大量重复性强的训练项目，使得学生丧失对体育锻炼的热情，降低了学生的学习效率。

（二）训练教学方式陈旧

身体素质训练教学方式落后的原因主要有两方面，一方面是小学生身体素质训练教学的体系不完善。随着人们生活水平的不断提高，许多小学生的眼界也变得逐渐开阔。但学校与相关教育部门对小学训练课的投资力度不大，造成课程配置跟不上时代的步伐，且缺乏科学的教育理论，使得身体素质训练教学的体系不完善，进而影响了学校的教学质量。另一方面，训练教学器械不完善。许多学校为了保证小学生的安全单方面取消了训练课程，再加上体育训练器材已经使用了许多年，进而造成身体素质训练教学方式的落后，使得学生丧失了参加体育活动的兴趣。

（三）师生间缺乏沟通

小学身体素质训练课在现代教学背景下占据十分重要的地位。由于小学生与教师的年龄差距过大，教师在缺乏有效沟通的条件下无法真正了解学生的感受，使得制定的身体素质训练课教学计划并不适用于小学生，影响了训练课的教学效果，进而影响了小学生核心素质的发展[1]。

二、提高小学生身体素质训练课教学水平的途径

（一）树立正确的训练教学观念

首先，学校要积极开展训练教学活动。学校要想全面提高小学生的身体素质，实现学生的全面发展，必然要突出身体素质训练在小学教学课程中的重要地位。新课改要求教育要注重学生在课堂上的自主探索，并坚持以人为本的教学原则，让学生在自主学习中体验锻炼身体的乐趣，以此促进训练教学目标的实现。以羽毛球训练为例，小学生在进行快速移动的過程中，可有效增强他们的身体协调能力与爆发力，同时还要通过大脑的快速运作来进行技术和战术的转换。对于小学阶段的学生来说，羽毛球训练不仅能够增强身体心肺循环的效果，还有利于学生骨骼的增长，有效提高了小学生力量、思维灵敏度、身体柔韧度等方面的水平，为日后的身体素质锻炼奠定了扎实的基础。

其次，作为教师要不断学习先进的教育理论知识，并根据实际训练教学效果不断改进课程计划，以此满足学生身体和心理发展的需要。在训练羽毛球的过程中，小学生极易因为掌握不好运球的技巧而产生消极的情绪，或是在不断练习的过程中产生枯燥的情绪，作为教师都要在尊重学生个性特点的基础上，进行有针对性的羽毛球训练指导。教师应先指导学生如何判断来球的位置，引导学生在脑海中做好路线规划，使得羽毛球在一连贯的动作下被顺利击出，进而激发学生训练的欲望。

最后，要注重学生自我良好习惯的养成。在身体素质训练中，要让学生结合自身的兴趣爱好来选择相应的训练活动，教师也要注意自己在课堂中定位，组织学生进行有效的自我能力探索。此外，教师在课上要引导学生如何制定合适的身体素质训练计划，学生要按照计划进行执行，实现自我管理的目标，进而促进训练课教学水平与效果的有效提升[2]。

（二）丰富训练教学方式

一方面，教师可以根据学生的爱好在训练课程中适当地增加一些小游戏，让学生在轻松活跃的课堂气氛中，提高身体素质水平。现代教学的重点就是要以学生的学习兴趣为出发点，结合有效的教学手段来提高课堂教学的质量，通过小游戏的引入，使得学生在设置好的背景下，提高对身体素质训练的认可度，有效提高教学的水平。另一方面，教师可以采取竞赛的教学方式来激发学生参与训练的兴趣。许多小学生都具有较强的好胜心和表现欲望，例如在课堂上，将学生平均分为若干组进行接力赛，最先通过终点的小组即为胜利。在这个过程中，每位学生都是以田径的形式进行接力，不仅提高了学生在课堂上的专注度和投入度，还使得学生明白了团结合作的真正意义，进而提升了训练教学的课堂效果。

（三）改进训练教学评价方式

在身体素质训练教学中，教师给予学生有效的评价，能够提高学生的自信心、激发他们参与训练的兴趣。在传统的训练教学课堂中，教师过于关注学生训练的结果上，而忽略了教学的整体构架。在实施了课程改革后，教师对于学生评价方式与内容都有了较大的变化。例如，在对学生进行50米田径测试时，教师应关注学生在整个测试过程中的身体表现，并与班级内的其他同学进行比较，以此获得一个客观的评价，为学生提供合理的改进意见，帮助学生制定一项科学的训练计划，使得学生的身体素质不断进步、不断增强，学生自身素质的提高就是训练课程取得良好教学效果的重要标志。

结论

综上所述，小学训练课教学的最终目的就是增强学生的身体核心素质。作为教师，要结合当代的体育教育进行合理的课程规划，并不断创新体育训练教学的方式方法，同时家长也要配合教师工作，积极引导小学生树立正确的身体素质训练观念，为学生的全面发展奠定良好的基础。

参考文献：

[1]邱玉红.探索小学生体育核心素养体系及培养路径[J].求知导刊，2019（35）：65-66.

[2]赵川.小学体育课堂教学有效性提高策略研究[J].青少年体育，2019（03）：116-117.